Prima dvs. vizită la un grup de alcoolici anonimi, cum să vă pregătiți, cum să vă comportați, nuanțele -

Profilul
revistă
Grupa: Corespondenta

Mesaje: 0 Membri:
Număr de utilizatori: 3743
Pe forum: 9 ani, 9 zile

Eu nu beau:
6 ani, 4 luni, 15 zile

Prima vizită la grupul de alcoolici anonimi din orașul mare.

Cum să te pregătești, ce să iei cu tine, cum să te comporți, ce să cauți, nuanțe.

1. Care este primul grup care trebuie să meargă?
Grupul poate fi mic (5 persoane) sau mare (mai mult de 15 persoane).

- Este mai bine să mergi la un grup mare, pentru că poți să asculți mai multe opinii și să te pierzi.
Deși eu însumi am un grup mic și normal. Doar pe un grup mic sunteți mai îngrijorat.

3. Pot să merg la un grup într-o stare beată?
- Este posibil, dar stați liniștit sub iarbă.

4. Temerile de întâlnire cu vechi cunoștințe, colegi.
- Este puțin probabil să vă întâlniți imediat cu oameni într-un oraș mare.
Nu am întâlnit o singură cunoștință veche în trei ani.
Chiar dacă vă întâlniți, atunci acea persoană va fi mulțumită de acest lucru, deoarece are o înțelegere că a fi un alcoolic nu este o rușine.

Cu toate acestea, puteți avea o întrebare rezonabilă: De ce ar trebui să vină o persoană care nu bea timp de 5-10 ani la grup?
- Gândiți-vă că are un astfel de hobby, a venit ca un club de interese.

La finalul reuniunii a permis caseta pentru a colecta bani, suma nu este reglementată, a pus 30 de ruble, este necesar pentru menținerea ordinii elementare, probabil, grupul plătește o chirie mică, cărți de vizită de imprimare, etc.
La sfârșitul întâlnirii, toată lumea se ridică, citește textul dorinței de pace, cuvintele sunt greu de ținut minte imediat - ridică-te ca toți ceilalți și doar taci.
După blocul principal al întâlnirii, există un ceai sau o ieșire pentru a fuma.
Depinde de tine, e mai bine sa mergi la camera de fumat, sa stai cu toata lumea.

Nu vă așteptați un miracol de la prima întâlnire (deși acest lucru se întâmplă).
- Nu am băut 3 luni după prima vizită la întâlnire.
La prima întâlnire, din tot ceea ce sa spus pentru o oră, am fost impresionat că un om a spus că este alergic la alcool. Apoi m-am gândit timp de două luni la ce era alergia lui.

Este logic să fii ca grupuri diferite (nu este o trădare a primului grup, așa cum ar trebui să fie) de 20-30 de ori pentru extinderea conștiinței, înainte de a trage o concluzie pentru tine dacă AA.

Pregătit pentru orașul mare.

Permiteți-mi să spun câteva cuvinte despre grupurile de la Kiev

Prima vizită la grupul de alcoolici anonimi din orașul mare.
Cum să te pregătești, ce să iei cu tine, cum să te comporți, ce să cauți, nuanțe.

1. Care este primul grup care trebuie să meargă?

Grupurile încă sunt destinate exclusiv consumatorilor de alcool, de obicei de la persoane în vârstă, și de persoane cu dependență mixtă - există mulți tineri în astfel de situații. Dar dacă este un grup de AA, ei vorbesc încă despre probleme cu alcoolul, deci nu contează.

4. Temerile de întâlnire cu vechi cunoștințe, colegi.
Asemenea temeri sunt în zadar. Prietenul tău poate trăi același lucru sau, dacă a fost în AA mult timp, te bucuri de sosirea ta.

5. Cel mai bine este să veniți la primul grup cu 5 minute înainte de începere.
Da.

6. O altă nuanță: La unele grupuri la începutul sau în mijlocul întâlnirii, așa-numita seninătate verbală "Tatăl nostru" sau "Will Will Fulfilled Will" este pronunțată verbal.

Niciodata la Kiev nici un grup nu a vazut. În propria mea bandă, acest lucru nu este cu siguranță acceptat. Mai mult, nu este obișnuit să vorbim deloc despre confesiuni și despre religie în general. Mai mult, avem nu numai creștini, nu numai creștini ortodocși și atei.

8. Cum se comportă într-o întâlnire?

Calmează-te. Aici toți alcoolicii, deși diferiți, așa cum a scris Mike62.
Nu trebuie să te ridici, nu trebuie să spui, dacă nu vrei, nu trebuie să dovedești ceva cuiva, să explici sau să o justifici.

Aș recomanda, de asemenea, cu atenție, pe cât posibil în starea dumneavoastră, să ascultați regulile acestui grup - acestea pot varia. Dar # 33; La toate grupurile nu este acceptat să întrerupă vorbirea, să pună întrebări în timpul discursurilor sau să discute despre ce și cine a spus.

Poți să ceri cuvinte și să vorbești despre problemele tale legate de alcool și despre unele grupuri și nu numai despre alcool, dar nu poți vorbi - depinde în întregime de tine.
De asemenea, am văzut oameni care au tăcut mult timp.

Cu ocazia conducerii stricte. Nu-mi amintesc cum de alte grupuri la domiciliu mea de a nou-veniți includ super-loial, iar în cazul în care nu jignesc pe nimeni, ele nu sunt nici un comentariu nu și nu este întreruptă.

Ne place să spunem că un grup este un comprimat de sobrietate. Deoarece un pacient cu cancer sau diabet nu poate trăi fără medicamente, iar alcoolicii au nevoie în mod regulat de tabletă.

La sfârșitul întâlnirii, încep o cutie pentru a colecta bani.

La noi începătorii, de regulă, nu dau o pălărie și o stipulează în mod special. Mai mult, dacă doriți. În unele grupuri, ei spun "Dacă aveți bani, nu vă faceți griji".
Doar mai mult sau mai puțin avansate membri AA sunt conștienți de faptul că de ceai, cafea, biscuiți și camera în sine costa bani și în cazul în care doresc să continue să adune și în mod colectiv sobru, este mai bine să aducă o contribuție financiară și, dacă este posibil. Suma nu specifică cine pune hrivna, care este de 5, 10, care, etc.
Eu personal am avut perioade când nu puteam pune nimic și nimeni nu ma privit.

La sfarsitul intalnirii, toata lumea se ridica, inarmaza cu arme si face o anumita meditatie sau rugaciune - in diferite grupuri in moduri diferite. Într-un cerc sau nu, este și propria dvs. afacere.

Personal, chiar îmi place acest moment, tocmai atunci simt că acum nu voi fi niciodată singur.

După blocul principal al întâlnirii, există ceai și / sau o ieșire pentru a fuma.
Depinde de tine, e mai bine sa mergi la camera de fumat, sa stai cu toata lumea.

Este mai bine să stați și să întrebați toate întrebările pe care le aveți, și anume la ceai sau într-o cameră de fumat.

Nu vă așteptați un miracol de la prima întâlnire (deși acest lucru se întâmplă).

Uneori am văzut mulți oameni norocoși, dar nu toți.

Îmi amintesc cel mai mult pe omul care mi-a spus cum, la începutul sobrietății sale, sa dus la toate întâlnirile posibile, chiar de două sau trei ori pe zi. Ei bine, am avut un șoc că toată lumea a fost purtat cu mine ca și cu un bagaj scris, deși nu eram absolut sobru și complet inadecvat.
Probabil mă duc la cea de-a doua întâlnire pentru a mă asigura că nimeni în mine nu va arunca, nu va judeca și nu va spune ce ar trebui și ce sunt rascal. Miracol-minunat # 33;

Da. Cineva alege un grup mai aproape, cineva este în căutarea pentru o atmosferă confortabilă și de cei dragi, chiar dacă întâlnirea este pe de cealaltă parte a orașului, cineva este pe un grup, cineva migreaza in mod constant - nu există reguli.

Apropo, eu însumi am ajutat-o pe Sepraga să dea o legătură cu descrierea cum merge grupul.

Pregătit pentru orașul mare.

Este adevărat pentru Kiev din punctul meu de vedere.

Probabil există și mențiuni "despre o vizită la o oprire a troleibuzului".

Este dăunător să gândiți foarte mult, trebuie doar să vă rupă fundul și să mergeți. Subiectul IMHO - informații absolut inutile.

Ei bine, am mers. Omul dorea cel mai bine. Voiam să ajut.

Pentru a ajuta.
Manifestându. prin scrierea unei instrucțiuni de memo. necunoscută (preliminară) a abilității unui anumit vizitator condițional. să formuleze independent un aviz cu privire la reuniunea grupului.

Pentru a ajuta. în mod evident. în context. împărțind pe cei care sunt deja prezenți la întâlnire și pe "primul venit" pentru care. tip. necesită un comportament "special" în potențial necunoscut. în contextul amenințării. mediu.

Mulțumesc. că mnu nu a fost instruit. kada în narcologie a fost în viață.

Vashche nu a fost instruit în nici un fel. privind asamblarea. nici narcologul. nici un psiholog. pe anonim cu așa-numitul. A apărut al 12-lea pas.

Iar ei salvează. sho nu a fost expediat (gee gee). ci de tipul pe care au fost împărțite.

Și unde granița dintre "sarcină" și "delizza".
Imha este dreptul de alegere personală.

Myeon a fost experienta ca acest lucru: atunci când am venit pentru prima oară, am început să evalueze și să încerce pe - mi se potrivește sau nu este potrivit, din cauza durere ego-ul meu ma convins că acest lucru nu este a mea și eu nu se potrivesc. Dar a doua oară, trei (# 33, # 33, # 33,), am fugit fugit, a fost la fel pentru mine - se potrivește sau nu se potrivește ceea ce se întâmplă acolo, cum funcționează - a trebuit să scape, supraviețui, Nu muri și nu te duci nebun. și apoi am fost în stare să rămână acolo, astfel încât acum sunt foarte, foarte bucuros
Prin urmare, am format avizul:
1. nu evaluați
2. Nu gândiți - cine este și ce este, dar va ajuta
3. Dacă țineți inima deschisă, veți găsi ajutor aici. - Alcoolici anonimi.

Puteți face ceva și puteți critica ceva pe care alții l-au făcut.

Probabil, ambele sunt necesare.

Dar cred că memo-ul poate fi util cel puțin într-un singur caz. Dacă 101 persoane cer la forum sau în viața reală, că da, ca la întâlnire, nu va fi necesar să scrieți toate acestea din nou.

Cu multă recunoștință față de "critici".

Prima întâlnire a AA. este decisivă. Dacă un nou venit primește o experiență pozitivă, el se poate întoarce. Dacă experiența este negativă, nu mai poate veni. În calitate de consultant, am vorbit cu mulți oameni care au avut prima vizită la reuniunea AA. evocată resentimente. Mulți în mod inconștient s-au pre-stabilit la o experiență negativă. După ce am ascultat destul de multe dintre aceste povestiri de mai mulți ani, am dezvoltat o metodă care garantează în mod credibil obținerea experienței negative de la prima întâlnire a lui AA. Iar când prima vizită este nereușită, aveți o scuză bună să nu mai mergeți niciodată acolo. Iată șase pași care trebuie luați pentru aceasta:

Mai întâi, selectați un grup care merge cât mai departe de casa dvs. De ce? Da, pentru că dacă întâlnirea trece aproape de casă, cineva te poate recunoaște și nu vrei ca prietenii sau vecinii să știe că ești alcoolic.

În al doilea rând, ieșiți din casă târziu. Calculează cât timp trebuie să ajungi la loc și ieși patru minute mai târziu. Rationamentul, astfel încât, dacă ajungi prea devreme, vei avea cinci sau zece minute acolo pentru a lipi în jurul valorii. Ca rezultat, veți merge prea repede și vă faceți griji.

În al treilea rând, nu știu exact locația întâlnirii. Este suficient dacă știți că este vorba despre un fel de biserică între 152 și 153 de străzi. Când veți ajunge acolo, vă veți gândi în care dintre cele trei biserici din acest cartier există o întâlnire. De asemenea, nu știți locația exactă a camerei. Apoi, veți observa că în același timp există încă șapte întâlniri. Trebuie să deschideți fiecare ușă și să întrebați: "Este o întâlnire pe programul" 12 pași "?" Și nu apelați la biroul central al grupului pe care l-ați ales. Dacă sunați, cineva vă poate invita să mergeți la întâlnire împreună, astfel încât să nu vă pierdeți și să nu intri într-o problemă.

În al patrulea rând, când găsiți în sfârșit locul potrivit, încercați să ieșiți neobservate. Dacă ușa este îndoită, zâmbiți un zâmbet vinovat atunci când toată lumea se întoarce și se uită la tine. Acum aveți un motiv bun să stați în colț și să vă simțiți jenat.

În al șaselea rând, separați-vă. Ai întârziat deja și ai stat în colț. Acum, în timpul unei pauze, nu vorbiți cu nimeni, nu vă prezentați nimănui. În timpul întâlnirii, nu spune nimic și părăsiți camera cu două minute înainte de sfârșit. Pe drum spre casă, în mașină, spuneți-vă: "Ce sunt oameni neprietenoși # 33;" Convingeți-vă că sunt cu adevărat indiferenți.

Aceste șase linii directoare pentru obținerea experiențelor negative de la prima vizită în grup pot părea absurde. Cu toate acestea, mulți noi veniți fac acest lucru neintenționat. Știind ce să nu faci, se poate înțelege ce este necesar pentru a crește probabilitatea unei prime experiențe pozitive

Prima dată când am venit la grupul în AA timp de 20 de ani nazad.Ochen îngrijorat, pentru că de îndată ce a văzut filmul acestor întâlniri AA.U ușă I vstetila fată foarte serioasă și politicos am luat pentru psihologa.Dumala: psiholog va conduce un grup.
Sa dovedit că fata cu alcool și dependență de droguri. Așa că m-am relaxat, mi-am dat seama că toată lumea are aceeași problemă ca mine.
Pe unele grupuri de oameni sunt prietenos, a început să vorbească la petrecere ceai cu tine despre cum să sem.Na alte grupuri din contra - pentru tine, nimeni nu plătește nici vnimaniya.Tak că, dacă noul venit se duce la un grup ca acesta din urmă, este foarte probabil ca el nu va veni, decide că el "nu este fericit".
Acesta este modul în care noul venit va avea noroc. Va fi gata să participe la întâlnirile ulterioare.
Desigur, cele mai multe AA târî literalmente, umiraya.Nikakie alte metode de oameni nu pomogli.No anumit număr de alcoolici care vin la AA, chiar dacă acestea au probleme serioase din cauza bolii, dar încă nu și-au pierdut pe el plin kontrol.Oni doar doriți să încercați această nouă metodă este pentru ei să rămână trezvymi.Imeya în arsenalul său, precum și alte tehnici care ajută într-un fel sau altul.
Îmi place o lungă perioadă de timp ajută metoda, pe care am împărtășit cu un iubit care nu bea timp de 18 let.No deoarece există alte moduri de a spune că nu poți, atunci nu va fi singura lui raskryvat.Skazhu că aceasta se bazează pe auto-hipnoza înregistrate la dictafon de către el însuși alcoolic.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Prima dvs. vizită la un grup de alcoolici anonimi, cum să vă pregătiți, cum să vă comportați, nuanțele -

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: