Este o zi tristă, când îți poți îmbrăca o rochie confortabilă, observi cu groază că, în loc de curbele seductive ale corpului, liniile curbate ale depunerilor grase sunt vizibile. Urechile pe șolduri apar imperceptibil, iar schimbările în forma asociată cu acestea, din păcate, sunt foarte vizibile. Acum este timpul să intrați în acele 70% din populația feminină care suferă de această problemă. Nu dispera, portalul despre pierderea in greutate "Pierde Greutate fara probleme" va va spune cum sa scapati de urechi de pe solduri.
De ce a crescut a doua pereche de urechi?
Cei mai buni prieteni ai urechilor pe șolduri sunt un stil de viață sedentar, o dietă necorespunzătoare, lipsa de exerciții fizice. Ideea este că un anumit amestec de hormoni din sânge este necesar pentru a arde eficient grăsimea. Hormonii deschid depozitele de grăsimi și "dau comanda" corpului pentru a începe să ardă această grăsime. Și se întâmplă un miracol - pierzi în greutate.
Dar în locurile în care aprovizionarea sanguină săracă, aceste arzătoare de grăsime subcutanată nu ajung. Mijloacele obținute prin alimentația necorespunzătoare a grăsimilor nu vor dispărea fără a exercita stres fizic asupra site-ului cu probleme.
De asemenea, apariția urechilor poate fi cauzată de ereditate sau de tipul femelei sub formă de pere. În figura în formă de pară, aceste depozite de grăsime se extind mai puternic decât cele ale proprietarilor de șolduri plate.
Instrucțiuni: cum să eliminați urechile de pe șolduri
Nu te aștepta să scapi de urechi, pur și simplu eliminând dintele dulce sau făcând câteva exerciții. Principalele instrumente în lupta împotriva urechilor sunt măsuri complexe și răbdare.
Site-ul hudeem-bez-problem.ru oferă instrucțiuni pentru restaurarea frumuseții liniilor corpului.
Putere. Ce-ți "mănâncă" urechile?
Mai întâi de toate, hai să ne uităm la farfuria ta. Urechi preferate la șolduri - alimente grase, mâncate noaptea.
Pentru a nu le îngrășa, aveți nevoie de:
- există legume și fructe,
- bea mai multe lichide,
- să stabilească o masă de cinci ori (ultima masă ar trebui să fie până la ora 18);
- utilizați numai produse naturale,
- pentru a monitoriza conținutul de calorii al alimentelor (cele mai multe calorii ar trebui să țină cont de prima jumătate a zilei).
Exerciții care sunt "frică" de depozitele excesive de grăsimi
Încărcăturile fizice stimulează perfect fluxul de sânge către locul problemei și, prin urmare, ajută la eliminarea urechilor pe șolduri. Exercitarea se face cel mai bine dimineața de 3-4 ori pe săptămână, de 20-30 de ori în 3 abordări.
Cum să eliminați urechile pe șolduri timp de o săptămână
Din păcate, urechile nu sunt îndepărtate la fel de ușor cum apar pe șolduri. Și nu există o astfel de rețetă miracolă pentru a vă scăpa de depozitele de grăsime foarte repede. Aici vă puteți ajuta doar intervenția chirurgicală - liposucția. Este bine ca această metodă să nu lase urme vizibile pe corp, dar are contraindicații. Perioada de recuperare după liposucție durează 7-10 zile.
Ei bine, sau un mic truc - haine selectate cu pricepere. Proprietarii urechilor excesive de grăsime nu ar trebui să poarte îmbrăcăminte și fuste bine fixate, rochii mai lungi decât genunchiul. Aceste femei sunt potrivite pentru pantaloni drepți, fuste, care se extind în jos. De asemenea, merită să aveți un cardigan, o tunică sau o jachetă care să acopere partea esențială a corpului în dulap.
Starea ta este importantă
Discutând cum să elimini urechile pe șolduri este, bineînțeles, o distracție minunată, dar numai până când veți acționa, nu vor dispărea. Cu îndrăzneală intrați în luptă cu ei conform instrucțiunilor. Câștigătorul așteaptă o rochie strâmtă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: