Ca și în orice, să spunem, afaceri complicate, în procesul de a pierde în greutate, avem nevoie urgentă de sprijinul și asistența celor mai nativi oameni. Dar cazurile în care nu găsim înțelegere în cuvintele și faptele lor nu sunt neobișnuite. Chiar mai mult, cei care în teorie, ar trebui să ne dorim cel mai bun, contrar tuturor legilor universului, încep să acționeze împotriva intereselor și obiectivelor noastre: tratarea peste noapte gustoase incitând dor de un antrenament sau chiar de text pur și simplu să explice ce zadar totul și nu este necesar! Să vedem de ce se întâmplă acest lucru.
Chiar avem nevoie de sprijin?
Primul pas este să înțelegem de ce și de ce avem nevoie de sprijin atât de mult și de necesitatea în principiu? Și într-adevăr, unii oameni spun că, pentru ei, de exemplu, părerea altora doar împiedică. Și dacă merg pe o dietă, preferă să nu spună nimănui despre asta. Atunci apare întrebarea rezonabilă - avem într-adevăr nevoie de ajutorul "părților terțe" atât de mult?
Pe de altă parte, da, într-adevăr, există excelenți perfectioniști în viață. Acești oameni nu își dau singuri dreptul de a face greșeli, în consecință, este mai ușor pentru ei să "construiască un secret" de a construi și apoi să surprindă pe toți cu rezultatul. Și dacă nu reușesc, nu vor lucra, vor câștiga din nou kilograme în plus - cel puțin nu vor fi rușinați în fața celor cărora le-au anunțat că au început să lucreze la sănătatea lor. Ultimul poate spune un singur lucru: este imposibil să nu piardă în greutate fără defecțiuni, este imposibil să nu te îndoiești de felul tău, nu-ți poți atinge scopul fără încercare și eroare. De aceea, să ne gândim la faptul că sprijinul este o componentă importantă în calea realizării dorinței.
Mai jos, am adunat cele mai frecvente motive pentru NE-sprijinul unui iubit pe o dietă pe care am întâlnit-o în practica mea.
Cauza 1. Scădere în greutate - de la cuvântul rău
Unul dintre motivele cele mai frecvente - în mintea noastră, pierderea în greutate este adesea asociată cu ceva rău, nesănătoase. Inițial, cuvântul "pierdut în greutate" înseamnă că ceva rău sa întâmplat cu o persoană. Dimpotrivă, pentru a câștiga greutate (din cuvântul "bun") înseamnă să câștigi în greutate. Acest lucru se datorează faptului că au fost mai devreme în obraji roz de moda, arata, cum se spune, sânge și lapte, partea grăsuț - doamna în organism, eroii de sex masculin. Aceasta este din nou condiționată din punct de vedere istoric: o femeie mare sănătoasă poate să poarte și să dea naștere unor descendenți, iar un om mare poate proteja casa. Prin urmare, declarații precum: „Unde să piardă în greutate“, „Acest lucru subțire, mananca un coc ...“, „Pokey Tovsta skhudne slab .. Die“ - păcatul cea mai mare parte bunicile care doresc să se hrănească familiile lor.
Dar nu numai. Până în prezent (cred că am menționat deja acest lucru în istoria unuia dintre clienții mei), subtilitatea dureroasă este asociată cu boli oncologice. Unii oameni care au întâlnit o familie cu această boală de multe ori cred de fapt, că puteți pune un semn egal între pierderea în greutate și se îmbolnăvesc.
Motivul 2. Într-adevăr nu în material
Acest lucru se aplică adesea acelor persoane care nu au probleme cu supraponderabilitatea. Ei ar fi fericiți să sprijine slăbirea, dar nu știu cât de greu este să lupți cu kilogramele în plus. Sau chiar polesche. Aceștia sunt prieteni și rude destul de bine ordonate, se hrănesc singuri cu 2 cm și 300 de grame greutate și să ne luptăm în mod activ cu el, așa că încep să distribuie sfaturi. Dacă sunteți în drum spre noul tău corp și auziți o recomandare cum ar fi: "Știu sigur că trebuie să renunți la pâine albă și să mâncați negru. 100%, ma ajutat! "- Nu te irita si furios (daca este posibil). Această persoană doar nu înțelege ce este o afacere importantă și mare (în toate sensurile) de care aveți de gând, este extrem de dificil să vă susțineți.
Cauza 3. Tu și cu mine suntem cei mai frumoși
Se pare că poate fi mai plăcut decât o astfel de recunoaștere. Dar, destul de ciudat, femeile nu percep rar aceste cuvinte ca o lipsă totală de sprijin. Cum ar fi, dacă este așa, cel mai mult, atunci ce să facă eforturi și devine mai bine. Chiar mai abruptă, atunci când o femeie se întreabă dacă a pierdut în greutate, dacă rezultatele sunt vizibile, dar primește un răspuns cu privire la faptul că ea este deja cea mai frumoasă. Și într-adevăr, chiar și cuvintele bune pot suna devalorizante.
Motivul 4: Gelozia
Din nefericire, vă puteți întâlni adesea în astfel de situații, când a doua jumătate începe să se simtă nervos, dacă partenerul are grijă de el însuși, sănătatea, aspectul, frumusețea. Bărbații pot găsi că o femeie face acest lucru dintr-un motiv, dar din cauza unui roman nou. Rareori, când li se întâmplă ca un reprezentant al celei mai frumoase jumătăți a omenirii să încerce cu adevărat de dragul oamenilor, dar nu pentru cineva nou, ci pentru cel mai apropiat, pentru iubitul lor soț. Din păcate, astfel de situații vorbesc de multe ori despre insecuritatea masculină. Cu cât partenerul este mai frumos, cu atât este mai periculos pentru că este atât de greu să-ți potrivi femeia într-un mod nou. Dar, din motive de justiție, este necesar să spunem că femeile nu-și susțin mereu partenerul în lupta împotriva excesului de kilograme. Si tot din acelasi motiv: teama ca va deveni prea buna si teama de a nu se potrivi.
Expunere de motive 5. Subminarea fundațiilor familiale
Cauza 6. Și va trebui
Din cauza precedentă, rezultă adesea o concluzie rezonabilă, dar foarte înspăimântătoare, că vom avea grijă de noi înșine și de unii oameni în mediul de a pierde în greutate. Mai ales dacă rezultatul dintr-o dată se dovedește a fi pozitiv și impresionant. De aceea, mulți oameni apropiați încearcă direct sau indirect să facă acest lucru pentru a nu atinge obiectivul. Și, cu cât mai serioasă este starea de slăbire, cu atât va fi mai mare artileria. În cadrul cursului este o seducere gustoasă, deprecierea scopului și a rezultatului, manipularea valorilor pe principiul "aveți nevoie de ea?", "Un om bun ar trebui să fie o mulțime". Din fericire, acest lucru se întâmplă rar, în mare parte oamenii sunt inspirați de un exemplu bun, dar totuși, există astfel.
Motivul 7. Pe cei slabi
În cazul în care o persoană a decis în mod serios de a face cu sănătatea lor, pierde în greutate, și de la cea mai apropiată aprobare sonoră numai de tip „nu funcționează“, „nu se poate“, „și dacă pot face tu ca erou al unei emisiuni TV?“ " pentru a atinge acest obiectiv avem nevoie de voință, pe care nu toată lumea o are "- nu disperați. De multe ori, în mod conștient sau nu, doresc bine, oamenii aproape de situația se desfășoară, astfel încât cei care tin dieta trebuie să demonstreze că își poate atinge obiectivele. Și chiar dacă, la început, și gândurile încep să renunțe, atunci după astfel de păstăi vor ajunge cu siguranță la sfârșit!
După luarea în considerare toți acești factori, este ușor de înțeles că oamenii mai aproape ne dorim de multe ori bine, dar propriile lor temeri, incapacitatea de a menține, gelozie, invidie, auto-îndoială, uneori, cuvinte atât de distorsionate și fapte, încât acestea să arate ca o lipsă totală de sprijin moral.
Cu toate acestea, pentru o persoană care slăbește este important să găsească un grup de oameni cu aceeași minte, cu care pot împărtăși toate necazurile și bucuriile de a pierde în greutate în detaliu. Și, în ceea ce privește familia - este important să înveți cum să "iei" sprijinul uneori pentru un lucru ciudat, neclar, dar nu numai mai puțin valoros și necesar.
Rating utilizator 0 (0 voturi)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: