În lumea de astăzi oamenii sunt în mod constant expuse la influența unor situații stresante: în familie, printre prieteni, la locul de muncă, chiar și pentru o plimbare sau la magazin am putea pune perturbări grave care afectează bunăstarea generală. rezidență permanentă în tensiune din cauza stresului se observă în mai multe persoane, iar unii nici măcar nu acorde atenție la semnele de avertizare, cum ar fi depresia, anxietatea, apatie, insomnie și tulburări ale inimii. În special, de multe ori există o versiune neurologică a aritmiei, adică o încălcare a ritmului de contracție a mușchiului cardiac (palpitație).
Esența problemei
Ritmicitatea în procesele vitale este importantă pentru mulți oameni, dar este, de asemenea, una dintre cele mai importante condiții pentru funcționarea corpului. Inima unei persoane se micșorează (bate) cu o anumită frecvență, pompând sângele și împrăștiindu-l în jurul corpului, astfel încât să poată alimenta fiecare celulă cu oxigen și substanțe benefice. În mod obișnuit, într-o persoană sănătoasă, ritmul bătăilor inimii rămâne neschimbat în repaus, crescând numai cu efort fizic puternic. Odată cu dezvoltarea aritmiei, încălcarea frecvenței contracțiilor musculare cardiace poate fi observată în orice stare cu sau fără factori provocatori.
Contractiile inimii sunt asigurate de un sistem conductor, care este o lunga retea de noduri care transmit impulsuri neuronale intre ele in succesiune. Anumiți factori pot provoca o funcționare defectuoasă în funcționarea acestui sistem, în urma căruia apar întârzieri în transmiterea impulsului, iar ritmul cardiac este bătut. O astfel de caracteristică poate să apară rar sau să persecute o persoană în fiecare zi trăită.
Regula este apariția mai multor bătăi neregulate pe zi, dar acestea sunt invizibile persoanei și nu provoacă disconfort.
Cauzele aritmiei pot fi diferite, inclusiv boli grave ale sistemului cardiovascular și ale altor organe vitale, precum și factori mai puțin periculoși. În special, perturbarea ritmului cardiac apare adesea într-un moment de stres intens sau de șoc emoțional, o persoană simte că inima încearcă literalmente să sară din piept.
Dacă o astfel de condiție apare rar și numai cu răsturnări emoționale foarte puternice, în majoritatea cazurilor nu există nici un motiv să vă faceți griji. Despre aritmia neurologică se poate spune când apare o aritmie în orice, chiar și cele mai nesemnificative stresuri și chiar simple gânduri anxioase.
Legătura dintre starea de spirit a unei persoane și bătăile inimii sale este evidentă: într-o stare calmă se simte un impuls uniform, când apare o situație bruscă de bucurie sau invers, ritmul contracțiilor este accelerat. Legătura inseparabilă dintre starea psihologică și activitatea inimii este foarte importantă pentru bunăstarea normală a unei persoane, aceasta este una dintre condițiile de bunăstare emoțională. Această legătură este foarte evidentă în situații extreme, când starea de sănătate sau viața unei persoane este în pericol. În acest caz, ritmul inimii este perturbat, indiferent dacă persoana are boli ale acestui organ.
Ritmul normal al contracțiilor inimii trebuie să se situeze în intervalul de 60 până la 80 de bătăi pe minut, această valoare putând fi verificată prin numărarea bătăilor pulsului pentru o anumită perioadă de timp sau prin măsurarea presiunii cu un tonometru. Varietatea neurologică a aritmiei se poate manifesta în trei tipuri - tahicardie, bradicardie și extrasistolă. În primul caz, mai mult de 80 de contracții ale mușchiului inimii apar într-un minut, adică se observă un ritm rapid al inimii. Bradicardia, în contrast, se caracterizează printr-o frecvență cardiacă redusă de mai puțin de 60 de bătăi pe minut. Extrasystolia este o afecțiune în care frecvența contracțiilor inimii nu este perturbată, dar frecvența cardiacă măsurată este uneori perturbată de contracții non-ritmice unice.
Trebuie avut în vedere faptul că fiecare persoană poate avea indici individuali normali ai ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. De exemplu, la sportivi și oameni adesea angajați în muncă grea, o rată lentă de inima mai mică de 60 de bătăi pe minut în repaus este considerată normă.
La apariția tulburărilor ritmului cardiac sunt de obicei înclinați oameni foarte emoționali, ușor derivați din echilibrul psihologic, atât pozitiv, cât și negativ. Este ironic faptul că astfel de oameni sunt adesea numiți a lua totul la inimă. Se poate de asemenea remarca faptul că, în rândul pacienților cu aritmie care are loc cu stres, mulți oameni cu temperament melancolic mai mult decât cu alte tipuri.
Simptomele și semnele de aritmie neurologică
Aritmia nervoasă se manifestă în același mod ca orice altă specie și, în cele mai multe cazuri, pacientul își poate găsi simptomele în mod independent fără examinarea instrumentală profesională. Primul semn al aritmiei este orice schimbare a pulsului, care se poate simți la încheietura mâinii. Al doilea semn este schimbarea tensiunii arteriale, care poate fi văzută cu ajutorul unui tonometru. Când se face referire la un medic, semnele de aritmii cardiace pot fi urmărite vizual în funcție de rezultatele electrocardiografiei.
Aritmia însăși este un simptom al unei afecțiuni patologice, nu o boală, deci nu este complet corect să vorbim despre particularitățile manifestării ei. În majoritatea cazurilor, sunt luate în considerare simptome concomitente, care indică faptul că tulburările de ritm cardiac apar exact datorită forțelor nervoase și nu în legătură cu nici o boală. Următoarele simptome evidențiază cauzele psihogenice ale aritmiei:
- Principala plângere a pacienților este atacurile unei încălcări a bătăilor inimii, chiar și cu stres emoțional minor și, de asemenea, cu apariția unor gânduri anxioase. În mod deosebit, astfel de situații au loc după trezirea sau înainte de a merge la culcare, și dacă există insomnie, apoi noaptea.
- Adesea sunt sari brusc in bataile inimii in frica sau surpriza. Chiar și menționarea oricăror boli posibile poate provoca o rată de inimă a pacientului să ajungă până la 140-160 bătăi pe minut.
- La 50% dintre pacienți, percepția realității privind problemele cardiace este perturbată. De exemplu, pacientul se plânge de palpitații cardiace și chiar simte un impuls accelerat, dar atunci când se măsoară cu un tonometru sau un electrocardiograf, astfel de semne nu sunt observate. Uneori situația este chiar direct opusă: atunci când o persoană pretinde să accelereze pulsul, ritmul său lent este observat.
- Pentru pacienții cu tulburări ale ritmului inimii pe solul nervos, există un sentiment brusc și incontrolabil de anxietate. La unii oameni, ajunge chiar la teama de moarte subită, pe care ei înșiși o explică prin bataile inimii crescute, care se pare că vor să iasă din piept.
- Adesea, atacurile de schimbări ale ritmului cardiac sunt însoțite de alte manifestări. Acestea includ o agitație puternică de căldură sau, dimpotrivă, o răceală, un tremur intern, amorțeală a extremităților, transpirație crescută, senzație de lipsă de aer etc.
- Adesea, aritmia neurologică este însoțită de depresie, deoarece teama constantă de moarte subită și senzații de disconfort afectează psihicul și percepția realității. Această combinație este destul de periculoasă, deoarece pacientul intră într-un cerc vicios, din care este foarte dificil să ieșiți fără ajutorul unui specialist calificat.
La numirea unui medic, pacienții cu aritmie care apare în timpul excitației, de regulă, descriu foarte colorat toate detaliile stării lor, gesticulând activ în timp ce fac acest lucru. Acest lucru este de înțeles, deoarece astfel de oameni sunt în permanență în stres și, mai rău, în teama de acest stres. Din acest motiv, ele devin extrem de emoționale chiar și cu absența inițială a unei astfel de trăsături caracteristice.
Plângerile pacienților au tendința de a indica bătăi inimii inadecvate sau pierderi bruște ale pulsului, care nu sunt probate timp de câteva minute sau chiar o jumătate de oră. În acest caz, starea de stres din acest motiv apare chiar și în absența altor simptome severe, de exemplu, dureri toracice sau amețeli.
Când lucrau cu astfel de pacienți, medicii au observat o trăsătură valoroasă. Atunci când apare un atac de aritmie în timpul stresului, palpitația nu revine adesea la normal nici după administrarea intravenoasă a dozei maxime posibile de medicament antiaritmic. Starea unei persoane devine normală numai atunci când se simte în siguranță, de exemplu în mașina de ambulanță sau într-un spital. În viitor, convulsii necontrolate similare pot apărea în absența medicului curant din spital, de exemplu, la sfârșit de săptămână sau în zilele de sărbătoare, precum și în ziua precedentă și în timpul zilei după descărcarea de gestiune.
Aritmia este destul de complicată în diagnosticarea bolii, deoarece nu este întotdeauna posibilă determinarea imediată a cauzelor apariției ei. În același timp, modificarea frecvenței cardiace sub stres este cea mai dificilă pentru a fi diagnosticată, pentru că înainte de aceasta trebuie să verificați toți ceilalți factori provocatori posibili. Cu toate acestea, după ce a făcut o imagine completă a bolii și a dezvăluit absolut toate simptomele, medicul poate face un diagnostic final și poate prescrie tratamentul adecvat.
Cum să tratați aritmia neurologică
Primul lucru pe care un pacient trebuie să îl înțeleagă este o încălcare a ritmului inimii care apare în timpul șocurilor emoționale nu reprezintă o amenințare reală pentru sănătatea și viața sa. Cu toate acestea, astfel de simptome nu pot fi ignorate, trebuie să scăpați de ele, altfel un aspect precum calitatea vieții se va deteriora în mod constant și o persoană nu va putea să conducă activitatea normală de viață. Pentru a scăpa de această problemă, trebuie să vă adresați unui cardiolog competent care, după stabilirea unui diagnostic precis, va descrie pașii pentru acțiuni ulterioare.
Reguli de bază
Aritmia care apare atunci când stresul este rareori comparat cu problemele sistemului cardiovascular, deseori această patologie se referă la sfera psihogenică. În unele cazuri, insuficiența cardiacă nu este afectată de medicamente specializate și numai antidepresivele și sedativele pot ajuta. Pentru a scăpa de disconfort, trebuie să influențezi exact rădăcina problemei, și anume să scapi de stres.
În primul rând, trebuie să contactați un terapeut, chiar dacă acest lucru vă încalcă principiile și vă afectează negativ situația financiară. Unii oameni cred că depresia și bolile sale însoțitoare, inclusiv aritmie, nu este o boala, ca atare, și nu trebuie să cheltui bani pentru tratament. Cu toate acestea, în lumea de astăzi, rolul psihoterapeuților nu este mai mic decât medicii generaliști și chirurgii, deoarece stresul este un companion constant al oamenilor.
De asemenea, este de dorit să se revizuiască unele aspecte ale vieții lor. Mulți recomanda antrenament pentru a scăpa de sentimentele de anxietate și stres, din cauza căreia există o tulburare de ritm cardiac. În plus, exercitarea disciplina, iar acest lucru este important, pentru că puteți aduce un răspuns diferit la stres, care este diferit de cel care a cauzat aritmie.
În plus, se recomandă restaurarea ordinii în propriile gânduri și în viața în general. Chiar dacă rămânem la o mizerie creativă, încercați să curățați în dulapuri, acasă și la locul de muncă. După ce ați petrecut câteva zile într-o astfel de situație, asigurați-vă că au apărut toate schimbările și, dacă nu, puteți reveni la aranjamentul obișnuit al lucrurilor. În ceea ce privește gândurile, este necesar să se efectueze aceeași "curățare". În primul rând, trebuie să filtrați informațiile primite, să le sortați pe cea care este importantă pentru dvs. și pentru dezvoltarea dvs. și pentru cele inutile. În al doilea rând, este necesar să învățați să prioritizeze: chiar dacă totul este schimbat de la un caz la altul, trebuie să învățați să identificați sarcinile primare și secundare.
În același timp, este de dorit să abandonați complet obiceiurile proaste sau cel puțin să le reduceți la minimum. Nu este vorba numai despre țigări și băuturi alcoolice, ci și despre cafea, care pentru mulți a devenit un stimulent pentru creșterea eficienței. Cu toate acestea, toate aceste substanțe provoacă dependență, care acționează pe principiul unui pendul: dacă organismul nu primește stimulanții obișnuiți, starea psihologică se deteriorează brusc.
Și cea mai importantă regulă care trebuie respectată în aritmia neurologică este să înveți să te odihnești. Îngrijorările și responsabilitățile familiei pentru munca multora intră într-un ciclu de rutină de acțiuni repetitive și nu mai este timp pentru odihnă. Dacă neglijezi relaxarea completă, atunci un companion constant al palpitațiilor inimii după transferul de stres va deveni depresie persistentă.
Remedii populare
Când sunteți de acord cu un medic, puteți lua fonduri pe baza unor rețete de medicină tradițională, care vă vor ajuta să normalizați ritmul cardiac și să faceți mai bine stresul. De obicei, aceste medicamente sunt simptomatice, adică, nu elimină rădăcina problemei și manifestările sale, cum ar fi insomnie, stres, depresie, și așa mai departe. D.
Un bun agent de calmare care afectează aritmia neurologică este un decoct preparat dintr-o colecție de plante medicinale. Este necesar să se amestece păducel, frunze de salvie, oregano, Motherwort și Cudweed în proporție de 1: 1: 2: 2: 2 și se toarnă 1 lingura de apa fiarta amestecul rezultat. Supa trebuie încălzită timp de 10-15 minute într-o baie de apă, apoi să insiste 20 de minute. Luați medicamentul de două ori pe zi pentru 0,5 sticle timp de 1,5 luni.
Dacă aritmia care apare în timpul stresului, este combinată cu insomnia, un alt amestec de plante vă va ajuta. Pentru a pregăti supa necesită amesteca rădăcină de valeriană, balsam și coada șoricelului inflorescențe într-o proporție de 3: 3: 4, apoi 2 linguri se toarna amestecul fiert apa. După 10-15 minute, trebuie să înfruntați amestecul, să vă răcoriți și să luați de trei ori pe zi pentru 1/3 ceașcă.
Un alt instrument eficient care ajută la combaterea aritmiei, care apare atunci când tulburările sunt ulei de in. Se recomandă să luați de trei ori pe zi 1 linguriță, rezultând mult mai ușor să suporți stresul. O atenție deosebită trebuie acordată hranei: este de dorit să renunțe la alimentele prăjite și grase, preferând produsele gătite pentru un cuplu. Mănâncă mai multe mere, căpșuni, pere și lămâi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: