Eliberarea corpului. Simte-ti corpul.
"Corpul nostru continuă să ne vorbească tot timpul.
Dacă am luat doar timp să ascultăm.
Fiecare celulă a corpului reacționează la fiecare gând și fiecare cuvânt. "
În cultura occidentală, există o nedreptate generală față de propriul trup. Pentru omul occidental corpul său nu este un obiect, și nu este legat de Eul său, pentru că percepția sa, gândirea, emoțiile, credințele, comportamentul și intuiția sunt expuse influenței culturale puternice din partea societății. Cultura fizică occidentală sa îndepărtat semnificativ de pozițiile ascetismului medieval. Cu toate acestea, sport, culturism si modelarea corpului luate în considerare în mod izolat de psihicul și să lucreze cu el ca și cu ceva, aservită omului, dar nu organic legat de viața sa spirituală. Mitologia de bază a culturii occidentale moderne conține mitul că sufletul uman este o entitate separată de corpul său. Literatura occidentală și mitologia sunt pline de povestiri despre transferul conștiinței către un alt corp. Psihicul de Vest a crezut omul ca potențial separabile de somatic, în ciuda faptului că este complet contrar experienței senzoriale. Dincolo de mitul nu a fost văzut sau de reinstalare într-un nou corp al sufletului, nu un suflet separat de corp.
Cu toate acestea, lumea culturii occidentale și mitologie de zi cu zi este populat de fantome și publicații pseudostiintifice inundata senzații de măsurare alt speculez știința de greutate, apoi un parametru al „sufletului“, „corpul subtil“ și alte capriciile misticismul occidental. Drept urmare, o persoană occidentală a dezvoltat o lipsă de atenție față de corpul său, trăind-o ca pe ceva străin. percepția corpului ca o mașină care este temporară și nu destul de sigur conectat psihicul, determină o persoană pentru a trata corpul cu un dram de dispreț.
Trebuie să înțelegem semnalele din corpul nostru, trebuie să simțim fiecare mușchi, fiecare articulație. Exercițiile noastre vor viza acest lucru, înțelegând continuitatea sufletului și corpului nostru - PSIHOSOMATICĂ.
Până la urmă, sănătatea umană este rezultatul unei interacțiuni complexe complexe a "părților" spirituale și fizice ale corpului. Legătura cu corpul implică o sensibilitate profundă.
Conflictele, temeri, senzație de depresie sau de depresie pot avea un impact negativ direct asupra corpului nostru și pot provoca tulburări ale activității sale, împiedică exercitarea normală a funcțiilor diferitelor organe - de la tocuri până la rădăcina părului.
Începem să simțim corpul nostru numai atunci când suntem bolnavi. Când capul doare, atunci simțim; dacă nu există dureri de cap, nu există nicio legătură cu capul. Dacă piciorul durează, ne dăm seama că există un picior. Suntem constienti doar atunci cand ceva nu este in regula.
Dacă totul merge bine, vom rămâne în stare de inconștiență totală, în timp ce, de fapt, acesta este momentul în care aveți nevoie pentru a comunica, pentru că atunci când ceva nu merge în jos, comunicarea este stabilită cu boala, care este în afara de ordine , și sănătatea bună nu mai este.
Încercați să stabiliți o conexiune cu corpul atunci când totul este în ordine.
ajutor psihologic on-line Левченко Юрий
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: