"Boala nu este sfârșitul, este o șansă"
Responsabilitatea individuală pentru tratament este prea mare pentru mulți diabetici. Programele educaționale moderne sunt concepute pentru a preveni stresul psihologic, care poate duce la depresie.
Doctor Kultser, specialist în domeniul îngrijirii diabetului. oferă o serie de recomandări pacienților cu diabet zaharat și împărtășește experiența lor de mulți ani.
Aproximativ, boala irită destul de des. In fiecare zi, pacienții trebuie să aibă grijă de tratament, din nou și din nou, pentru a ne reaminti de limitările - chiar și în practică, oamenii inițial foarte motivați, la un moment dat devine enervant. Pacientul a exprimat acest lucru după cum urmează: tratamentul diabetului zaharat este același ca și prepararea zilnică pentru familie. Chiar dacă, de fapt, îți place să faci asta, la un moment dat ai da totul pentru a-ți permite o zi de odihnă.
Nemulțumirea se transformă adesea într-un sentiment de oboseală totală, mai ales atunci când aveți stres suplimentar la locul de muncă sau în viața personală. Mulți diabetici nu se pot obișnui cu faptul că trebuie să se poarte în mână și să-și asume responsabilitatea - nu ca și în cazul altor boli: pot merge la doctor sau pot lua pastilele. În plus, există o teamă de efecte pe termen lung, cum ar fi orbirea sau accidentul vascular cerebral. precum și frica de hipoglicemie. Adesea aceasta nu este o tulburare serioasă de anxietate, ci o îngrijorare constantă. Dar chiar și această anxietate poate fi foarte stresantă.
În mod ideal, diabeții învață în cele din urmă să ia boala și nu pot renunța la visele și obiectivele lor. Un studiu recent realizat de Centrul Helmholtz din München a confirmat că, în medie, calitatea vieții pacienților diabetici este semnificativ mai scăzută decât în cazul persoanelor fără diabet. Deși metodele și instrumentele de tratament devin din ce în ce mai moderne și contribuie la evitarea efectelor secundare, este extrem de important pentru diabetici să ducă o viață normală, în ciuda diagnosticului. Până în prezent, din păcate, acest lucru nu a devenit încă o realitate.
Care este motivul pentru calitatea scăzută a vieții? Din cauza vieții excesive de zi cu zi, fiecare al optulea diabetic devine deprimat clinic, unul din trei suferă de o stare depresivă. Astfel, aceste tulburări mintale apar, mult mai des decât în populația generală. De ce este așa, cercetarea intensivă este în curs de desfășurare. În plus față de factorii externi de stres, procesele inflamatorii din organism, se pare, de asemenea, joacă un rol. Dar răspunsul final nu este încă disponibil.
Combinația dintre diabet zaharat și depresie este periculoasă deoarece tulburarea mentală în rândul diabeticii afectează în mod direct succesul tratamentului, adică indicatorii metabolici și predicțiile pentru complicațiile viitoare. Diabetul trebuie să fie activ, adaptat la îngrijirea zilnică pe termen lung pentru sănătatea lor. Depresia previne o astfel de dispoziție, este fatală. Pacienții cu cancer, de exemplu, au de asemenea un risc crescut de a dezvolta depresie, dar nu sunt atât de multe acțiuni proprii, ca cea mai mare posibilitate de supraviețuire, dar în cele din urmă atât medicamente, cât și tratamente medicale. Aceasta este o diferență importantă.
Conform liniilor directoare ale Federației Internaționale a Diabetului, medicii tratați ar trebui să verifice în mod regulat calitatea vieții și simptomele depresiei la pacienții lor. În Germania, în acest scop există așa-numitul "pașaport de sănătate al unui diabetic", în care în fiecare trimestru medicul și pacientul fac rezultatele cercetărilor și obiectivelor de tratament.
Pașaportul include, de asemenea, un scurt chestionar al Organizației Mondiale a Sănătății pentru bunăstare. Pacientul trebuie să-l umple o dată pe an. Dacă starea bună a sănătății scade, acesta este adevăratul prim semn al depresiei. Pașaportul diabetic este un fel de sistem de avertizare în miniatură. Dacă medicul curant sau pacientul însuși descoperă primul semn de avertizare, ce urmează? Nu este întotdeauna nevoie de psihoterapie. Mulți diabetici subestimă cât de important este pentru sănătatea lor mentală să învețe în mod regulat despre diabet. O astfel de pregătire practică îi va ajuta să integreze pe deplin boala în viața de zi cu zi, vor ști cum să facă față dificultăților tipice.
Ce este o pregătire bună? Rezultatele numeroaselor studii indică eficiența ridicată a așa-numitei abordări extinse a oportunităților. Anterior, sa crezut pe larg că pacientul ar trebui să știe foarte puțin despre boala sa și să presupună că poate face și ce nu. Cu educația modernă, totuși, auto-managementul și cooperarea interactivă sunt în centrul atenției. Pacienții trebuie să-și determine propriile obiective de tratament. Pentru a le sprijini, strategii specifice pentru rezolvarea problemelor potențiale sunt date în prealabil. Pacienții trebuie să înțeleagă că pot avea un impact important asupra calității vieții lor. În grup, aceste exerciții sunt cele mai eficiente.
Ajutor psihoterapeutic pentru diabetici
Pe populație, în general, putem spune următoarele: nu este necesar din cauza unor eșecuri minore în viață sau a oricăror probleme cu un partener imediat pentru a alerga la un psiholog. Dar acest prag este mult mai mic pentru persoanele cu diabet zaharat. Este necesar să se consulte un specialist cu un efect negativ direct asupra stării lor mentale în timpul tratamentului diabetului zaharat și, prin urmare, nivelul zahărului din sânge. Cei care, pentru o perioadă lungă de timp, neglijează starea lor mentală datorită stresului de tratament și notează înrăutățirea indicatorilor ar trebui să caute urgent psihoterapeuții, indiferent de tipul stresului. Pacientul poate avea o problemă care nu are nimic de-a face cu diabetul ca atare, din cauza unei frustrări la locul de muncă sau a dificultăților în creșterea copiilor. Cine pot contacta o persoană care nu suferă de o tulburare mentală extremă, ci mai degrabă are nevoie de ajutor? Aici este o trecere serioasă! Pentru pacienții cu cancer, pentru cei care suferă de boala Alzheimer. alcoolismul sau SIDA, multe centre de consiliere sunt deschise - dar pentru diabetici - nu unul. Dacă cineva are pur și simplu unele dificultăți tipice cu boala, nu are altă posibilitate decât să se adreseze unui psiholog. Acesta este un obstacol destul de serios. Propunerile care pot fi clasificate ca o cruce între formarea generală și psihoterapia adecvată nu există încă. Deși în această gamă mijlocie există probabil cea mai mare nevoie. Chiar și în ceea ce privește consultările membrilor de familie și a partenerilor diabetici.
Multe familii și soți împărtășesc această problemă. Pe de o parte, diabeticii, evident, iau o mare atenție din programul zilnic, care trebuie să fie orientat puternic către nevoile lor, iar membrii familiei trebuie să facă adesea concesii. Pe de altă parte, alții se tem de scăderea zahărului din sânul pacientului, uneori chiar mai mult decât pacientul însuși. Soția diabetului a spus odată că era mereu nervoasă până când a auzit cum se va deschide ușa de garaj atunci când soțul ei a venit acasă de la serviciu mai târziu decât de obicei. Ea a spus: "Este un pacient sigur - și stau acasă și sunt îngrijorat!"
Desigur, trăirea cu diabet nu este atât de simplă, fără exagerare. Dar pacienții pot trăi cu această boală dacă reușesc să se concentreze pe pozitiv. Deoarece diabeticii au un mare avantaj în comparație cu alți pacienți că nu sunt lăsați la soarta lor, dar pot reuși tratament dacă se vor lua în mână. Mulți consideră această abordare o sarcină grea - dar aceasta este, de asemenea, o mare oportunitate.
Într-un fel, diabetul este un dar. Lupta constantă cu corpul propriu face ca pacienții să devină oameni foarte conștienți și responsabili, care trebuie să distingă în mod constant principalul de cel neesențial. Cei care aplică această abordare ca atitudine față de viață, adesea împărtășesc faptul că trăiesc mai conștient și se simt mai puternici decât înainte de diagnostic. Odată ce un pacient a rezumat bine: luarea diabetului zaharat și integrarea acestuia în viața de zi cu zi este ca o dorință de a urca pe munte în sine, mai degrabă decât să stea în lift. Acesta este un drum grueling, dar când ați reușit să urcați acolo, pâinea va părea de mii de ori mai delicioasă în partea de sus.
Informații suplimentare privind organizarea tratamentului în Germania
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: