Cum să ajuți un copil la căldură

Principalul lucru care trebuie făcut este să vă protejați casa de soare, praf și insecte deranjante. Stai pe ferestrele orbite sau portierele întunecate: o lumină strălucitoare este neplăcută și chiar periculoasă pentru ochii copilului, în plus, perdelele întunecate își vor extinde somnul de noapte. Acum trebuie să "întăriți" fereastra cu protecție împotriva țânțarilor și a muștelor, în acest fel veți fi ajutat de o metodă încercată și testată - o plasă întinsă peste toate ferestrele deschise.

Următoarea etapă - lupta împotriva prafului, care din cauza ferestrelor deschise intră instantaneu în locuință. Cel mai fiabil remediu pentru un "invitat" neplăcut este o curățenie umedă. În mod ideal, această procedură trebuie efectuată zilnic, dar nu mai puțin de o dată la două zile.

Un alt "dezastru" de vară este umplutura, de aceea este necesar să se asigure o umiditate optimă. Umidifica aerul din apartament poate fi folosind un atomizor, pulverizarea apei de mai multe ori pe zi, și, de asemenea, umezirea frunze de plante de apartament. Pentru copil și pentru tine, va fi mult mai ușor să respirați dacă puneți rezervoare de mare capacitate cu apă rece - evaporarea va depăși atmosfera înfundată. Nu abandonați beneficiile civilizației - activați ventilatorul, dar evitați schițele.

În sezonul cald, copilul trebuie să petreacă mult timp în aer. În zilele fierbinți, când temperatura pe stradă atinge 30 de grade și mai sus, trebuie să aderați la un mod strict de mers pe jos - până la ora 11 dimineața și după 17 seara, când razele soarelui nu sunt atât de intense. Pentru promenade cu fâșii, alegeți parcurile și aleile umbrite, de preferință departe de drumuri, astfel încât zgomotele și fumul de evacuare să nu vă deranjeze. Înainte de eliberarea "luminii", lubrifiați pielea copilului cu un bronz cu un grad ridicat de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete - citiți cu atenție nota de la ce vârstă se poate utiliza remediul.

Cel mai bun costum pentru un copil în căldura de vară este o lumină totală a țesăturilor naturale (lenjerie de pat, bumbac, tricotaje), același lucru se aplică lenjeriei de pat. Aceste materiale, în primul rând, vă permit să "respirați" pielea copilului și, în al doilea rând, aproape nu treceți razele ultraviolete dăunătoare. Jacheta de copil de jumătate de ani în pantaloni subțiri și bluză, astfel încât mânerele și picioarele sunt complet închise. Un atribut obligatoriu este o pălărie, șapcă sau panama, fără ca un copil să riscă să aibă o însoțire. Dar este de dorit să scoateți șosetele și încălțămintea, cu condiția ca miezul să nu părăsească căruciorul. În acest moment, refuzați de la scutece - copiii sunt fierbinți și inconfortabili în ele, amintiți-vă de scutece vechi vechi de tifon.

Mulți părinți practică plimbări improvizate pe balcon. Pediatrii nu-l sfătuiește: într-un cărucior închis, temperatura este mult mai mare decât "peste bord" și nimic altceva decât chinuri, un astfel de bebeluș nu va aduce un astfel de exercițiu. Dar dacă mai continuați seara să scoateți un cărucior cu un copil pe balcon, nu uitați de mantaua împotriva țânțarilor.

Meniul de vară pentru bebeluși

În vremea caldă, sugarii au un apetit: pentru metabolismul corect, organismul are nevoie de mai mult fluid și, de regulă, mai puțin de alimente. Bebelușii care sunt alăptați, este necesar cât mai mult posibil (până la 15 ori pe zi), aplicat pe piept - deoarece copiii mananca un pic de căldură și, în plus, laptele matern, ei potoli setea lor.

De cele mai multe ori, oferim apă brută obișnuită. Rețineți: manipularea amestecurilor artificiale (dacă ați început deja să „nada“ a copilului) nu sunt permise: urmați cu strictețe instrucțiunile de pe ambalaj, orice abatere de la norma - pentru a micșora sau mări pulberea pe porție - probleme pentru sănătatea copilului. În general, trecerea la o noua dieta - sau un amestec de așa-numita „masă comună“ - este mai bine să înceapă bine în avans sau să amâne până în toamnă, la fel ca în vreme caldă inovații gastronomice se va transforma în mod inevitabil în probleme de digestie.

Cu toate acestea, acest lucru nu împiedică introducerea de alimente noi în meniul bebelușului - legume și fructe de pădure. Aici este o regulă generală: orice budincă introduce treptat, urmărind reacția firimituri, mai ales în „alergeni in timpul verii“ - căpșuni, cireșe, coacăze. În cazul în care dieta ta cap prostuta, în plus față de laptele matern, include deja „pentru adulți“ alimente, incearca sa ma uit la caldura cea mai intensă să-i dea produse ușoare (supe de legume, jeleuri, ceaiuri și fructe), și un „grele“ produse alimentare (legume, sos de carne, cereale ) - mai aproape de seara.

Mântuirea în apă!

Cea mai bună modalitate de a vă ajuta copilul în zilele fierbinți este să aranjați procedurile de apă. Cel mai mic, de cele mai multe ori (4-5 ori pe zi), vă rugăm să ștergeți umed. Pentru a face acest lucru, mitten moale sau prosop moale în apă (32-35 de grade), stoarceți și frecați primul mâner atunci când se usucă - cealaltă, apoi doar unul câte unul, picioare, burta și spate.

Ocupația cea mai preferată și utilă pentru un copil în căldura verii este scăldatul. Nu așteptați să se scalde seara. De îndată ce vedeți că copilul se transpira, fața lui se freacă - pregătiți o baie (temperatura apei 38-40 de grade). Nu este necesar să folosiți toate mijloacele de igienă la fiecare "clătire": săpun și spumă pentru baie lasă pentru procedura de seară, dar nu uitați de crema pentru copii cu conținut scăzut de grăsime - soarele și apa usucă pielea delicată a copilului.

Părinții simpli se grăbesc să-și ia copilul la mare chiar în prima vară a vieții sale. Pediatrii vă sfătuiește să vă abțineți de la o mișcare atât de îndrăzneață, dar dacă decideți în continuare să schimbați climatul în timpul vacanței, încercați să faceți ultima vacanță. Aclimatizarea la copii durează o săptămână sau două, iar odihna îți aduce bucurie și moștenitor, trebuie să pleci nu mai puțin de o lună și jumătate. Rețineți: de la înot în mare este mai bine să refuzați - la o vârstă fragedă pentru a prinde infecția este mai ușor decât simplu.

Articole similare

• Cum să ajuți copilul să devină educat - instinct matern - știri despre Sankt-Petersburg

• Este posibil să se hrănească un copil la o temperatură de 38, poate un copil

• Cum să ajuți un copil să oprească psihologizarea psihologiei unei vieți fericite

Trimiteți-le prietenilor: