- Frica este o reacție normală a unei persoane la pericolul care îl amenință, este, de asemenea, un semnal de avertizare cu privire la amenințarea la adresa vieții noastre, adică este un instinct programat în noi care ne "protejează" de moarte.
- Anxietate - poți numi această stare o "premoniție", o preocupare subiectivă sau obiectivă. Dacă acest lucru este doar episodic, atunci, în principiu, nu este nimic în neregulă cu asta. Acesta este, de asemenea, un "semnal" într-o oarecare măsură, putem spune "barometru" care ne permite să evaluăm realitatea înconjurătoare, evenimentele etc.
Când este periculos? În cazul în care frica este permanentă (așa cum a fost scris ca răspuns la Skeeter), devine stabilă (patologică) de stat, care, la rândul său, duce la anxietate - de multe ori inexplicabil, și sunt dificil de ajustare; plus tot aici pot fi, de asemenea, adăugate la alte temeri, si se pare ca este „lanț-anxietate“, constând din diverse „link-uri“ temeri ale componentelor sale.
În viitor, toate acestea conduc la consecințe mai grave (depresie, nevroze, neurastenie, etc.), astfel încât este important să nu pentru a rula boala (probabil acesta poate fi, de asemenea, numit o boală). În timp ce ne întoarcem la specialiști, o persoană va fi capabilă să scape de astfel de probleme și de consecințe neplăcute, respectiv.
- Persoana vede obiectul fricii. Sau aude. Când a apărut obiectul fricii, apare și frica.
- Anxietatea mănâncă fantezie. Obiectul fricii a dispărut, dar alarma există deja. Acesta este celebrul "Ce se întâmplă dacă".
- Se tem, pentru că nu este mai ușor să le rezistăm. Poate, doar pentru că sunt mai specifice și mai tangibile. Rețetă pentru combaterea fricii - prin forță vă puneți în situații teribile. Ei bine, că este, frică de înălțimi - urcați mai sus, vă este frică de oameni, veniți și cereți timp, etc. Repetarea simplă a oamenilor învingători și frica de întuneric și spațiul închis, și alții.
- Anxietatea este mai dificil de a elimina, acestea sunt în cap, iar motivele pentru care net.Ved fantezie este întotdeauna un om. Unde să o punem? Un om se duce la culcare, el închide ochii și apoi, fără nici un motiv aparent apare o imagine teribil „penetreze apartamentul cuiva in timp ce dorm, a pus o pernă la mine și sugrume.“ Și acum el nu mai doarme într-o sudoare rece. Sau relativ odată ce apelul nu este răspuns, dar deja există o fantezie a dezmembrat sale și a trecut la morgă)))
- Pentru a scăpa de anxietate, aveți de obicei nevoie de sedative.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: