Recuperarea și reabilitarea după îndepărtarea meniscului

Datorită dezvoltării medicinei moderne, îndepărtarea meniscului (recuperarea după intervenție chirurgicală durează aproximativ 3 luni) nu afectează funcționalitatea sistemului musculo-scheletic. Sportivii care au suferit o înlăturare a meniscului, reabilitarea vor fi puși mai ușor, dar acest lucru nu înseamnă că oamenii obișnuiți nu se vor putea întoarce la viața obișnuită. În perioada postoperatorie, desigur, va trebui să renunți la orice sarcină electrică.

Primele trei săptămâni vor fi cele mai dificile deoarece pacientul nu va putea să se mute complet. Cu toate acestea, cu toate recomandările chirurgului, după 4 săptămâni, veți putea să conduceți un stil de viață normal - mergeți la muncă, faceți plimbare cu copilul și chiar faceți exerciții de dimineață.

Perioada postoperatorie

Recuperarea completă după eliminarea meniscului se va produce în câteva luni. În primul rând, medicii vor lua un set de măsuri pentru a reduce febra, a anestezia și a restabili cantitatea necesară de mișcare. Într-un spital, pacientul va fi electrostimulat de mușchiul quadriceps femoris.

Recuperarea și reabilitarea după îndepărtarea meniscului

Artramot - aparat destinat recuperării precoce a articulației genunchiului

Această procedură este necesară pentru a restabili stabilitatea articulației genunchiului. De asemenea, se va desfășura un curs de masaj, menit să reducă sindromul de durere și umflarea.

Posibile consecințe ale intervenției chirurgicale

Traumatologii avertizează că consecința eliminării meniscului poate fi o serie de complicații asociate cu utilizarea anesteziei. Acum, anestezia epidurală este destul de populară. Cu toate acestea, nu este recomandat persoanelor care suferă de boli neurologice și afecțiuni congenitale ale sistemului musculo-scheletic. Prin urmare, înainte de a alege metoda anesteziei, este necesar să consultați un anestezist. De asemenea, trebuie remarcat faptul că unii pacienți nu pot tolera anestezia datorată unui sistem cardiovascular slab și unei tendințe la reacții alergice.

Adesea, după îndepărtarea meniscului, se observă leziuni ale nervilor în zona articulației operate. Acestea se manifestă prin amorțeală sau, dimpotrivă, prin apariția frisoanelor, o senzație de tremurând pe genunchi. Această complicație apare în propriile două săptămâni după operație. Cu toate acestea, pentru prima dată pacientul va simți disconfort, care, din păcate, nu poate fi îndepărtat cu ajutorul medicației.

De asemenea, după o operație de îndepărtare a unui menisc, este posibilă afectarea vasculară, acumularea de sânge în cavitatea articulară sau complicațiile de natură trombotică. Dar, judecând după statistici, aceste complicații sunt rare. Dezvoltarea artritei este adesea observată din cauza infecției în cavitatea articulației operate. Artrita se manifestă sub formă de roșeață, umflare și durere la nivelul articulațiilor, ceea ce agravează starea generală a pacientului. Prin urmare, în perioada postoperator, medicul va prescrie antibiotice pentru a preveni posibilele consecințe ale genezei infecțioase.

Măsuri de reabilitare de bază

Exercițiile populare după îndepărtarea meniscului includ:

extensor-mișcări de flexie în gleznă și degetele de la picioare;
tensiune izometrică în mușchiul chetyrechglavoy al coapsei;
fixarea genunchiului în poziția de extensie sau de flexie;
ridicarea și coborârea membrelor.

Fiecare exercițiu trebuie să fie discutat cu un fizioterapeut sau cu un medic sportiv. Dupa 1,5 luni, poti sta ghemuit, urca pe degetele de la picioare, mergi pe scari. Iar după 2 luni, medicii recomandă folosirea pentru restaurarea completă a formei fizice anterioare a călătoriei cu bicicleta, alergarea, săritura, înotul și alunecările cu încărcare alternativă pe un picior.

Reabilitarea sportului

Sportivii se reîntorc rapid la formare datorită utilizării tehnicilor alternative. În scopul de a reabilita rapid utilizarea de formatori de putere, conceput pentru a instrui toate grupurile musculare, inclusiv muschii membrelor operat. Cel mai popular simulator de acest tip este veloergometrul. De asemenea, se aplică și exerciții de piscină care implică mers pe apă, exerciții speciale pentru eliminarea completă a fenomenelor de finisare a contracției, înot în stilul de "crawl" pe spate și pe piept timp de 30-35 de minute.

În ultimele etape ale recuperării, alergați pe banda de alergare, se utilizează recepția și transferul mingii de fotbal, precum și exerciții de imitație în funcție de sport. Datorită pregătirii active, sportivii, în medie, ajung la aceeași formă încă 2 luni după operație. Sub rezerva respectării tuturor recomandărilor, performanța funcțională a membrelor operate va fi în concordanță cu performanța unui picior sănătos.

În general, prognosticul medical este favorabil pentru toți. Un menisc de la distanță nu poate provoca tulburări de mers dacă pacientul este în mod corespunzător înviat la timp.

Articole similare

Pagina anterioară