Termenul "guta" se referă la o boală asociată cu defalcarea proteinelor și eliminarea acidului uric din rinichi. Exacerbarea excesivă este o patologie cronică, în care este necesar ca starea intestinului și a rinichilor să revină cât mai repede posibil la capacitatea normală de lucru. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați o dietă cu restricții stricte a produselor.
Purină dieta pentru guta în timpul unei exacerbări
Dieta nr. 6 este prescrisă pentru gută pentru a normaliza metabolismul purinic. Ca urmare, este posibil să se obțină excreția de săruri de acid uric din organism, normalizarea activității tractului gastrointestinal. Nutriția corectă afectează în mod direct recuperarea organismului, deci merită să luați în considerare principiile de bază ale dietei și recomandările pentru gătit:
Ce hrană pentru o guta este necesară:
- Înainte de a găti sau de a mânca carne sau pește, trebuie să fiarbă.
- Pentru a mânca este necesar fracționat, pe 5-6 porții pe zi. Dacă aveți prea multă greutate în exces, atunci cel puțin o descărcare este necesară într-o săptămână: toată ziua numai pe produsele lactate, fructe și legume.
- Este nevoie de multa lichid, altfel boala se poate agrava.
- Se cere calculele consumate: cantitatea totală este de 2500-2900 kcal, cu o exacerbare - 1900.
Ce poți să mănânci cu guta? Distribuția dietă zilnică pentru o digestibilitate adecvată a alimentelor:
- Primul mic dejun: cereale, vermicelli, fructe.
- Al doilea mic dejun: lapte și mâncăruri din acesta.
- Prânz: supă din legume, garnitură, compot, suc (este permisă și quass pentru guta), carne, pește.
- Gustare după-amiază: un măr (sau un fruct preferat), un pâine prăjită cu gem, kefir (lapte copt fermentat, aluat, iaurt), decoct de șolduri de trandafir.
- Cina: legume și mâncăruri de la ei.
Este posibil să beți kvass în timpul unei diete?
Ce alimente nu pot fi consumate cu guta și ce trebuie să mănânci, am clarificat, acum vom vorbi despre băuturi. Consumul de lichide pe zi necesită cel puțin 2,5 litri, dar cum să diversificați regimul de băut? Băuturi care pot fi consumate cu artrită goută:
- compot de prune, mere, pere, diferite fructe de padure;
- apă cu lămâie;
- apă minerală;
- Morse din afine sau afine;
- bulion de mușețel, un cățeluș;
- sucuri, legume, boabe, fructe;
- înlocuitor de cafea;
- ceai de musetel, verde, lamaie;
- kvass în timpul transferului de guta este, de asemenea, permis, dar nu depozit (conservanți, arome, aditivi în băutura magazin conține mai mult de ingrediente naturale, deci este important să se acorde atenție naturaleții băuturii).
Proprietăți utile și contraindicații
Cât de utilă este kvass-ul? Beneficiile băuturii de pâine sau de orz sunt foarte mari pentru organism. Nu poate fi utilizat numai în cazurile în care aciditatea intestinală și a stomacului este crescută sau există boli renale grave. Care este importanța utilizării kvass-ului pentru o persoană cu artrită goută:
- Calorii scăzute, pentru a putea bea cu o dietă.
- Normalizează activitatea mecanismelor metabolice în corpul uman.
- Util pentru sistemul cardiovascular.
- Datorită vitaminelor din grupa B și E, aceasta ajută la rezolvarea situațiilor stresante și a tulburărilor nervoase.
- Vindecă ulcere, are un efect benefic asupra intestinelor și digerabilitatea alimentelor, normalizează procesul de digestie.
- Atunci când sunt utilizate, articulațiile, părul, dinții și plăcile de unghii sunt întărite.
Cum să bei quass în artrita gută
Se știe că kvass, ca și alte băuturi cu valență mare alcalină, este permis cu o dietă purinică, deci trebuie să o consumați și alte băuturi pe zi într-o cantitate de cel puțin 2,5 litri. Produsul de magazin pentru artrita gută nu poate fi exact, nu puteți ști exact cât de mult zahăr, conservanți sau substanțe nocive pe care le conține. Doctorul pe care îl vedeți ar trebui să vă împiedice să cumpărați toate băuturile.
Este important ca stomacul să se odihnească de substanțe grele, deci alegeți numai quass-ul natural testat sau gătiți acasă singur. Kvas este grâu și orz. Această băutură terapeutică include:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: