Fiecare dintre noi are o infracțiune împotriva unei alte persoane, adesea de aici există o greutate asupra sufletului. Insultele se acumulează în interiorul nostru și scapă de ele nu este foarte simplu. În timp, resentimentele sunt uitate, devine puțin mai ușor, dar trebuie să vă amintiți despre ele, de îndată ce toate emoțiile și senzațiile se vor întoarce.
Nu putem ierta un iubit, prieten sau doar un prieten, și
în consecință trăim împreună cu nemulțumirile noastre. Prin urmare, este important să învățați să iertați altor oameni, să vă iertați, să cereți iertare pentru acțiunile pe care le-ați ofensat altora.
Puterea de iertare este în fiecare persoană. Iertarea ne ajută să iubim, să acceptăm, să înțelegem oamenii, să ne bucurăm. A ierta este să uiți o ofensă. Iertarea este o mare putere, datorită căreia persoana care tocmai se poate schimba radical viața sau pentru a reflecta asupra ei înșiși și acțiunile lor.
Fiți atenți la calm dacă sunteți iritabili. Dacă este așa, atunci merită să ne gândim, de unde provoacă această neliniște, iritabilitate, nemulțumiri? Când energia resentimentelor predomină în mintea noastră, începe să ne conducă. Dacă scăpăm de energia negativă prin "aruncarea" emoțiilor noastre către alte persoane, în cele din urmă se întoarce la noi ca un bumerang cu o forță și mai mare. Și dacă colectăm totul în noi înșine, copiem pentru moment, organismul nu stă în orice moment și energiile negative acumulate din nou și din nou încep să "tragă" în sine situațiile relevante. Există un fel de cerc vicios. Iar singura cale de ieșire din ea este să ierte.
În vechime, strămoșii noștri au folosit forța de iertare. În fiecare religie există zile iertate și fiecare religie vorbește despre nevoia de a ierta, de a cere iertare unul pentru celălalt. În diferite sisteme de sănătate și de vindecare, cerința necesară este aceea de a putea ierta. Puterea iertării vindecă trupul și sufletul omului și poate schimba complet persoana spirituală.
Adevărata iertare este bucuria eliberării, este o lucrare interioară bazată pe sinceritate și conștiință. Trebuie să învățăm să iertăm! Și nu numai alții, ci și ei înșiși. Înțelegeți că, indiferent de ceea ce ați făcut în trecut, în acel moment ați făcut totul în puterea voastră în înțelegerea vieții și cunoștințelor voastre. Spune-le că te ierte, purificându-se, luând totul înapoi la elementele de bază, iubitoare și dezvăluind o adâncime bytiya.Suschestvuet multe tehnici și practici care ajută să ne vindece prin iertare și simțiți iubirea în inima ta, în loc de durere, resentimente, frică, și suferință. O astfel de metodă este meditația.
Stați jos, relaxați-vă, respirați profund și expirați, și încă o dată - o respirație adâncă și cu o eliberare de expirație toate tensiunea din corp, toată greutatea. Apelați imaginea unei persoane cu care doriți să faceți un ritual de iertare. Imaginează-ți că stă în fața ta. Gândiți-vă bine: cum arată, în ce este îmbrăcat, cum arată. Ce vrei să-i spui: "Iartă-mă" sau "Iartă-mă"? Primul lucru care vine în minte și va fi cel mai corect.
Și acum spuneți acestei persoane: "Iartă-mă, și eu te iert și eu mă iert într-o relație cu tine. Și eu iert și las deoparte toate lucrurile întunecate care s-au întâmplat între noi, îmi iert toate emoțiile și sentimentele din relația cu tine. Iartă și eliberează tot ceea ce nu este iubire în relația noastră ". Imaginați-vă cum corpul și imaginea omului intră în flacăra violet și spune către interior, „Sunt un foc violet pentru a șterge toate sentimentele și emoțiile într-o relație cu tine, eu sunt curat durere, resentimente, invidie, ura, gelozie - tot ce nu este o dragoste în relația noastră. Iartă și eliberez toate acestea, tot ceea ce împiedică divulgarea, libertatea, dragostea mea ".
Imaginați-vă cum razele de aur și roz ale luminii intră în capul vostru și vă umple cu acestea
calități pe care nu au suficient în relația cu acest om, și spune: „Eu dau eu atât de multă lumină, iubire, sprijin, libertate, atenție, valoare, cât de mult am fost lipsește într-o relație cu tine în tot felul și încarnări. Lasati raza de aur sa umple fiecare celula a corpului vostru cu dragoste, lumina, caldura ". Și acum imaginați-vă cum o rază de lumină intră în partea de sus a omului, și spune, „Eu vă dau atât de multă lumină, iubire, caldura, iertare, acceptare, de sprijin, de mult ca nu ai avea suficient în a face cu mine la toate genurile de plante și încarnări. Lăsați raza de aur să umple trupul acestui om cu dragoste, libertate, iertare, lumină. Îi cer universului să restaureze domeniul iubirii între noi în toate genurile și încarnările. Vă mulțumesc pentru ce a fost între noi și pentru ce nu era între noi, pentru cine erai pentru mine și ce nu erai pentru mine și pentru acele lecții de dragoste pe care mi le-ai dat ". Mult cult. Acum respirați profund și reveniți cu exhalare la "aici și acum".
Când ierți pe cineva, atunci fă-o cu sinceritate și cu toată inima ta. Cuvintele voastre vorbite în zvonuri sau despre voi înșivă să fie rostite din inimă. Începe să te ierți. Dacă sunteți dispus să te ierte, deveniți oglinda chiar acum și sincer zâmbet vă simțiți în interiorul vostru de pace interioară și căldură interioară, iartă-te, accepta-te ca esti. Începe să ierte și vă doresc tuturor fericire, atunci va scapa de ura din inima ta și să găsească armonie cu sine și cu lumea. Îmi doresc toată fericirea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: