Aportul de substanțe care eliberează hormon de creștere este destinat să stimuleze producerea acestui hormon în corpul uman. hormon de creștere în corpul uman se acumuleaza in glanda pituitara, eliberarea sa apare ca raspuns la factori, cum ar fi somn, exerciții fizice și ingestia de alimente limitate.
Cele mai importante substanțe care au capacitatea de a elibera hormonul de creștere sunt aminoacizi, cum ar fi ornitină, arginină, triptofan, glicină, și tirozină. Aceste substanțe a declanșa eliberarea seturi de hormon de creștere și acționează sinergic, sau cu alte cuvinte, crește eficiența lor atunci când este utilizat împreună cu vitamina B6, niacinamida, zinc, calciu, magneziu, potasiu și vitamina C. Peak secreția hormonului de creștere are loc după aproximativ 90 de minute după momentul ca un om adormit.
Hormonul de creștere are următoarele proprietăți utile:
- ajuta la arderea grasimilor, transformand-o in energie si masa musculara;
- îmbunătățește rezistența organismului la diferite boli;
- pot accelera vindecarea rănilor;
- promovează recuperarea rapidă a țesuturilor corporale;
- are proprietatea de a întări țesuturile conjunctive, ceea ce contribuie la sănătatea tendoanelor și a ligamentelor;
- îmbunătățește sinteza proteinelor pentru creșterea musculară;
- reduce nivelul ureei în sânge și urină.
Cele mai importante substanțe care au capacitatea de a elibera hormonul de creștere sunt aminoacizi, cum ar fi ornitină, arginină, triptofan, glicină, și tirozină. Aceste substanțe a declanșa eliberarea seturi de hormon de creștere și acționează sinergic, sau cu alte cuvinte, crește eficiența lor atunci când este utilizat împreună cu vitamina B6, niacinamida, zinc, calciu, magneziu, potasiu și vitamina C. Peak secreția hormonului de creștere are loc după aproximativ 90 de minute după momentul ca un om adormit.
Pe măsură ce crește o persoană, nivelul natural al hormonului de creștere scade treptat, iar la vârsta de aproximativ 50 de ani producția sa încetează aproape complet. Cu toate acestea, suplimentarea stimulează secreția hormonului de creștere de aminoacizi și vitamine permite de a restabili producția la un nivel care a fost la o vârstă fragedă.
Suplimente populare de aminoacizi: ornitină și arginină
Ornitina și arginina sunt doi dintre mai mulți aminoacizi care sunt implicați în procesul de eliberare a hormonului de creștere uman. Aceste două tipuri de hormoni sunt de departe unul dintre cele mai populare suplimente de aminoacizi. Proprietatea lor principal, care a avut gustul pentru majoritatea oamenilor, gazda lor, este capacitatea lor de a ajuta la pierderea în greutate și de a îmbunătăți forma corpului într-un moment când o persoană este adormit. Această proprietate se datorează particularității eliberării hormonului de creștere, care este produs de corpul uman în timpul somnului.
Într-un moment în care anumite tipuri de medicamente hormonale contribuie la acumularea de grăsimi în organism, hormonul de creștere acționează în mod invers. El acționează ca un mobilizator al magazinelor de grăsimi, ajutând o persoană nu numai să rămână în formă bună, ci și să o facă mai energică.
O altă caracteristică a ornitina este capacitatea sa de a stimula eliberarea de insulină și pentru a ajuta la insulină acționează ca un hormon anabolic, care este hormonul care promoveaza masa musculara.
Primirea cantități suplimentare de ornitină crește nivelul de arginină în organism s-au format din arginină, ornitină și, la rândul său, este eliberat din arginină în timpul transformărilor ciclice constante. Această relație strânsă între acești doi hormoni duce la faptul că toate specificațiile și avertismente în legătură cu una dintre ele este pe deplin potrivit și la altul.
Este de dorit să se ia ornitina sub formă de aditiv pe stomacul gol, spălată cu apă sau suc - fără proteine.
Trimiteți-le prietenilor: