Acasă -> Întrebare Răspuns -> Diagnosticul sindromului muscular în formă de para
Michael din Samara a cerut un doctor pentru un chiropractician de osteopat
Dragi Alexander Alexandrovici, acum două luni și jumătate am avut dureri în timpul mersului, terapeutul a diagnosticat "sindromul muscular în formă de pară". A numit sau a nominalizat un tratament: midokalm, vyprosal B.
Mi sa dat o radiografie a secțiunii lombosacrale, nu a existat nici o patologie. Tratamentul a ajutat, m-am oprit, iar durerea a dispărut. Cu toate acestea, pentru ultimele două luni, cum este disconfort în timpul mișcării (mersul pe jos, squats)? Muschiul este încă simțit, uneori puternic. Desigur, puteți trăi, dar e enervant. Aș fi recunoscător pentru acest sfat. Mikhail.
Răspunsul unui medic chiropractor osteopath Evdokimova AA.
Bună ziua, Michael. Sincer, am fost un pic îndoială, că diagnosticul de sindrom piriformis este limitat, simptomele nu sunt foarte caracteristic (deși ați descris-o foarte slab și nu au indicat dvs. de vârstă și de istoricul bolii (inainte sau boala, etc.) nu a existat nici un motiv aparent.
Pentru mine, am subliniat faptul că, printre altele, există un spasm și gluteus medius musculare. Și dacă vă gândiți puțin, aș suspecta că articulația sacroiliace au un bloc, ținând cont de simptomele slabe menționate mai sus, spasme în regiunea mușchilor, cel mai probabil secundar (deși, dacă sunteți undeva în frigul sau după o baie, un spasm poate fi primar).
Acestea sunt doar ipotezele mele, având în vedere informațiile pe care le-ați furnizat. Adică, nu avem un diagnostic exact. Prin urmare, pe baza unității nosologice pe care ați numit-o (sindromul muscular în formă de pară), vom face referire condiționată la această patologie. Îmi voi permite să evidențiez o imagine caracteristică cu această patologie.
În mod obișnuit, pacientul este preocupat de durerea pe suprafața posterioară a regiunii gluteului, iradiând în mod necesar partea din spate a coapsei și, în funcție de severitate, poate ajunge în regiunea popliteală.
După ședința durerea este de obicei mai rău (mai ales când este așezat în spatele roții), și scade după ce o scurtă plimbare și după un scaun lung. În plus, durerea poate crește cu prelungit în picioare sau mersul pe jos lung. La spasme ale șchiopătatul piriformis musculare puțin probabil ca la numai severitatea durerii, atunci când vă mutați pur și simplu piciorul este bolnav (este rar și din nou după ședința și reciprocation scade).
Și este disconfort puțin probabil ca atunci cand ghemuite, ca mușchiul lucrează într-un ușor direcție diferită, respectiv, nu se întinde la genunchi-cot, și, prin urmare, nu poate fi amplificat și durere, dimpotrivă, el a trebuit să slăbească tensiunea musculară AS în scade nimic. De aceea, mă îndoiesc cu tărie corectitudinea diagnosticului, dar medicamentele în principiu alocate în mod adecvat (tratamentul medicamentos pentru multe boli are ca scop eliminarea spasmului, anti-inflamatorii și efecte analgezice).
Încă mai sunt înclinat la faptul că în acest moment există disconfort datorat tensiunii principalelor ligamente ale pelvisului, sacroiliac și sacro-tuberculos (sau una dintre ele, fără diagnosticare nu poate fi determinată).
Puteți încerca cu siguranță pe cont propriu acasă pentru a reduce tensiunea (terapeutul manual ar fi făcut-o mult mai rapid și mai bine, dar din lipsă de asta). Din păcate, din motive tehnice, încă nu pot pune o fotografie în lucrarea mea pentru claritate, așa că voi încerca să explic în cuvinte.
Deci, nu știu dacă încă mai aveți un spasm al mușchiului în formă de pere, deoarece nu ați furnizat simptomele pentru acest lucru, dar suntem considerați condiționat. că este. Pentru a reduce spasmul mușchiului în formă de pară, este necesar să stați pe stomac, picioarele împreună. Apoi am îndoi ambele picioare în articulațiile genunchiului la un unghi drept cu podeaua, ținem picioarele împreună. După aceasta, picioarele sunt crescute în lateral, în timp ce genunchii rămân împreună, iar picioarele sunt înmulțite. În acest caz, dacă există un spasm al mușchiului, atunci este posibil să crească fenomenul de disconfort. În această poziție, mâncăm timp de 10-15 minute fără tensiune. Picioarele ar trebui să fie crescute în partea lor mai mult și mai mult sub propria lor greutate (cu spasme severe, pot apărea crampe, nu te speria, termina exercițiul). Repetați de 2-3 ori pe zi.
Începând cu o saltea sau o pătură caldă, faceți o rolă pur și simplu rulare în jos. Această rolă este introdusă între piciorul sănătos, care este deasupra și pacientul, care este plasat pe partea superioară a rolei. Încercăm să ne relaxăm cât mai mult posibil și să stăm acolo timp de 10 minute, putem aduce treptat până la 15 minute.
Exerciții pentru întinderea ligamentelor. Lie pe spatele tău. Piciorul părții inflamate este tras de ambele mâini în stomac și IMPORTANT, UN CUPTOR. În același timp, puteți simți inițial unele dureri sau disconfort. Treptat, la expirație, foarte lent, lobul trage spre animal. Pentru a întinde celălalt ligament, poziția este aceeași, fixăm doar piciorul din partea afectată cu o mână cu același nume și o îndepărtăm ușor spre exterior și spre partea laterală a abdomenului. De asemenea, treptat, pe expirație, tragem spre stomac.
exerciții enumerate mai sus sunt doar de familiarizare și nu ar trebui să fie utilizate fără aprobarea prealabilă din partea medicului dumneavoastră. Ele sunt eficiente numai dacă diagnosticul corect în cazul altora pot fi inutile sau chiar dăunătoare. Mulți oameni sunt diagnosticați cu ei înșiși și să se auto-medicate, a avertizat că este periculos, întotdeauna toată lumea este de acord cu medicul dumneavoastră, astfel încât nu veți găsi în literatura de specialitate. internet, alte surse.
Totul poate fi foarte asemănător cu patologia dvs., dar are rădăcini complet diferite, numai o persoană cu o educație specială se poate diferenția, va fi folositoare sau dăunătoare. Nu-ți risca sănătatea, ai unul.
Michael, vrei doar să adaug că ar fi foarte frumos să vă consulte cu un terapeut fizic, și în plus sunt supuse curs de fizioterapie (medicul selectați tratamentul bazat pe echipamentele existente. Nu este rău ajută DDT, terapia cu laser magnetică și multe alte metode de tratament).
Sper că vă pot ajuta, cel puțin în formatul de informare. Și nu uitați că, în plus față de exerciții speciale, trebuie să aveți grijă de structurile și mușchii nedepătați, să faceți gimnastică generală, să fiți cât mai greu posibil și wellness vă va găsi imediat. Mult noroc. Sincer, dr. Evdokimov.
RECUNOAȚI LA ADMITEREA LA OSTEOPATUM EVDOKIMOV la Moscova, puteți
prin telefon. +7 (499) 390-29-66
ÎNTREBĂRILE DUMNEAVOASTRĂ ESTE POSIBILĂ ÎN GRUPUL DVS.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: