Observi cât de repede se desfășoară timpul astăzi? Care este ritmul actual de nebunie a vieții care duce la?
Având 10 ani de experiență în Institutul de Cercetare al OMM din orașul Ekaterinburg ca moașă în blocul generic de operație, luând livrarea, mi-am dat seama că sarcina este compatibilă numai cu tot ceea ce este pozitiv și plin de bucurie! Ar trebui să se bucure. Comunicarea cu cei dragi, prieteni și rude. Desene animate pentru copii, basme și cântece. Mergând în aer liber, făcând lucruri preferate, hobby-uri, lectură - tot ceea ce ne oferă plăcerea adevărată, care ne umple automat cu energia vieții. Vom avea nevoie de mult după livrare!
Postoperator. Dificil. Înțeleg. Nopți fără somn, bâzâind până la urâțenia burții și tot ce au copiii în arsenal, astfel încât mama delicioasă și blândă a fost întotdeauna acolo. Bucură-te de starea de mamă aici și acum. O astfel de perioadă se petrece în viața noastră o dată sau de mai multe ori. Sentimente și senzații uimitoare care, de asemenea, ne umple automat de energie.
"Și să aștepte întreaga lume ...". Da, uneori ar trebui să arătăm o aroganță ușoară și să dedicăm timp unei iubite. Poate fi orice ocupație care inspiră, calmează, armonizează și conduce starea psihoemoțională la echilibru. Permite abstractizarea din agitație, prin aceasta ne umple automat energia.
Meditează! Aceasta este o stare de spirit în care nu există gânduri senzuale și este starea naturală a omului. Am răspândit mitul pe care tocmai trebuie să-l meditați în timp ce ascultați muzică. Pentru aceasta, nu este nevoie să scăpați de treburile obișnuite, de zi cu zi. Dacă ne implicăm conștient în afacerile obișnuite de zi cu zi, atunci ei ne pot da cea mai înaltă stare de vindecare a meditației. Acest lucru poate fi orice: o ceremonie de ceai, respirație conștientă, chiar spălând o ceașcă. Lucrul important nu este ceea ce faci. Important - Cum.
Învață să-ți relaxezi corpul fizic. În această stare suntem automat plini de energie. Suntem ca o navă în care poate curge cu un flux puternic. Când corpul este stresat, adică tensiunea internă. Și relaxarea oferă o relaxare profundă a corpului și a minții. Ca rezultat, energia vieții pe corpul vostru va trece ușor și liber. Ceea ce este și o umplere naturală a energiei.
Pentru umplerea naturală și ușoară a energiei se recomandă:
- Bucurați-vă de viață, de momente și de toate.
- Bucură-te.
- Iubește-te și lumea din jurul tău.
- Meditează conștient.
- Pentru a vă putea relaxa corpul și mintea.
Somnul, mâncarea și sexul ne umple de asemenea cu energie.
P.S. Dragostea inspiră. Femeia inspiră și umple omul cu forța energetică!
Despre data viitoare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: