Glumă este o lăcomie excesivă. Este mai ușor să faceți față acestei situații dacă vă planificați ziua și faceți o dietă într-un mod care să mănânce gustoasă, satisfăcătoare, adesea și puțin câte puțin. Nu gătiți prea mult, este mai bine să faceți porțiuni mai mici decât de obicei. Amintirea ascetismului nu merită de asemenea. Cel mai bine este să găsiți mijlocul de aur atunci când o persoană se bucură de mâncare delicioasă, dar nu aduce iubirea de hrană la atracția animală.
Dacă ar fi atât de ușor să facă față lăcomiei, nu ar include în Biblie 7 păcate mortale. În lucrarea lui Dante "7 cercuri ale iadului" există astfel de linii:
ADEVĂRAT - este greu de realizat,
Când întreaga viață a cheii este una.
În mulțumirea lui plictisitoare.
Vreau să spun doar că mă autocontrol asupra mea, va ajuta la menținerea distanței între mesele sănătoase și cele cu conținut scăzut de calorii și toate celelalte care au un gust bun și miros, dar foarte dăunător sănătății.
Aceasta este o problemă mai degrabă a celor bogați. Aici suntem nevoiași și carnea este o dată pe lună. Ce este lăcomia aici. Cumpărați mai puțin hrană și nu căutați să fiți gurmanzi. Alimente pentru întreținerea și sănătatea organismului.
Și, în general, Abba Dorotheus are asta. El a fost hrănit de un tânăr dintr-o familie bogată, care a mâncat și hrăni întotdeauna destul. Dorofei ia spus că tânărul a mâncat cât de mult a mâncat în mod normal. Apoi, data viitoare, și-a redus puțin porțiunea. Tânărul nu a trecut, dar a simțit-o. că mai există încă un loc mai mult. Apoi sa obișnuit cu această porție. Și așa a scăzut treptat.
Acest lucru este foarte ușor de făcut, fiind în circumstanțe, când nu că nu ar exista nimic, dar când nu este nimic plăcut pentru burtă)))
Am experimentat-o într-o călătorie lungă, când mi-a fost frică să mănânc ceea ce ei (localnici) mănâncă acolo. Pentru mine pentru că am lămâie erau doar sucuri și biscuiți. A crescut subțire timp de 3 săptămâni la 7 kg)))
Sunt de acord că în condiții normale fără voința de a face acest lucru este foarte dificil. Dar poți, dacă stabilești un gol!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: