Cea mai importantă regulă - încercați cel puțin pentru un moment să distrageți atenția! Pregătirea pentru nuntă este o afacere responsabilă și nu fiecare mireasă își va pierde timpul, ceea ce nu este suficient. Dar, de fapt, puteți combina afacerea cu plăcerea și puteți transforma momentele organizaționale în momente plăcute de expediere.
1. Organizați o petrecere de bacalaureat. În timpul unei conversații casual cu prietenii ei, puteți să uitați de toate îngrijorările și grijile pentru câteva ore. Veți vedea că, imediat după petrecere, starea voastră se va îmbunătăți considerabil și vor apărea noi forțe pentru pregătirea viitoare.
2. Vizitați salonul de înfrumusețare sau spa. Vei petrece câteva ore într-o atmosferă de confort, cufundați-vă într-o lume de armonie și frumusețe, și în același timp să mă prezint și va arata irezistibil.
3. Nu uita despre nutriție adecvată, nu profite de entuziasmul de prăjituri, ciocolată și alte dulciuri, altfel pur și simplu nu se va potrivi într-o rochie de mireasa si o cadere nervoasa pe care ați furnizat. Mănâncă mai multe fructe, legume, mai puțin carne și alimente grase. Mulți experți spun că în timpul antrenamentului înainte de nuntă trebuie să reduceți cantitatea de cafea consumată. Această băutură nu se calmează, ci, dimpotrivă, mărește gradul de impact al stresului asupra corpului uman.
4. Ia suficient somn. Un somn sănătos și plin de viață va veni întotdeauna la salvare și va restabili echilibrul energetic. Dacă vă simțiți foarte obosit, mergeți la culcare devreme și încercați să nu vă gândiți la nunta viitoare, aruncați gândurile pentru o vreme și odihniți-vă bine.
5. Du-te pentru sport. În orice moment, sportul ajută o persoană să depășească situații dificile, să mențină o formă fizică. Exercițiul de dimineață sau jogging vă va permite să vă reîncărcați bateriile pentru întreaga zi și veți deschide noi perspective.
6. Destul de des tensiune apare din cauza preocuparea pentru faptul că nunta a mers fără probleme, fără probleme, atât de multe mirese avea grijă de toate, și cad în jos de la epuizare, care rulează pe diverse aspecte organizatorice. Pentru a evita devastarea nervoasă și emoțională, încredințați-i unuia dintre prietenii dvs., viitorului soț sau părinților. Amintiți-vă că emoție puternică nu este un bun ajutor, daca vrei sa ai o nunta a avut loc după cum este necesar, încercați să nu intrați în panică, și de a identifica în mod clar cine este responsabil pentru ceea ce.
7. Încercați să nu fiți singuri cu experiențele voastre, conectați un viitor martor, mama sau chiar soacra dumneavoastră la pregătire.
Articole similare
-
Cum să facem față emoției înainte de nuntă, deschideți lumea pentru copilul dumneavoastră
-
Nunta cum să oprești îngrijorarea înainte de nuntă - 15 fotografii, 2019
Trimiteți-le prietenilor: