Se crede că cultura fizică face parte din cultura generală a omului. și, prin urmare, oamenii care se identifică cu personalități culturale trebuie, pe lângă cultura intelectuală și spirituală, să poată deține și cultura fizică. Amintiți-vă, așa cum Anton Pavlovici Cehov, clasicul literaturii ruse, a spus: "Totul trebuie să fie perfect într-un om - și o persoană, haine, suflet și gânduri. În aceeași serie, se poate pune și dezvoltarea fizică a omului - capacitatea lui de a se mișca, de a concura, de forma fizică.
În plus, prezența unui astfel de subiect în instituțiile generale de învățământ, cum ar fi cultura fizică, permite unei persoane de muncă mentală, să-și mărească activitatea motrice și, astfel, să crească fluxul de impulsuri care provin din mușchi. Să lucreze acele zone ale cortexului cerebral care sunt direct legate de activitatea intelectuală și, prin urmare, să întărească procesele mentale și creative într-o persoană.
De asemenea, exercițiile fizice au un efect benefic asupra produselor metabolismului muscular, care stimulează activitatea cardiacă și cerebrală.
Educația fizică și sportul obișnuit oferă calități puternice într-o persoană, rezistență la situații stresante, promovează eficiența fizică și psihică. Sunt de acord că toate aceste calități sunt necesare în activitatea de formare în sine, astfel încât activitatea fizică contribuie numai la învățarea mai productivă.
Iar problemele emergente cu sănătatea fizică duc adesea la începutul problemelor de învățare, scăderea rezistenței fizice și mintale.
Deci, luați acest lucru de la sine înțeles și încercați să găsiți în el proaspeții, nu minusurile. La urma urmei, faptul că a fost inclus în programul tuturor instituțiilor de învățământ nu a fost inventat de cei mai proști oameni. Și dacă credeți că acest lucru este doar în țara noastră, educația fizică este un subiect obligatoriu, atunci sunteți profund greșiți. În cele mai prestigioase instituții de învățământ din străinătate, elevii sunt foarte activi în educația fizică și sport.
Articole similare
-
Vaccinarea unei pisici înainte de o excursie în afara orașului - răspunsuri și sfaturi despre dvs.
-
Deducerea pentru 3 datorii - răspunsuri și sfaturi privind întrebările dvs.
Trimiteți-le prietenilor: