Îndepărtarea sărurilor cu orez
Orezul dieta pentru a curăța corpul de săruri este un instrument unic care ajută la scăderea depozitelor anorganice în articulații, vase și țesuturi. Această curățare se efectuează timp de 2 luni. Intervalul dintre curățare trebuie să fie de cel puțin doi ani pentru a evita pierderea de săruri minerale utile.
Pentru ca orezul să dobândească proprietățile sale de adsorbție, acesta trebuie spălat din amidon. Pentru aceasta, luați 2,5-3 kilograme de orez, puneți într-o cratiță de 10 litri și spălați în fiecare zi timp de 20-25 minute sub apă curgătoare. Această procedură trebuie efectuată într-o săptămână, până când apa este complet transparentă când se spală. După aceea, orezul trebuie uscat și curățat.
Clătiți orezul în fiecare zi dimineața cu porții de o lingură. Se gateste in apa clocotita timp de 20-25 minute, amestecand. În timpul perioadei de gătire, schimbați apa o dată sau de două ori, iar atunci când orezul este gătit, clătiți-l cu apă fiartă.
Utilizați orez într-o formă caldă dimineața pe stomacul gol, fără a spăla cu apă. Puteți mânca un măr cu o oră înainte de micul dejun de orez. După orez, nu puteți mânca timp de 4 ore. În acest timp, va exista un sentiment de foame, ceea ce înseamnă începutul acțiunii purificatoare a orezului. În timpul curățării, nu puteți mânca carne, alimente grase, sărate, alimente afumate și alcool.
Sarele din articulații și sistemul genito-urinar vor fi îndepărtate după o lună de curățare obișnuită. Urina puternic turbiditate, poate exista slăbiciune și amețeli. Efectuând curățarea corpului cu orez, trebuie amintit că, împreună cu săruri dăunătoare și zgură, potasiul va fi spălat, ceea ce este extrem de necesar pentru inimă și alte organe. Pentru a nu experimenta deficiența de potasiu în timpul curățării orezului, este necesar să includeți alimente bogate în potasiu în dieta dumneavoastră. Acestea sunt cereale, cartofi, leguminoase, caise uscate, stafide și nuci. Sărurile dăunătoare se vor lăsa încă 3-4 luni după terminarea dietei.
Nu mâncați prea mult în timpul curățării. Mâncați adesea și treptat. La unii oameni, la sfârșitul primei luni de curățare, bunăstarea generală se poate deteriora brusc. O indicație a mișcării sărurilor va fi durerea în picioare, fese și, de asemenea, în articulații. Amețeli și dureri de spate pot apărea. Amintiți-vă că curățarea corpului cu orez este un proces dificil și ar trebui abordat cu mare grijă.
Orez purificare a corpului pentru prevenire
În funcție de vârstă și stilul de viață, din când în când, puteți curăța corpul de orez în scopuri preventive. De obicei, acesta este cursul de mic dejun de orez. Aceasta nu este o curățare radicală, cu toate acestea, produce un efect de curățare vizibil.
Orezul cu mic dejun include cât mai multe linguri de orez ca tine. Clătiți semințele de orez, se toarnă într-un borcan, se toarnă apă fiartă rece și se pune în frigider. În fiecare dimineață, luați o lingură de orez, fierbeți 5 minute fără săruri și mâncați pe stomacul gol. În același timp, se toarnă orez într-o cutie de apă fiartă proaspătă și pune-l în frigider din nou. Micul dejun ar trebui să fie orez până la terminarea orezului.
Semințele de orez, așa cum au fost, începe un mecanism de auto-curățare în organism. În primul rând, intestinele sunt curățate, iar apoi se formează și zgura de la alte organe.
Curatarea corpului cu orez pentru pierderea in greutate
Puteți folosi dieta de orez la orice vârstă. Este foarte eficient pentru restabilirea metabolismului normal și pentru scăderea excesului de greutate. Și cel mai interesant este că în felul acesta poți să scapi de labilitate.
Dieta pentru pierderea în greutate, pe bază de orez, implică curățarea corpului de orez crud. Dimineața pe stomacul gol, pentru a înghiți, fără a spăla, cu atât mai mult boabe de orez brute purificate, cât de bătrân sunteți. Micul dejun poate fi în 3 ore. În timpul zilei, mâncarea rămâne obișnuită, dar nu ar trebui să mâncați după ora 19.00. În orele de seară este permis să beți un pahar de ceai sau suc sau să mâncați o salată ușoară.
Dacă o persoană are prea multă greutate în exces, ar trebui să excludeți în timpul dietei animale de grăsimi, cartofi, paste făinoase și produse din făină. Durata dieta este de 10 zile. Într-o lună și jumătate se poate repeta. Boabele de orez brute elimină toxinele din intestine, îmbunătățind corpul și metabolismul.
Curatarea corpului cu kvas de orez
Raza kvass este cel mai ușor tolerat de organism. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un litru de apă curată, adăugați 4 linguri. l orez, cateva st. l de zahăr. Acoperiți borcanul cu o cârpă și puneți-l în căldură. După trei zile, întindeți kasul și puneți-l în frigider. Bea lichid quass 100 ml de trei ori pe zi după mese.
Ce trebuie să vă amintiți în timpul unei diete de orez
Orezul purificat al corpului este ușor de tolerat doar de un organism absolut sănătos și puternic. Restul ar trebui să fie atent, hotărând asupra acestui pas. În plus, este necesar să se ia în considerare o serie de aspecte foarte importante:
- orezul elimină potasiul din organism, astfel încât dieta ar trebui să includă alimente bogate în potasiu;
- pentru a curăța orezul este mai bine să utilizați boabe nealcoolizate sau orez brun;
- Nu purificați orezul pentru persoanele care suferă de constipație sau de hemoroizi;
- În timpul unei diete de orez, amețeli și slăbiciune sunt posibile, deci trebuie să vă abțineți de la activitățile care necesită concentrare.
Organismul poluat cu toxine și toxine nu este stabil, există tulburări și tulburări ale diferitelor organe și sisteme. Curățarea corpului cu orez îi va permite nu numai să scape de substanțe dăunătoare, dar și să restabilească munca normală, să piardă în greutate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: