Alo M-am despartit de tanarul meu, pe care l-am intalnit de 4 ani. Am fost legați foarte mult, amândoi am fost cei mai buni prieteni și am "trăit" împreună în lumea noastră imaginară. Pentru a se conecta unul cu celălalt, a fost planificată o viață viitoare încă de la începutul relației și chiar până la sfârșitul ei. Parcat la inițiativa lui, tk. Am fost adesea gelos, controlat, nefericit jignit, deși el nu a motivat deloc. Acum mi-am dat seama cât de greu a fost comportamentul meu, dar e prea târziu. Potrivit lui, mi-a iertat de atâtea ori, că răbdarea sa sa terminat, nu crede că sunt capabil să corectez. Dar am rămas prieteni buni, el mă ajută, susține, "șterge mâncarea" după pauză. Problema este că îl iubesc foarte mult și nu vreau să-l pierd. În primele zile ale pauzei noastre am experimentat și am realizat foarte mult, ceva care a fost fundamental greșit și sa purtat urât. Întrebarea este cum poți încerca să-i dovedești că m-am schimbat cu adevărat în bine, cum să-și recâștige încrederea?
Răspunsul psihologului:
Alo Pentru a-i dovedi că te-ai schimbat, mai întâi trebuie să înțelegi de ce ai fost așa cum nu a acceptat. Puteți începe să vă controlați și să încercați să nu vă manifestați gelozia, dar gelozia nu va merge nicăieri și va distruge treptat relația.
Gelozia apare din incertitudinea cu privire la puterea poziției sale. Spui că nu a dat naivitate geloziei, atunci motivul geloziei tale nu este în el. Poate că veți considera că orice om din inima voastră este nesigur, și vă este o potențială victimă. Da, acum este blând și afectuos, dar la o viață dificilă, totul se poate schimba. Astfel de convingeri implicite, dar profunde apar în copilărie. O fetiță își formează ideea bărbaților, privind tatăl, bunicul, unchiul, fratele ... Ei servesc inițial ca model. Dacă vede o discordie în familie, vede cum tatăl ei îi ofensează pe mama ei, că nu înțelege întreaga complexitate a vieții adulte, va crede că tata e rău. Da, atunci ea va înțelege totul și nu va condamna, dar impresiile timpurii sunt cele mai puternice și mai strălucitoare, vor împiedica în continuare tratarea bărbaților cu toată încrederea. Partenerul dvs. nu va poate să vă convingă că este cinstit și demn de încredere până când vă abandonați stereotipul copilului privind percepția bărbaților.
Și priviți situația prin ochii tânărului vostru. Prin gelozia, suspiciunea, îl împingeți să-l facă să-ți justifice suspiciunile. Tu, fără voie, îl convingi: te văd așa, deci ești. Acest lucru este contrar sentimentelor tale, dar nu poți face nimic cu ceea ce sa format în decursul anilor. Această extra încărcare trebuie să resetați, iar apoi puteți re-construi o relație cu un tip. Judecând prin faptul că scrieți despre el, el este un om bun, trebuie să vă aprecieze eforturile.
Trimiteți-le prietenilor: