Cum înălțimea afectează o persoană

Cum înălțimea afectează o persoană

Efectul înălțimii asupra corpului uman

Este bine cunoscut din cursul fizicii că presiunea atmosferică scade odată cu creșterea altitudinii deasupra nivelului mării. Dacă până la o înălțime de 500 de metri nu se observă modificări semnificative ale acestui indicator, la 5000 metri presiunea atmosferică este aproape înjumătățită. Pe măsură ce presiunea atmosferică scade, presiunea parțială a oxigenului din amestecul de aer scade, ceea ce afectează imediat capacitatea de lucru a corpului uman.







Mecanismul acestui efect se explică prin faptul că saturația oxigenului din sânge și livrarea acestuia către țesuturi și organe se datorează diferenței de presiune parțială în sânge și alveolele pulmonare, iar la altitudine această diferență scade.

Presiunea barometrică în mm

Până la o înălțime de 3.500-4.000 de metri, corpul însuși compensează lipsa de oxigen care intră în plămâni, datorită unei măriri a respirației și a unei creșteri a volumului de aer inhalat (adâncime de respirație). Creșterea în continuare, pentru a compensa pe deplin impactul negativ, necesită utilizarea de medicamente și echipamente de oxigen (cilindru de oxigen).







Oxigenul este necesar pentru toate organele și țesuturile corpului uman în metabolism. Consumul său este direct proporțional cu activitatea organismului. Lipsa oxigenului în organism poate duce la apariția unei boli de munte, care în cazurile extreme - edemul creierului sau plămânilor - poate duce la deces. Bolile de munte se manifestă prin simptome cum ar fi: dureri de cap, dificultăți de respirație, respirație rapidă, senzații dureroase la nivelul mușchilor și articulațiilor, scăderea poftei de mâncare, somn neliniștit etc.

CITEȘTE: Fără organele care trăiesc o persoană?

Toleranța înălțimii este un indicator foarte individual, determinat de particularitățile proceselor metabolice și de fitness ale organismului.

Aclimatizarea joacă un rol important în lupta împotriva influenței negative a înălțimii, în procesul în care corpul învață să combată lipsa oxigenului.

  • Prima reacție a corpului la scăderea presiunii este rapiditatea pulsului, creșterea tensiunii arteriale și hiperventilarea plămânilor, capilarele se extind în țesuturi. În circulația sanguină s-au inclus sânge din splină și ficat (7 - 14 zile).
  • A doua fază de aclimatizare constă în creșterea numărului de eritrocite produse de măduva osoasă aproape de două ori (de la 4,5 la 8,0 milioane de eritrocite în mm3 de sânge), ceea ce duce la o mai bună tolerabilitate a înălțimii.

Efectul benefic asupra înălțimii este utilizarea vitaminelor, în special a vitaminei C.

Intensitatea dezvoltării bolii montane în funcție de înălțime







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: