Ce este cel mai important

Ce este cel mai important - frumusețea sau sănătatea?

Ce este mai important: frumusețea sau sănătatea? Se pare că majoritatea femeilor și-au făcut deja alegerea în favoarea atracției vizuale în detrimentul sănătății fizice.







Nu este vorba de speculații, este statistică: dintre cei 3 000 de britanici chestionați, aproximativ 80% din produsele cosmetice decorative cheltuiesc de 2 ori mai mult decât pentru îngrijire, sport și alimentație sănătoasă. În același timp, 40% dintre respondenți au declarat că nu părăsesc casa fără machiaj, iar 20% sunt gata să economisească mai mult pe produse alimentare decât pe produsele cosmetice. O treime din femeile americane sub vârsta de 25 de ani au folosit cosmetice pentru a corecta schimbările cutanate legate de vârstă, rezultate similare obținute de studiile efectuate în rândul femeilor din Europa. Pe fondul acestor cifre, procentul femeilor care nu împărtășesc noțiunea de frumusețe și sănătate și care utilizează cosmeticele decorative ca un mijloc de a accentua frumusețea și care nu se prezintă ca un mijloc de îngrijire suplimentară, mai degrabă decât de bază, este suficient de mic. Și ce este mai important pentru tine?

Alte studii sunt interesante: femeia obișnuită se aplică zilnic pe piele, păr, cuie la 500 de compuși chimici, până la 12 produse cosmetice, fiecare cuprinzând aproximativ 20 de componente. Deci, rujul conține aproximativ 33 de componente, cerneală - 30, parfum - până la 400 de componente, și nu toate substanțele sunt recunoscute pentru sănătate ca fiind sigure. Despre utilizarea componentelor periculoase ale cosmeticelor, care nu sunt justificate din punct de vedere estetic, injecțiile cu Botox nu pot fi menționate - acestea sunt exemple clare atunci când fondurile sunt contrare scopului specificat. Cu toate acestea, extremele nu sunt o opțiune, la fel ca tendințele populare de respingere totală a produselor care nu sunt de origine naturală, "maximalismul adolescent" al secolului nostru. Și ce înseamnă să alegi?

Îngrijirea pielii: cosmetice, pe care le alegem

Dacă împărtășiți noțiunile de sănătate și atractivitate externă, atunci este foarte probabil ca mijloacele dvs. să fie un mijloc de mascare vizuală a defectelor cutanate pentru a ascunde problemele interne. Ei bine, nu sunteți singuri: cea mai mare parte a sexului echitabil urmează logică inexplicabilă - pentru a ascunde defectele în loc de a elimina, pentru a încerca să obțină frumusețea naturală printr-o metodă nenaturală. Dar machiajul competent nu înlocuiește îngrijirea de bază a pielii. Avem nevoie de make-up cosmetice, destinate eliminării defectelor și nu pentru a le masca, cosmetice naturale care dau sănătate și frumusețe pieii, dând bucuria de întinerire.

Doriți să îmbunătățiți pielea și tonul general al corpului în ansamblu? Aveți nevoie de forme strânse, elastice, netede, de mătase și de piele delicată ca un copil? Simti ca esti obosit si trebuie sa lasi pe termen scurt, dar o relaxare? Nu sunteți sigur care procedură din "meniul" salonului este mai bună? Alegeți ambalaje de alge - și acasă. Rezultatul este același ca și după procedurile salonului, care nu se poate spune despre prețuri - ambalajul acasă este mult mai economic. Veți avea nevoie direct de medicamentele în sine, filmul cosmetic și timpul să vă distrați, relaxându-vă în mirosul subtil al uleiurilor esențiale care se învelesc și dau un sentiment de relaxare. În cazul în care, cu toate acestea, în esență, în beneficiul împachetări este proprietățile uimitoare de alge și uleiuri esențiale care afectează metabolismul în țesuturi, puternic potențialul lor bioactive, reînvie functiile regenerative ale pielii, și care se bazează pe talasoterapie. Unic limfatic împachetări cu efect de drenaj facilitează modelarea Conturarea corpului și îmbunătățirea structurii pielii, detoxifiere, prin mijlocul de învelire și oțelul №1 la eliminarea problemelor, cum ar fi celulita si eliminarea centimetri inutile. În general, ambalaje - aceasta este o procedură de vindecare pentru întregul corp, oferind o piele perfect netedă și delicată și o încărcare fără precedent de energie pentru cei care știu că frumusețea este inseparabilă de sănătate.







Frumusețea și obiceiurile proaste: timpul pentru plata facturilor

Te poți convinge cât vrei tu să conduci un mod corect de viață corect. Puteți da zeci de argumente că preocuparea dvs. pentru frumusețe și sănătate este demnă de imitație de Cleopatra, Chanel și toate vedetele de la Hollywood combinate. Starea reală a lucrurilor va arăta o mărturie tăcută, dar elocventă - o reflecție în oglindă. Să vedem?

Este o rușine atunci când urmele unei încercări asupra frumuseții și a tinereții apar brusc. Dintr-o dată, în jurul ochilor erau riduri și umbre întunecate. "Stelutele" vasculare și pete pigmentate au apărut, de asemenea, în mod necorespunzător, precum și pe piele estompată. De fapt, ele au fost precedate de o muncă lungă și serioasă - asupra distrugerii aspectului. Și sănătatea. Și plătim pentru toate omisiunile în îngrijire, pentru obiceiuri, pentru ritmul sălbatic al vieții. Da, pielea își amintește și petreceri de somn pline de distracție în cei douăzeci de ani, amintesc de fumul de țigară. Chiar și paharul cu șampanie pentru ultimul An Nou cu un pâine prăjită "Pentru sănătate!", Ea nu a uitat.

Ei bine, este timpul să plătim facturile - și să restaurăm pierduturile.

Toată viața noastră este mișcare

Tenul vorbeste despre orice, dar nu despre sanatate si vivacitate? O cauză tipică este un mod de viață, și anume hipodinamia. Medicii nu mai sunt convinși că un stil de viață sedentar distruge sănătatea, reduce durata de viață - toți egali, preferăm pietoni personale plimbări, transport public și taxiuri, scări - scări rulante, de recreere în aer liber - se pot relaxa ma uit la TV, merg la club sau în cel mai bun caz pentru un masaj. Fără mișcare și oxigen, compoziția sângelui și activitatea organelor interne se deteriorează, metabolismul încetinește. Ca rezultat, excesul de greutate cu o serie de probleme de însoțire, inclusiv starea de tractul gastro-intestinal, ca o consecință a slagging organism.

Încercați să vă mișcați cât de mult posibil - mișcarea în birou de la scaun la fereastră nu se ia în considerare. Odată ce încărcătura minimă necesară a fost considerată a fi de 7 km pe zi pe jos, astăzi - 3 km. Dă corpului acest minim vital în formă de drumeții, plimbări naturale. Și, cel mai bine, faceți un hobby: dansuri orientale, tenis, înot sau alergând în parc cu prietenii - nu contează. Principalul lucru este că organismul primește ceea ce are nevoie, încărcare și oxigen și vă aduceți aminte de bucuria mișcării, de bucuria mușchilor obosiți, de bucuria de a simți un corp puternic și sănătos.

Este obișnuită obiceiul de a face obiceiuri

Fumatul este un alt dușman al prospețimii pielii, precum și cauza ridurilor, letargiei, pierderea elasticității pielii. Diferența dintre starea pielii unei femei care fumează și abținerea de la nicotină devine vizibilă chiar și la vârsta de 25 de ani, cu ani în creștere.

Dacă adăugați alcool la nicotină - chiar și cantitatea cu care suntem obișnuiți să îndeplinim sărbătorile și evenimentele semnificative, adică în cadrul normei general acceptate, va duce la o metodă ideală de îmbătrânire rapidă a pielii. Pielea nu iartă încărcătura vaselor de sânge și picăturile de presiune, deoarece

iar ficatul nu-i iartă pe loviturile cauzate de cocktailurile complet inocente și de lichiorurile dulci. Ridurile vechi, pielea estompată, umflarea din jurul ochilor, "stelele" vasculare și tenul nesănătoase - plătesc pentru obiceiurile noastre proaste. Există o cale de ieșire: trebuie doar să scăpați de ele. Apoi sunt dăunătoare, le aruncă și apoi obiceiurile: e greu să nu arunci o țigară, e greu să renunți la obișnuință. Ne obișnuim doar cu lucrurile mici care ne otrăvesc viața. Și frumusețea - și merită?

Nu fi o pâine!

Importanța unei alimentații adecvate este dificil de subestimat. Ca greșit: ten gras ca urmare a sarcinii pe ficat, erupții cutanate, umflături sub ochi, în mod evident, vorbind despre problemele cu schimbul de potasiu-sodiu, piele uscată, riduri timpurii, martori diete stricte. Renunțați la obiceiurile nocive legate de nutriție. Refuzați mâncarea rafinată, mâncarea este prea grasă și din abundența făinii, dulce, picant. Refuzați din alimente bogate în conservanți și coloranți în favoarea alimentelor bogate în vitamine, oligoelemente, antioxidanți, fitoncide. Evitați "gustarea" și din dietele care limitează consumul de proteine ​​și, de preferință, din orice regim care limitează orice.

Asculta-ti corpul - nu induce în eroare, spre deosebire de tehnicile de pierdere în greutate de fantezie nu impun obiceiuri proaste o dată și nu te va lăsa în căutarea frumuseții și sănătății - acesta este scopul tau comun cu ei. Un mijloc - pentru a atinge acest obiectiv ca frumusețea și tinerețea mereu înflorite prin orice mijloace, fie cosmetice naturale pentru îngrijirea pielii sau cosmetice, cu excepția cazului în care sunt contrare principiului: frumusețea - este de 90% de sănătate.

Fiți sănătoși - și fiți frumos!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: