Singuratatea provoacă nu numai un sentiment de tristețe și depresie, ci poate conduce la consecințe mai grave, de exemplu, la bulimie.
Bulimia este o boală psihosomatică manifestată într-o tulburare digestivă. Persoanele cu bulimie (majoritatea dintre ele - femei sub 30 de ani) luptă în mod constant cu excesul de greutate, cauzate de bătăile necontrolate de supraalimentare. Un semn caracteristic al bulimiei este foamea extrem de gravă, care apare convulsii, care este aproape imposibil de stins. Pacienții cu bulimie absorb o cantitate imensă de alimente, mănâncă nervos și în bătăi. Cu toate acestea, acest apetit este însoțită de teama constantă de a obține de grăsime, se teme pentru figura și aspectul ei, astfel încât pacienții cu bulimia provoca în mod intenționat voma sau utilizarea de laxative puternice dupa ce mananca chef. Toate acestea conduc la manifestări clinice ale bolii.
Cauzele bulimiei
Potrivit oamenilor de știință moderni, bulimia este o boală psihosomatică tipică, adică o boală care se bazează pe cauze psihologice și emoționale.
Pe de o parte, bulimia poate servi ca un mecanism de protecție psihologică în timpul stresului extrem de severă, depresie și nevroze, în situații dificile, pentru că masa are un efect calmant, liniștitor. Un atac binge apare ca una din modalitățile de a face față unei situații dificile și a depăși stresul.
Pe de altă parte, cauza principală a bulimiei poate fi considerată singurătate, un sentiment de goliciune, o copleșitoare persoană. În acest caz, o femeie încearcă să umple literalmente acest gol cu ceva plăcut, în acest caz alimente. Alimentele devin un substitut nu numai pentru relații, ci și pentru dragoste, îngrijire, atașament. Toate sentimentele pozitive, care în relații naturale cu alte persoane nu pot fi obținute din nici un motiv, sunt compensate prin supraalimentare.
Dar nu toți oamenii singuri suferă de bulimie. Perioadele de singurătate, împărțirea cu un iubit în orice moment dat de viață sunt experimentate de toată lumea, dar mulți încearcă să facă față acestor experiențe negative în alte moduri. Pacienții care suferă de bulimie se caracterizează printr-o stima de sine scăzută, au tendința de a se învinui, înfățișarea, în singurătatea lor. Această atitudine față de sine duce la un sentiment mai profund al goliciunii și dorința de ao umple cu ceva. În același timp, bulimia este și mai amenințătoare în ceea ce privește aspectul. Și a format un cerc vicios, atunci când, din cauza griji cu privire la propria lor inferioritate și singurătate femeie compensează pentru produsele alimentare negativ, făcând-o în ochii ei, chiar mai neatractive și duce la creșterea experienței și crize mai frecvente de bulimie.
Cum sa eviti bulimia
Când boala sa dezvoltat deja, fără ajutorul unui psiholog, va fi dificil de gestionat. Cu toate acestea, în stadiile inițiale, bulimia poate fi împiedicată prin lucrul la tine și controlul emoțiilor și al comportamentului alimentar.
Este important să aveți grijă nu numai de aspectul dvs., ci și de starea și echilibrul mental. Singuratatea se intampla tuturor, dar o poti supravietui, indragostit de tine insuti. Și alimentele nu pot înlocui relațiile umane și comunicarea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: