În prezent, oamenii încearcă să utilizeze cât mai puțin produsele farmaceutice pentru a depăși problemele de sănătate. Se îndreaptă din ce în ce mai mult către rețetele bunicii de mult uitate. Printre o mare varietate de oțet vine pe partea de sus. La urma urmei, acesta este un depozit real de substanțe utile.
Oțetul va ajuta la depășirea bolilor tractului gastro-intestinal, compresele de oțet vor ajuta la distrugerea căldurii, scăderea artritei, a mastitei. Datorită numărului mare de microelemente, vitamine și minerale în oțet, metabolismul se îmbunătățește, producția de globule roșii crește, activitatea normală a inimii.
Și bineînțeles, oțetul este cel mai accesibil remediu în combaterea excesului de kilograme și celulită.
Timp de mai multe secole, bunicile și mamele lor au umezit o cămașă obișnuită în oțet și au pus pe corpul gol, până când s-au uscat complet. Astfel, au îmbunătățit calitatea pielii și au scăpat de kilogramele în exces.
Și în lumea modernă această metodă nu și-a pierdut relevanța.
Avantajele foliei de oțet pentru pierderea în greutate
Așa cum am menționat mai sus, ambalajul acetic aduce multe beneficii.
- reduce temperatura ridicată a corpului;
- ajută la tratamentul artritei și al altor dureri articulare;
- crește elasticitatea pielii, care devine netedă și suplă;
- constituenții acizilor fructiferi îmbunătățesc procesul de reînnoire a epidermei, încetinind îmbătrânirea;
- vitaminele și mineralele hrănesc pielea, oferindu-i un aspect sănătos;
- extindeți vasele de sânge, ceea ce îmbunătățește circulația sanguină chiar și în straturile superioare ale pielii;
- cu utilizare regulată, reticulul de pe picioarele vaselor capilare;
- învelirea picioarelor ușurează oboseala și umflarea;
- colesterolul din sânge este normalizat;
- mai multe descompuneri de grăsime sunt defalcate.
Cum funcționează folia de oțet?
Oțetul aplicat pe piele în timpul evaporării răcește suprafața pielii. Corpul are grijă ca corpul să nu fie supracoate și începe să activeze circulația sângelui, încercând să încălzească corpul. Debitul crescut al sângelui absoarbe celulele grase și le împarte. În același timp, consumul intens de kilocalorii.
Pentru a spori efectul, se recomandă acoperirea oțeturilor cu folie de alimente. Creează o atmosferă etanșă, îmbunătățește transpirația. Corpul pierde o cantitate mare de lichid și, cu acesta, excesul de kilograme se îndepărtează. Adăugând sarcini fizice, pentru o sesiune, puteți pierde de la un an și jumătate la trei kilograme.
Cum să vă pregătiți pentru ambalarea oțetului acasă?
Oțeturile pentru pierderea în greutate sunt de două tipuri: rece și cald.
Planul de pregătire pentru fiecare dintre ele în stadiul inițial este același:
- relaxați-vă corpul luând un duș cald liniștit;
- Efectuați curățarea pielii cu gommage sau o curățare mai profundă cu o freză.
Aceasta va deschide porii pentru absorbția maximă a amestecului de oțet; - țineți un masaj intens de încălzire;
- diluați otetul cu apă în proporție adecvată și umectați în acest amestec o cârpă adecvată;
- Înfășurați zonele problematice ale corpului cu o cârpă umezită în oțet.
Efectuați oțeturi la domiciliu
- Pentru ambalarea la rece, procesul este complet. Procedura pentru această învelire poate dura câteva ore, până când oțetul se usucă complet.
- Pentru fierbere este încă necesar să înfășurați țesătura de oțet cu o peliculă de alimente cât mai strâns posibil. Pentru a întări efectul, trebuie să vă acoperiți cu o pătură caldă și să stați nemișcat timp de patruzeci de minute până la o oră. În același timp, puneți o altitudine mică.
- În timp, sesiunea poate fi mărită la patru ore. Dar dacă simțiți disconfort, senzații dureroase, atunci va fi suficient și o oră de la procedură.
- Pentru ambalare se aplică numai oțet natural - măr sau struguri, dar în nici un caz nu utilizați esența oțetului. Oțetul este diluat cu apă rece într-un raport de unu la unu, iar pentru pielea sensibilă, o parte din oțet trebuie să ia două sau chiar trei părți de apă.
Important! În legătură cu o mare pierdere de lichid înaintea sesiunii de împachetare, trebuie să beți 2 pahare de apă caldă și, în timpul procedurii, să vă bucurați de ceaiul din plante care mărește transpirația: var, menta, zmeură sau cimbru.
După ce ambalajul este finalizat, luați un duș cald, dar nu utilizați detergenți. Apoi aplicați un hidratant pe piele.
Cursul este format din zece până la cincisprezece sesiuni, care se desfășoară în mod regulat în fiecare zi, și de preferință două zile mai târziu. Într-o pauză între împachetări, puteți utiliza alte proceduri cosmetice pentru a ajuta la întărirea efectului de a pierde în greutate.
Important! Pentru a spori efectul anti-celulită al ambalajului de oțet în oțetul de cidru de mere, puteți adăuga miere sau câteva picături de ulei esențial de citrice. În oțetul de struguri este mai bine să adăugați o linguriță de scorțișoară sau de lut albastru.
Unele sfaturi care vă vor ajuta să faceți ambalajul mai confortabil:
- aplicați filmul în direcția de jos în sus;
- Înainte de înfășurare, faceți un test - testați amestecul de oțet pe o zonă sensibilă a pielii pentru a vă asigura că nu există nici o reacție negativă;
- dacă vă simțiți mai rău, opriți procedura imediat.
Contraindicații
Este imposibil să găsim orice mijloc care să se potrivească tuturor.
Ambalajul acetic are unele contraindicații:
Cum de a pierde în greutate în mod eficient?
- Complex natural pentru scăderea în greutate. Vă permite să ardeți rapid excesul de greutate, să luptați împotriva celulitei și să eliminați acneea și acneea. Apoi am aflat că și unele stele interne le folosesc.
- Respectarea principiilor nutriției adecvate. Recenzii și instrucțiuni privind alte diete și sisteme de nutriție puteți găsi pe paginile site-ului meu
- Modul activ de viață.
- bolile cardiovasculare, ginecologice, oncologice, renale și vezicule ale vezicii biliare;
- afectarea pielii ca o natură cronică - eczemă, psoriazis și temporar - zgârieturi, abraziuni, tăieturi, arsuri;
- sarcina și nașterea, precum și perioada de menstruație;
- alergie la utilizarea de otet de mere sau de struguri.
Și nu uitați, procedura cu oțet promovează deshidratarea rapidă și usucă pielea. Este necesar să beți cât mai mult lichid posibil și la încheierea sesiunii să utilizați un hidratant sau un lapte cosmetic pentru organism.
Retete de invelire acetica pentru burtica de slăbire
Mai întâi de toate, începeți cu rețeta pentru prepararea oțetului în sine. La urma urmei, gătit la oțet acasă va aduce mult mai multe beneficii decât magazin.
Apple Reteta de oțet de cidru
- 800 de grame de măr necurățato grătar pe o cremă mare. Se toarnă un litru de apă caldă fiartă. Așezați toate acestea în vase emailate.
- Apoi adăugați aproximativ o sută de grame de zahăr sau miere, zece grame de viu sau douăzeci de grame de drojdie de secară.
- Acest amestec trebuie menținut timp de 12-14 zile, sub agitare zilnică, la temperatura camerei.
- La sfârșitul timpului, tensiunea prin tifon, se toarnă într-un recipient de sticlă, adăugând din nou miere sau zahăr 50 g.
- Acum puneți acest amestec timp de 1,5-2 luni înainte de încetarea completă a fermentației.
- La sfârșitul întregului proces, după ce totul este luminat, oțetul finit trebuie să fie îmbuteliat și depozitat într-un loc întunecos.
Rețete pentru pierderea în greutate
- Rețeta cea mai comună este de a amesteca un pahar de oțet de struguri cu patru pahare de apă. Potrivit pentru ambalaje simple.
- Două linguri de oțet de struguri se amestecă cu trei linguri de lut roșu, se adaugă o linguriță de praf de scorțișoară. Aplicați produsul timp de treizeci de minute.
- Se amestecă în proporții egale 9% oțet de cidru de mere și apă caldă, se adaugă 1,5 linguri de sare de mare. Timpul de utilizare este de o oră.
- Se amestecă 250 ml de oțet de cidru de mere și apă și se adaugă trei sau patru picături de ulei de lămâie sau mentă. Această rețetă este potrivită pentru a scăpa de celulită. Timpul de utilizare este de o oră.
- Se diluează otetul și apa într-un raport de 1: 1. adăugați făină și miere pentru a face un amestec de consistență de smântână. Păstrați amestecul rezultat de la una la o oră și jumătate.
rezultate
Realizarea rezultatelor depinde de caracteristicile individuale ale fiecărei femei. După analizarea rezultatelor dozelor acetice ale câtorva zeci de pacienți, puteți determina performanța medie: de la un kilogram pe procedură la șapte kilograme timp de trei săptămâni. În centimetri este de până la doi centimetri pe talie și șolduri și un centimetru pe picioare.
Fotografii înainte și după
Starea pielii înainte de procedură - starea pielii după procedură (reticulul capilar a scăzut semnificativ).
Zona feselor: scăpa de "coaja de portocală" pe fese după 3 sesiuni.
Fotografii înainte și după: pierderea în greutate de șapte kilograme timp de trei săptămâni.
"După ce am aflat despre această metodă de a pierde în greutate, la început nu am crezut cu adevărat, pentru că este foarte simplu, fără probleme. Dar a decis să încerce, am fost surprins de rezultat. La început, este dificil să percepeți un sentiment de frig, dar vă veți obișnui de mai multe ori. Acum privesc toate 100 ".
"Primele senzații nu sunt plăcute, pentru că la început este foarte rece și apoi, dimpotrivă, devine atât de cald încât transpirația dă grindină. Am consultat cu un nutriționist și mi-am construit corect dieta și am cumpărat, de asemenea, un abonament la sala de sport. "
concluzie
Oteturile de oțet, atât la rece cât și la cald, câștigă din ce în ce mai mult popularitate în lupta împotriva kilogramelor suplimentare și a "coajei de portocale", întotdeauna obținând un rezultat pozitiv, care nu necesită mari costuri materiale.
Acum nu sunt îngrijorat de excesul de greutate!
Acest efect poate fi realizat în doar câteva luni, fără dietă și antrenamente istovitoare, și cel mai important - păstrarea efect! E timpul să schimbăm totul. Cel mai bun complex de slăbire al anului!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: