Jam este un desert, care se obține prin gătit fructe de padure, fructe, legume, flori cu zahăr. Caracteristica sa distinctivă este aspectul (calorifier). Termenul de "gătit" a apărut în Rusia antică, ceea ce înseamnă o delicatesă gătită.
Negru de coacăze negre are un gust minunat și miros, în plus, are, de asemenea, multe proprietăți medicinale.
Conținutul caloric al gemului de coacăze negre
Conținutul caloric al jamului de coacăze negre este de 284 kcal la 100 g de produs.
Compoziția și proprietățile utile ale gemului de coacăze negre
Negrul de coacăze negre este bogat în vitamina C și vă va ajuta să vă consolidați imunitatea în sezoanele reci. În general, acest gem este o mulțime de substanțe utile, cum ar fi potasiu și fier. vitamină grup agent de vitamine B. R. K. E. C. Grupa P elimină urmele de radiații din organism, deoarece coacăz negru conține acid folic.
Persoanele care au probleme cu rinichii, vor bloca coacăze negre, deoarece are un efect anti-inflamator și diuretic. Mai util este gem cu tulburări intestinale și se descurcă bine cu fungi microscopice, precum și crește acțiunea antimicrobiană a antibioticelor. Utilizarea gemului este bine cunoscută de toată lumea, ajută la combaterea răcelilor.
Deteriorarea gemului din coacăze negre
Răul de gem se găsește, bineînțeles, în zahărul conținut în el. deoarece este o sursă de carbohidrați rapizi și promovează obezitatea (calorizator). De asemenea, gemul nu este potrivit pentru persoanele care suferă de diabet.
Dar, în general, putem spune că, folosind gemul din coacăze negre, veți aduce corpului mai multe beneficii decât rău, deoarece substanțele utile din acesta vă vor ajuta să vă depășiți bolile și să vă dați putere.
Articole similare
-
Rice fulgi - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
-
Pepeni beneficiază și rău, proprietăți utile pentru sănătate, pentru organism
-
Conținutul de fulgi de orez al substanțelor utile, beneficii și daune, proprietăți
Trimiteți-le prietenilor: