Cât de repede să eliminați umflarea din jurul ochilor! Pagina 2 din 2

Cum se elimină umflarea sub ochi cu un masaj

Specialiștii au dezvoltat numeroase seturi de exerciții pentru ochi. Pentru a vă face ochii și pleoapele să arate tineri și proaspeți, iar edemele sunt plecate, faceți astfel de complexe de masaj

Pregătiți pentru un masaj

Spranceana este luată de degetul arătător și de degetul mare, iar presiunea este aplicată. Deci, este necesar să mergem de-a lungul întregii sprâncene, de fiecare dată când se retrag până la lățimea degetului. Când degetele indică atingeți punctele de deasupra sprâncenelor, trageți puțin pielea în sus. Acest lucru este necesar pentru ca rezistența pleoapelor să apară. Clipește de 20 de ori cu tensiune.

Îndepărtează lichidul acumulat în jurul ochilor

Pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a pune degetele index pe părțile laterale ale nasului, pentru a pune presiune pe punctul de a muta și vârfurile degetelor pentru prize de ochi foarte treptat. Dacă masaj podul de nas 30 de secunde, stimulează drenajul limfatic, ca urmare a fluidului acumulat în jurul ochilor îndepărtat treptat.

După aceea, puneți palmele pe temple, faceți câteva mișcări circulare. Acest exercițiu ar trebui să se facă timp de 30 de secunde. Astfel de masaj stimulează punctele active și calmează sistemul nervos.

Acupressure pentru pielea din jurul ochilor

Aceasta mărește elasticitatea pielii din jurul ochilor. Este necesar să închideți ochii și să fixați pielea în colțul exterior al ochiului stâng cu degetul mijlociu al mâinii stângi.

În acest degetul mijlociu de-a doua porțiuni de secol de masaj mână de la coltul exterior al ochiului pe marginea cea mai de jos a capacului, spre colțul interior și se întoarce înapoi la exterior. Repetați de 6 ori. La fel de masaj este efectuată pentru al doilea ochi.

Masaj de la edem sub ochi

Cu mișcări ușoare ale degetelor, treceți prin zona pleoapei inferioare. Este mai convenabil să faceți acest lucru cu indexul și degetul mijlociu.
Faceți mișcări cu degetele în jurul ochilor, ținând pielea la templul vostru.
Închideți ochii timp de 5-10 secunde, țineți pleoapele în tensiune, apoi relaxați-vă. Repetați de 10 ori.
Cu degetul mare și degetul arătător, țineți pleoapele ochilor închise și încercați să le deschideți în același timp.
Țineți pielea deasupra sprâncenelor cu degetele, deschideți ochii larg. Fruntea nu trebuie să se încrunte în același timp.
Închideți ochii și întindeți pleoapele ușor cu degetele. Dar nu exagerați cu întinderea.

Cum se elimină umflarea sub ochi? Masajul chinez va ajuta!

Acest masaj nu numai că elimină umflarea, ci ajută și la ameliorarea suprasolicitării nervoase. Masajul chinezesc incepe cu faptul ca prin pleoapele inchise pe ochi este usor sa apesi cu degetele.

Presiunile ar trebui să fie ritmice. Apoi, trebuie să masați zona din jurul ochilor, făcând presiune ușoară și mișcând degetele. Ar trebui să fie o mică întindere a pielii. În timpul masajului, degetele trebuie să rămână în adâncurile țesuturilor timp de câteva secunde și să se întoarcă lent în poziția inițială.

Aplicați aceste masaje, multe dintre ele se pot face ori de câte ori doriți, în orice moment liber.

Retete de intinerire de la Inna Nefedovskaya

Aceste rețete nu iau prea mult timp, deoarece rezultatul aplicării acestora depășește adesea toate așteptările.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare