Alo Numele meu este Olga, am 21 de ani.
Cu un prieten am vorbit cam de șapte ani, trei dintre ei au fost prieteni. Ea a devenit cel mai apropiat și cel mai drag persoana mea, am avut multe în comun, de fapt, am fost obsedat de relația noastră și a fost donând mai mult decât primește.
La un moment dat, ea a găsit un nou hobby, iar compania pe care am încercat să fiu interesat în măsura în care este posibil, și fiind interesați, chiar și a vrut să se alăture, dar după un timp am dat seama că nu am nici un loc acolo. Ea a devenit mult mai puțin probabil să scrie și să sune, a dedicat din ce în ce mai mult timp prietenilor noștri, putea și a făcut scandaluri peste miniaturi. Sunt o persoană ascuțită și simplă, dar ea a ales întotdeauna cuvinte, a înghițit insulte, și-a cerut scuze fără vinovăție și încă nu a putut opri conflictele. M-am dus la nevroza, dar tolerată și, prin urmare, a decis să pună capăt relației noastre însăși - după altul a inițiat certuri neinsemnate, dar a menționat că este deschis la propuneri de conservare a acestora. Ideea mea era să stau jos și să-mi spun liniștit toate insultele. Mai intai a inceput: am ascultat, am recunoscut unde am greșit, altfel am promis sa gasesc un compromis. Când a fost rândul meu, în primul rând am vorbit cu atenție cu privire la lipsa de atenție din cauza noii societăți, și sub formă de „I-mesaje“ fără taxe, dar ea mi-a dat un acces de furie răspuns, acuzat de încercarea de a limita viața ei (spun eu, eu nu am a spus că are nevoie să-și lase prietenii pentru mine sau ceva de genul ăsta) și a hotărât să înlăture prietenia în cele din urmă. Din oferta de a comunica ocazional am refuzat, deoarece ar fi foarte dureros.
Experientele mele s-au transformat într-o depresie diagnosticată, acum iau antidepresive, dar nu îmi pot permite să lucrez cu un psihoterapeut pentru o condiție financiară. Și mă simt vinovat tot timpul. Poate că am fost într-adevăr un prieten rău? Dar ea mi-a înființat o cunoștință generală și totuși am avut un an dificil, pe care-l cunoștea bine, și uneori ecourile sale s-au manifestat în comunicarea noastră. Pe de altă parte, a fost posibilă o mică toleranță. Nu știu.
Dar mă gândesc să fac pace cu ea. Cu toate acestea, cu câteva luni în urmă, l-am scos din toate socurile. rețele în speranța că acest lucru va ajuta. Nu a ajutat. Si ma sters in schimb. Cât de corect este atunci să încerci să te retragi? Am prieteni, iubita mea, dar fără ea, viața a fost gri și lipsită de bucurie timp de o jumătate de an acum, nimic nu se dezvoltă, manevrele de distragere nu ajută. Mă uit la fotografia ei cu prietenii ei, pe viața ei de succes și sunt nervos că a primit asta și eu - o valiză fără mâner, pe care o trag constant pentru mine.
Vreau să o întorc, dar nu sunt sigur că are sens. Dacă vă întoarceți, atunci ce pot să spun? Dacă nu vă întoarceți, atunci cum vă dați drumul? Am încercat să scriu și să ard scrisori, să-mi imaginez cum o iert, dar asta e nonsens.
Întrebarea este răspunzătoare de psihologul Julia Tolstova.
Prietenul tău a devenit pentru tine cea mai apropiată și cea mai dragă persoană. Nu mai reprezentați viața fără ea (așa cum nici nu ați făcut acum). Ai dat-te pune cu insulte, pentru a suprima inerente trăsăturile de caracter pe care pentru ea, a încercat să se alăture noua companie. iartă și iartă-o acum.
Și în schimb, nu obțineți impactul dorit. Prietena ta sa mutat departe de tine ("Ea a devenit mult mai puțin probabil să scrie și să sune, să petreacă din ce în ce mai mult timp pe noi prieteni, ar putea și să facă scandaluri peste minunate").
Ca rezultat, te-ai despărțit, mai degrabă la inițiativa ei decât a ta.
Mintea, ca să spunem așa, îți dai seama că este probabil să se încheie relația, dar emoțiile și sentimentele „vorbesc“, într-un mod diferit ( „Vreau să mă întorc ei ....“)
Și nici un iubit sau prietenii nu se poate salva situația ( „mă uit la fotografia ei cu prietenii ei pe viața ei de succes și nervos că ea a luat-o și eu. - o valiza fără mâner, pe care am trage mereu pentru el“)
O valiză fără stilou este o persoană preferată? Deci, de ce îl tragi? Și de ce ești nervos că are o viață de succes și tu, așa cum înțeleg, nu prea mult.
În relația dvs. cu un prieten sunteți pierdut, ca persoană. În relația cu ea, vă suprimați în mod constant, vă îndoiți acțiunile și gândurile, considerați-vă că nu reușiți. Voobshchem, totul la tine e rău și lipsit de bucurie fără prietena ta. Dependența ta de ea te-a adus la o nevroză și o depresie.
"Vreau" (dorința de a fi cu un prieten) nu coincide cu "Eu pot".
Prin urmare, conflictul din cadrul personalității voastre, de aici și nevroza.
Și acum încercați să schimbați atitudinea față de situație. Un prieten te-a lovit din viața ei, dar nu a putut distruge o persoană din tine. Ai făcut-o singură. V-ați abandonat, viața voastră. Nici o prietena, nici o bucurie și fericire.
Olga! Atâta timp cât nu fie de sine stătător, nu te vei simti persoana autosuficientă, nu te pentru a iubi și respect, conflictul nu va merge nicăieri.
Trebuie să înțelegeți acea opinie. dorința și actul prietenei tale este alegerea ei și tu. indiferent de modul în care au încercat, nu au putut schimba nimic.
Pasul pe scenă, au îndreptat atenția spre el și viața lui, să meargă de prietenul ei, dorindu-i bine, iartă-i, și să fie angajate în propria lor fericire, nu depind de nimeni, ci numai pe cont propriu.
Nu te învinovăți, prietena ta a făcut alegerea, și aceasta este opinia ei. Are dreptul la asta. Dar trebuie să aveți și dumneavoastră - pozitiv și constructiv. Găsiți-vă singuri aspectele bune ale vieții voastre acum, agățându-vă și continuând să se dezvolte. Poate fi orice lucru mic (haine, mergi la filme). Căutați aceste bucurii în fiecare zi.
Prietenia și dragostea reprezintă o întoarcere reciprocă, este autonomia tuturor, dar în orice situație negativă, disponibilitatea de a veni la salvare este respectul partenerului, încrederea în el.
O dependență nu este iubire, este o dorință de a se agăța de o persoană, de a-și atinge obiectivele și de a-și satisface nevoile.
Dacă o persoană nu vrea să-l elibereze obschatsya-, și se în același timp puterea de câștig și de curaj și să continue să trăiască, în ciuda durerii și disperare. Acest lucru trebuie să fie experimentat, iar acest lucru necesită timp!
Vă doresc toate cele bune! Iubiți-vă și respectați-vă!
Evaluați răspunsul unui psiholog:
Rating 5.00 (2 Voturi)
Articole similare
-
Kai Metov și Olga filimontseva fostă stăpână vrea să revină o relație cu cântăreața
-
Cum sa intoarci o fata, o prietena, daca nu doreste o relatie - sfatul unui psiholog
Trimiteți-le prietenilor: