Dieta cu miere pentru pierderea in greutate pentru 6 zile, recenzii si rezultate

Dieta cu miere pentru pierderea în greutate: esența și variațiile

Dieta este foarte rapidă și gustoasă

În mod surprinzător, chiar dieteticienii și medicii recunosc regimul de miere. În opinia lor, este destul de echilibrat, organismul pe el este capabil de a obține hrana necesară vieții sale: proteine, carbohidrați, grăsimi, în cantități limitate, precum vitamine, minerale, zaharuri și aminoacizi. Pe o dieta cu miere, poti sa te duci rapid in minus fara sa slabesti creierul si corpul. Această dietă este atât de minunată, deoarece:

Meniul din prima zi a regimului de miere: micul dejun - 1 pahar este mic.

Meniul din prima zi a regimului de miere: micul dejun - 1 pahar este mic.

Dieta cu miere pentru pierderea în greutate

Această dietă am venit cu mine. Și vreau să fac un experiment

Dieta cu miere începe din nou peste tot. Noi devenim subțiri repede.

Această dietă am venit cu mine. Și vreau să fac un experiment

Apă de miere pentru pierderea în greutate este proprietățile sale utile și py.

Efect de apă de la aplicare

Apă de miere pentru pierderea în greutate este proprietățile sale utile și py.

Apă de miere cu scorțișoară. Reteta pentru apa cu miere si scortisoara

Miere de apă cu scorțișoară beneficiază de sănătate în fiecare zi! / apă cu miere și scorțișoară /

Apă de miere cu scorțișoară. Reteta pentru apa cu miere si scortisoara

slăbire miere dieta. 2 opțiuni

Miere de apă va expulza paraziți și vă va ajuta să piardă în greutate! AP

ȘOC! Cât de utilă este apa de miere pe un stomac gol. [Argumente pro și contra]

Miere de apă va expulza paraziți și vă va ajuta să piardă în greutate! AP

De asemenea, cei care doresc să piardă în greutate delicat pot alege cea mai potrivită variantă a regimului de miere. Iată cele mai faimoase dintre ele.

1. Miere diete pentru 2-3 zile. Această metodă pentru pierderea în greutate poate fi greu numită o dietă. Mai degrabă, zilele de post. Consumând miere, brânză de vaci, iaurt, fructe și legume, puteți deveni 2-3 kg mai ușoare în această perioadă scurtă, îmbunătățind în același timp sănătatea.
2. Hrana pentru 6 zile. Mai puțin de o săptămână trebuie să mănânci într-un meniu special, să mănânci de trei ori pe zi, la fiecare masă, să mănânci o anumită cantitate de miere proaspătă de calitate.
3. Ouă-miere dieta. Stați pe el timp de 3 zile, trebuie să mâncați nu numai miere, ci să intervină cu gălbenușurile de ou.
4. Din Valeria. Nimeni nu va spune cu siguranta daca acest regim alimentar pentru pierderea in greutate are legatura cu celebrul cantaret, dar din anumite motive are numele ei. Variantele meniului său sunt disponibile pe Internet.

Recenzii despre dieta cu miere

Dieta nu este adecvată numai persoanelor cu alergii

Despre cât de eficientă și "suportabilă" este dieta cu miere, spune recenziile celor care au ales-o pentru ei înșiși. La urma urmei, mărturiile și rezultatele reale sunt deseori mai convingătoare decât descrierile uscate ale numărului de kilograme pe care le puteți pierde teoretic în greutate.

Deci, ce rezultate puteți obține prin șederea pe miere? Cu ce ​​dificultăți se poate confrunta? Potrivit recenziilor:

1. Cei care au aderat la programul de alimentație 2-3 zile, într-adevăr au scos până la 3 kg, în timp ce s-au simțit energici și plini de energie.
2. Sistemul alimentar de 6 zile pe miere a permis multor persoane să piardă în greutate cu 3-5 kg. Mâncând exclusiv alimente, acești oameni nu s-au simțit foame sau slabi. Combinarea unor astfel de alimente cu exerciții fizice sa dovedit a fi foarte posibilă.
3. Unele pierde în greutate pe miere a remarcat o creștere a eficienței.
4. Din păcate, unii nu au reușit să reziste dieta pe perioada necesară, pentru că au început alergia la miere. Erupțiile cutanate pe față și spate, alte reacții neplăcute ale corpului nu au permis obținerea rezultatului dorit.
5. Varianta de ouă-miere nu a fost potrivită tuturor. Unele pierdere în greutate se plâng de gustul nu prea plăcut al unui amestec de gălbenuș cu miere.

Dacă aruncați kilograme în plus pe miere, vă puteți îmbunătăți rezultatele obținându-vă mâncarea potrivită.

Mierea este un substitut minunat pentru zahăr. Până la urmă, zahărul obișnuit, pe care suntem obișnuiți să-l adăugăm la ceai și zahăr, este o sursă de carbohidrați rapizi. Și dacă v-ați țintit, aruncați câteva kilograme, atunci trebuie să luați în considerare aportul dvs. zilnic de BJU, intrați acolo în zahărul prost. Nu am mâncat zahăr în mai mult de 5 ani, dar l-am înlocuit cu miere, care conține multe elemente utile. Deci, dieta cu miere va fi o metodă bună de a vă pune în ordine, cu atât mai mult vă puteți lipi de ea de la 3 la 6 zile, iar rezultatul este într-adevăr acolo!

O zi bună pentru toată lumea, vreau să vă spun despre experiența mea de a pierde în greutate. De câțiva ani am încercat fără succes să pierd în greutate. După ce am testat câteva diete, nu am găsit nimic potrivit pentru mine. Și apoi într-o zi, un prieten de-al meu mi-a spus despre dieta cu miere, care ia permis să-și piardă 3,5 kg. Am decis că pentru mine această opțiune de dietă este potrivită. La urma urmei, mierea are multe proprietăți utile pentru corpul uman. Acum sunt la începutul călătoriei mele către trupul perfect. Rezultatul meu a ajuns deja la 2 kg, iar acesta este doar câteva săptămâni. Categoric, voi alege acest regim alimentar. Vă sfătuiesc să încercați și dumneavoastră!

Bună ziua, vreau să împărtășesc impresiile mele despre această dietă. Eu recurg la ea destul de des, pentru că câștig cu ușurință greutate. Nu știu cum se va potrivi celor care încearcă să-și piardă 15-20 kg. Dar pentru cineva ca mine, care după ce a plătit două kilograme. începe să sune o alarmă, cred că această dietă este cea mai bună. Stau pe el timp de trei zile și lasă-o la trei kilograme. În timpul unei diete, sentimente de foame sau un fel de disconfort nu se simt, eu transfer foarte ușor și se simt bodrenko. Interferez cu gălbenușurile de ou cu miere, unii spun că nu le place această combinație de gusturi, dar pentru mine este normal.

Articole similare

• Miere dieta miere pentru 6 și 14 zile, comentarii și rezultate

• Dieta cu miere pentru revizuirea pierderii in greutate si rezultate

• Dieta cu miere pentru pierderea în greutate - recenzii și rezultate

Trimiteți-le prietenilor: