Blog despre auto-dezvoltare> Computer> 9 fapte despre modul în care rețelele sociale afectează comportamentul tău
1. Nu puteți verifica pagina
Și dacă mesajul a venit? O intrare interesantă pe perete, de care aveți nevoie urgent să puneți? O nouă fotografie de la un prieten? De fapt, nu crezi asta. Trebuie doar să verificați pagina, pentru că nu o puteți verifica.
2. Rețelele sociale vă fac geloși
Chiar și atunci când nu există ocazie. Potrivit rezultatelor sondajelor, majoritatea oamenilor nu disprețuiesc spionarea rețelelor sociale pentru partenerii lor. Mai mult decât atât, este atât de simplu și convenabil de făcut. Câteva clicuri - și rețeaua socială vă va oferi o listă a tuturor rivalilor / rivalilor potențiali: toți cei care le plac, toți prietenii și posibili prieteni. Puteți efectua o investigație interesantă!
Stop. Sunteți sigur că nu căutați ceva care nu este? 35% dintre respondenți au recunoscut că gelozia cauzată de rețelele sociale a fost în cele din urmă neîntemeiată. Iată o altă veste trista: Facebook a cauzat 1 din 5 divorțuri în SUA, iar în Marea Britanie - 1 din 3. Sunt de acord, cifrele sunt înspăimântătoare.
3. Rețelele sociale te ajută în munca ta
În timp ce majoritatea angajatorilor blochează accesul la rețelele sociale de la computerele de lucru, astfel încât angajații să nu fie distrași de la locul de muncă, psihologii recomandă să nu facă acest lucru. Persoanele care utilizează Facebook sau Twitter lucrează cu 9% mai mult decât altele. Pauzele scurte pe sotsset dau creierului ocazia de a distrage atentia si relaxarea. Dar numai scurt!
4. Rețelele sociale te pot face nefericite ...
5. ... și poate - fericit!
Puteți să vă prezentați. O nouă coafură, o mașină nouă, o fată nouă / prieten. Puteți vorbi despre victoriile și realizările dvs. personale - și obțineți aprobarea! În cele din urmă, puteți chicoteli peste cartea de benzi desenate ridicată pe care cineva a pus-o pe perete și vă înveseliți. Toate acestea cresc stima de sine si adauga o viata pozitiva. Fii atent! Nu intrați în rețelele sociale supărat și supărat, ci ca o lupă, îmbunătățește binele și înrăutățește răul.
6. Pierdeți prieteni
Acest fapt este o colecție de cele anterioare. Invidia, iritarea, așteptările exagerate, gelozia - rețelele sociale ne oferă prea multe oportunități pentru a arăta cele mai grave calități ale naturii lor. Așteptați plăcerile și laudele, dar ați fost ignorați. Ai scris un prieten ceva important pentru tine personal, dar el nu a răspuns, sau, fiind ocupat, a respins-o. Este o rușine!
Nu trebuie să vă așteptați ca rețelele sociale să înlocuiască comunicarea deplină. De ce vă îngrijorați? Programați o întâlnire într-o cafenea și discutați despre ea. Aveți grijă să ascultați și, eventual, să vă sprijiniți. Cel puțin, șansele de a obține un prieten de la dvs. vor avea mult mai multă atenție decât dacă îl distrageți de la studiu sau de lucru, decideți brusc să vă deschideți sufletul.
7. Rețelele sociale vă fac să vă simțiți grași sau în formă rea
75% dintre utilizatorii Facebook sunt nemulțumiți de aspectul lor. Dintre acestea, 51% au numit motivul acestei comparații a fotografiilor cu alții în rețeaua socială. Există întotdeauna cineva care arată mai bine decât tine, dar dacă prin comunicare personală poți conta pe farmecul natural, cu mintea strălucitoare, atunci ce te aștepți, punând imaginea în rețeaua socială? Doar la apariție.
Sfatul este același ca și ultima oară: pentru a vă salva stima de sine la un nivel adecvat, consacrați mai mult timp comunicării reale. Dă-ți ocazia să te arăți în toată gloria și nu te mulțumi cu surogatele sub formă de fotografii și actualizări de stare.
8. Rețelele sociale vă pot face să vă simțiți ca un înșelător
Din nefericire, VKontakte și Facebook au un alt mod de a pierde încrederea în sine. Este vorba despre „solicitare a unui prieten trimite - a fost refuzat“, „prieteni uniți într-o comunitate interesantă - nu sunt invitați“, „toți prietenii mei au pus Mașa Ca - dar n-am pus“, „totul a primit o invitație la o întâlnire - și despre ai uitat ", Etc. Toate acestea sunt situații în care ați fost aruncați pe marginea drumului sau, cel puțin, credeți așa. Ce puteți face în legătură cu aceasta. În lumea reală, oamenii au mai mulți factori de limitare pentru a evita o astfel de lipsă de tact.
9. Actualizarea statutului în rețeaua socială - este ca o țigară după sex
Aceasta este doar o modalitate de a umple o pauză neașteptat formată. Când așteptați ceva, când există un moment de pauză de la afaceri și chiar și atunci când vă odihniți după sex, decât să vă ocupați de mâini și de cap? Scrie ceva cool pe Twitter sau actualizează starea în contact. 36% dintre utilizatorii chestionați ai rețelelor sociale subliniază că scriu ceva pur și simplu din plictiseală. Deci, nu luați aceste informații foarte în serios - poate că prietenul sau partenerul dvs. nu aveau nimic de făcut, așa că a scris acest citat din partea lui Kafka ... și nu din vreun motiv.
Citiți și:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: