Este un fapt că evenimentele trecute ți-au format deja personalitatea, au influențat modul în care te afli în prezent. Dar faptul este că ele continuă să contribuie la limitările voastre și să vă limiteze libertatea în fiecare zi. Și aceasta va continua, în timp ce în subconștient există o sarcină energetică legată de trecut.
În ceea ce privește trecutul, episoadele "nemontate" constau de obicei în multe situații negative legate de părinți, relații în familie, la școală, la institut, la armată, la locul de muncă și așa mai departe. Toate evenimentele neimportante au un impact asupra vieții, deoarece reprezintă o anumită sarcină în subconștient.
De asemenea, trecutul are un impact semnificativ asupra stimei de sine. Și în timp ce trecutul influențează stima de sine - prin definiție nu poate fi ridicată la un nivel înalt. Și chiar dacă vă amintiți-le la fiecare 5 ani sau nu vă amintiți foarte, foarte mult timp în urmă, ei sunt acolo. Timpul nu se vindecă, se ascunde mai adânc. Cu ajutorul tehnologiilor lui Slavinsky, este posibil să se predea majoritatea covârșitoare a evenimentelor din trecut către arhivă.
Zhivorad Slavinsky a inventat o tehnică extrem de simplă numită "metoda neutralizării instantanee a rănilor și șocurilor din trecut" sau, așa cum se numește procesoare, "răsucire".
Pentru toată simplitatea aparentă în executarea acestei tehnici, ea a combinat mai multe abordări terapeutice și școli simultan. După cum se spune, într-o sticlă. Aici există, de asemenea, una dintre cele mai puternice tehnici NLP - disociere, și completarea integrală a Gestalt din cauza de viață profundă și acceptarea, și abordări tehnici de transă pentru a alinia activitățile emisferele stângă și dreaptă scopul maxim și se scurge rapid încărcătura emoțională acumulată în subconștient ... De asemenea, conectat ceva de la terapia mea preferată corporală. Conținut complex și multitasking într-o formă simplă și accesibilă. De aceea funcționează atât de bine.
Voi da un exemplu: clientul meu timp de mulți ani a avut o infracțiune împotriva tatălui său pentru un incident neplăcut. Bineînțeles, tata nu era prea potrivit în acel moment ... Cu toate acestea, situația era zaknochilas, ar fi scrisă în arhivă și ar trăi. Capul inteligent înțelege acest lucru, dar sufletul este plin de emoții. Și, firește, că aceste emoții nu ajută foarte bine și construiesc relații cu papa, se simt iubiți și doar trăiesc ...
- "Amintiți-vă episodul ... Nu trebuie să vorbiți despre asta, doar să vă amintiți ... Ce simțiți acolo?"
- "Mă simt o ură teribilă, o ură, o inadecvare, o pocăință! Căci ce este cu mine, eu sunt fiica lui! "
"Vă rog să faceți această ură pe o scară de 10 puncte?"
- „Doisprezece. "
Trei sau patru minute mai târziu, după ce a interpretat "krutilku", am cerut din nou să evaluez intensitatea emoțională a episodului. Cu ochi rotunzi, ea a exclamat: "Nu poate fi?". Sa dovedit a fi zero. Plus, ea a adăugat: "Mi-am dat seama că ma vrut mereu numai bine. Nu, nu așa ... Am înțeles întotdeauna asta cu capul meu și acum simt asta.
Astfel, roata de rotire, dacă este efectuată în mod corespunzător, permite o descărcare completă a episodului în câteva minute, astfel încât să poată fi descrisă calm ca un eveniment mediocru și neutru. Dacă la început povestea evenimentului provoacă o furtună de emoții negative și ți-a otrăvit viața, atunci după răsucire se transformă într-un episod neutru, care nu înseamnă practic nimic.
Când învățați să efectuați o rotire și este ușor de efectuat în modul Solo Practice, puteți trece evenimentele principale din trecut în arhivă în doar câteva zile.
Pe Internet, există multe descrieri ale modului în care se realizează această tehnică. Iată doar două avertismente. Primul: există subtilități și nuanțe care influențează puternic eficacitatea acestei abordări, dar pentru care cel mai mult dintr-un anumit motiv este tăcut. Și al doilea: este mult mai ușor și mai eficient să faci cu cineva din pereche pentru prima dată, cine va ajuta să treacă procesul competent decât în mod independent, după ce a citit să urmeze structura procesului și să fie în legătură cu experiențele lor. Testați în practică!
Un alt plus frumos, care este foarte util într-un sens practic. Această tehnică poate funcționa nu numai cu trecutul, ci și cu viitorul. Cum? Să presupunem că aveți o afacere, o întâlnire, o conversație, care deja vă provoacă acum multe emoții care nu sunt prea plăcute. Acest lucru nu sa întâmplat încă, dar intensitatea emoțională este deja acolo. Bineînțeles, el împiedică să trăiască. Știi, există niște cuvinte potrivite (sau proverbe?). De exemplu, acest lucru: "Diavolul nu este atât de teribil cât este pictat". Sau așa: "Frica de ochi este mare". Sau o altă înțelepciune uimitoare: "Inima omului ar fi mult mai liniștită dacă mintea omenească nu va ieși atât de des în trecut și în viitor".
Astfel, "krutilka" ajută la ameliorarea tensiunii emoționale din viitorul eveniment tensionat. Firește, acest lucru îmbunătățește viața chiar acum. Și, cel mai frapant, când ajungeți la acest eveniment "dificil" cu un suflet calm, puteți să vă ocupați mult mai repede și mai ușor decât într-o stare umflată.
Articole similare
-
Este important să ne amintim de trecut ", portalul" europulse "
-
Influența trecutului asupra vieții umane - Articole - Investiția în fericire
Trimiteți-le prietenilor: