Cunoașteți inamicul în persoană
De ce îmbătrânim și schimbăm în exterior? De ce unii arata mult mai tineri decat altii fara a recurge la ajutorul chirurgilor plastici? Pentru a dezvolta propria noastră strategie de întinerire, este foarte important pentru noi să știm acest lucru.
Imaginați-vă că începem să îmbătrânim de la vârsta de 18 ani! Pielea noastră nu poate rămâne pentru totdeauna tânără și să nu îmbătrânească. Acest proces este inevitabil. Și trebuie să acceptăm asta.
În primul rând, există surplusuri ale pielii în zona ochiului, mici riduri facială, puțin observabile, în colțurile ochilor; colțurile exterioare ale sprâncenelor, picăturile nazolabiale scad. Aceasta are loc până la 30 de ani.
Când ai peste 40 de ani, semnele primare ale îmbătrânirii pielii apar mai puternice și se adaugă altele noi: pleoapele grele de piele dryabnet pe bărbie, obraji căzuți, apare mai multe riduri între sprâncene.
Până la vârsta de 50 de ani, obrajii noștri sunt aproape uniți cu bărbia din cauza căderii. Și oh, groază, fața pierde contururi clare! Uneori vârful nasului este prelungit.
La vârsta de 60 de ani, se observă schimbări evidente, pielea devine mai subțire și mai uscată, rezultând riduri profunde.
Există mai multe tipuri de îmbătrânire a feței la femei:
1. O persoană obosită manifestă o scădere a elasticității pielii. În dimineața după un somn bun, se vede odihnit și proaspăt, dar până seara are o expresie clar senilă. Această îmbătrânire este caracteristică pentru pielea grasă sau combinată. Cauza poate fi stresul frecvent, fumatul, oboseala, lipsa de somn.
2. O față încrețită este inerentă în pielea sensibilă subțire. Ridurile fine acoperă întreaga suprafață cu o plasă. Cauze: frecventă și lungă ședere la soare, piele uscată.
3. Femeile obeze cu caracteristici faciale mai grele sunt afectate de tipul gravitațional. Datorită excesului de riduri subcutanate de grăsime sunt aproape inexistente, dar cu timpul gros, se îndoaie falduri sunt formate. Cauze: excesul de greutate, bolile concomitente, pielea grasă.
4. Forma combinată se referă la îmbătrânirea precoce a feței. În acest caz, există semne diferite de mai multe tipuri. Aici, și ridurile, și reducerea elasticității pielii, și sagging pe obraji. Acestea sunt cauzate de un număr mare de radicali liberi în organism și de o expunere prelungită la radiațiile ultraviolete.
5. Semnele cele mai puțin observabile de îmbătrânire pe față cu pielea, care are un strat mic de țesut subcutanat - este îmbătrânirea musculară. În primul rând, se formează riduri de lângă ochi (picioarele cioară), apoi se înfundă grăsimile peste pleoapele superioare și se exprimă nasolabial. Motivul este unul.
În ciuda diferitelor morfotipuri ale îmbătrânirii, cauzele lor sunt comune tuturor. Există îmbătrânirea prematură și naturală a capacului. Al doilea apare treptat, conform programului de transformare biologică a celulelor.
Principalele cauze ale îmbătrânirii premature:
- tulburări circulatorii;
- eșecul fondului hormonal;
- întârzierea reînnoirii celulelor;
- deshidratare;
- expunerea la raze ultraviolete;
- stres;
- lipsa vitaminelor și a oligoelementelor;
- ereditate;
- consumul de alcool;
- fumat;
- mediu advers;
- lipsa de îngrijire facială.
Cum să salvați?
Mai devreme sau mai târziu punem întrebări: "Cum să oprești îmbătrânirea? Cum să oprești fața îmbătrânită? Cum să întineri fața? "Abordarea individuală este foarte importantă aici. Avem nevoie, cel puțin, sfatul cosmetolog competente care examinează cu atenție fața, și nu numai consilia smântână și masaje, dar, de asemenea, vă spune ce tip de alimente pentru a alege, determina exact ceea ce lipseste fata ta, cum să alimenteze vitamine și deficiențe de micronutrienți în corp.
Chiar dacă pielea din tinerețe este în stare perfectă, este necesar să vizitați cosmeticianul din când în când în scopuri preventive. În scop preventiv, o femeie trebuie să viziteze un ginecolog, să facă mamografie o dată pe an, chiar dacă nu doare nimic. Nevăzute la prima vedere, simptomele specialistului în fața îmbătrânirii vor fi capabile să se identifice într-un stadiu incipient. El vă va spune exact ce trebuie să faceți pentru a menține pielea proaspătă pentru o perioadă lungă de timp. Ridicați produsele cosmetice și explicați cum să le utilizați în mod corespunzător.
Dar tu chiar tu, dacă nu previi, încetinești îmbătrânirea feței. De exemplu, faceți gimnastică, aplicați măști și efectuați proceduri de întinerire la domiciliu.
Consultarea unui cosmetolog este foarte posibilă. Este chiar mai bine să vă permiteți suplimentele dietetice, a căror utilizare regulată este foarte utilă în lupta împotriva îmbătrânirii. Și într-un alt articol, vă voi prezenta cu siguranță produse interesante, în opinia și experiența mea.
Baia sau sauna, măștile și loțiunile din farmacie, gimnastică, masaj sunt cele mai accesibile și mai populare metode și mijloace de a păstra frumusețea și tineretul.
Întinerirea începe cu curățarea. Aceasta este legea!
Curățirea trebuie să fie nu numai superficială, ci și să afecteze straturile profunde ale pielii. În centrul curățării se află purificarea maximă a porilor și constricția lor intensă, deoarece în ele se produce acumularea de praf și sebum.
Pentru ca procedurile la domiciliu să fie cele mai eficiente, este important să urmați câteva recomandări simple:
- Asigurați-vă că respectați igiena, puteți utiliza numai produse sterile.
- Aplicați agenți de curățare pentru pielea curată și aburită - de exemplu, după ce ați luat o baie fierbinte sau o baie de aburi specială. Acest lucru va avea ca rezultat un impact mai profund.
- Când se utilizează remedii la domiciliu, este recomandabil să se ia numai ingrediente naturale. Dar, de asemenea, cosmetice gata făcute sunt, de asemenea, perfecte.
- În termen de o săptămână, cea mai bună opțiune este efectuarea a două proceduri de curățare.
În articolul "Curățarea feței la domiciliu" veți afla regulile, tehnicile și rețetele pentru pregătirea mijloacelor pentru curățarea feței.
Întineri pielea lotiunile de origine.
Iată câteva rețete simple pentru loțiunile de origine.
Mentă de loțiune. 4-5 linguri. menta proaspata sfecata sau 2 linguri. uscati apa clocotita (½ litru) si gatiti timp de 10 minute la foc mic. Se răcește, se filtrează, se adaugă 1 linguriță. suc de lămâie și oțet de cidru de mere, 2 linguri. tincturi de calendula si 4 linguri. alcool boric, amestecat bine, turnat într-o sticlă de sticlă întunecată și depozitată în frigider. Ștergeți această loțiune de față dimineața și seara - culoarea pielii se va îmbunătăți, va deveni mai sănătoasă și mai tânără.
Loțiune de patrunjel este pregătită oarecum diferit. Frunzele uscate (sau proaspete zdrobite) si radacinile plantei (1 lingura) sunt turnate intr-un pahar de apa clocotita si incalzite timp de o jumatate de ora intr-o baie de apa; insistați o oră, filtrați și adăugați vin alb uscat (50-70 g). Ștergeți fața dimineața și seara.
Masti pentru intinerirea pielii
1. Masca de ierburi. Luați în părți egale frunzele de var, căpșuni, coacăz, șarpe, plantain; materiile prime zdrobit bine, amestecat, și turnat 4 linguri. l. amestecati cu apa clocotita - astfel incat gruelul iese. Când amestecul sa răcit, puneți-l pe față și pe gât timp de 15 minute; clătiți cu apă rece.
2. Mască cu suc de aloe. Aceasta este o mască excelentă împotriva îmbătrânirii. Într-o ceașcă de porțelan sau sticlă, amestecați sucul de aloe vera (1 lingură de zahăr) cu ulei de măsline (1 lingură de cacao) și aplicați amestecul pe o față pre-aburită. După 15 minute, masca este îndepărtată cu un șervețel umed, iar alta este aplicată pe partea de sus - bătută cu ½ linguriță. săruri de albus de ou; păstrați timp de 10 minute și spălați-vă cu sunătoare sau Sage. După masca, aplicați crema dvs. hidratantă.
3. O masca cu banana, iaurt (2 linguri) si miere (1 lingura) este foarte folositoare si nutritiva. Iaurt și miere amestecate cu pulpă pulpă ½ banană, puneți șlamul pe față, țineți timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă caldă.
4. Masca cu lapte. Pentru a încălzi laptele, trebuie să adăugați atât de multă făină încât amestecul să seamănă cu smântână, apoi adăugați gălbenușul, amestecați și aplicați amestecul pe o față curată. Țineți timp de 20 de minute și spălați cu apă cu puțin suc de lamaie.
5. Masca cu proteine, miere (1 lingurita) si faina (2 lingurite). Proteina bătută într-o spumă, adăugați făină și miere, amestecați bine și aplicați pe o față curățată timp de 20 de minute. Clătiți cu apă caldă.
6. Masca de cartofi. Cartofii simpli ajută la întinerirea pielii feței, în special la uscat - ridurile mici și chiar mici sunt șterse. Trebuie doar să fierbeți cartofii într-o uniformă pentru un cuplu, curat, întindeți și aplicați o haina calda pe fata. După 20 de minute clătiți cu apă caldă. Puteți adăuga un pic de lapte sau smântână pe cartofi piure.
Nu puteți spune despre măștile anti-îmbătrânire pentru toate tipurile de piele, dar puteți enumera câteva ingrediente eficiente pentru măști.
- Pentru o piele plictisitoare, măștile cu morcovi rași, sucul de lămâie și iaurtul sunt bune - ele vin înapoi în prospețime și culoare sănătoasă.
- Masti cu castraveti proaspeti reface si calmeaza pielea obosita; Mastile cu banane ajuta la prevenirea ridurilor timpurii.
- Pentru pielea grasă, măștile sunt făcute din roșii; îngustă porii și strânge masca de piele cu ouă albă și suc de lămâie; acnee și erupții cutanate ajută la eliminarea măștii cu frunze de menta.
- Pentru a înmuia pielea și pentru a îndepărta celulele moarte, folosiți masca cu fulgi de ovăz.
Vă puteți întineri acasă nu numai din exterior, ci și din interior
Există multe remedii folclorice care purifică corpul, îmbunătățesc metabolismul și stimulează reînnoirea celulelor.
Un amestec real magic este obținut din produse obișnuite. miere - 1 kg, lămâi - 4 buc. usturoi - 3 capete, ulei de in - 200 ml. cojit usturoi și lămâi (2 și 2 cu coaja purificată) a fost măcinat într-o mașină de tocat sau blender, se adaugă miere și ulei, se agită cu o lingură de lemn și toate schimbare în borcan de sticlă. Păstrați produsul în frigider și luați de 3 ori pe zi, 1 lingură. pentru o jumătate de oră înainte de mese. După un timp, pielea feței și a întregului corp va deveni netedă și matasoasă, starea unghiilor și a părului se va îmbunătăți.
Remediile simple și ieftine de la domiciliu pentru întinerirea pielii sunt foarte multe - trebuie doar să aflați mai multe despre ele și să alegeți pentru dvs. pe cei cărora le place. Folosirea regulată a măștilor, tufarisuri, loțiuni, băi și alte proceduri vor ajuta să se întoarcă netezimea pielii, prospețimea, elasticitatea și Tinerețea, iar apoi starea de spirit va fi din nou frumoasă, și viața - o interesantă și plină de bucurie.
masaj anti-îmbătrânire a feței
Vino pe canalul meu Yutyube la playlistul "Rejuvenation". Obțineți recomandări detaliate și tehnici de auto-masaj pas cu pas.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: