Sindromul de sindrom alimentar de noapte (SNS) sau sindromul de mese de noapte a fost diagnosticat pentru prima data in 1955 de psihiatrul american Albert Stukard.
Se numește, ca și multe altele, în primul rând prin stres. Afișează anorexia dimineața, excesul de seară, insomnia și totul într-o singură sticlă. Persoanele cu SEN nu au pofta de mâncare în timpul zilei și apar nopți.
După efectuarea diverselor cercetări, oamenii de știință au ajuns la concluzia că cei care suferă de NES sunt deranjați de ritmul hormonal zilnic, ceea ce duce la o funcționare defectuoasă a ceasurilor biologice și, prin urmare, la tulburările metabolice.
Persoanele obeze cu NES suferă nu numai din perioadele de foame noaptea, ci și de depresiile frecvente și de stima de sine scăzută. Și adesea depresia este doar o consecință a tulburărilor de alimentație. Persoana este jenată de supraalimentarea, încercând să ascundă această problemă de la rude, în cele din urmă toate acestea provoacă supraalimentarea.
Întrebarea naturală, dacă SEN este recunoscută drept o încălcare independentă, atunci, cum este tratată?
Tratamentul principal pentru sindromul alimentelor de noapte, precum și a altor tulburări nutriționale - este psihoterapia. Printre diferitele școli psihoterapeutice, cea mai eficientă este o tehnică comportamentală care ajută pacientul să schimbe complet obiceiurile alimentare și învață să controleze mesele. În plus, o persoană reacționează diferit la situațiile stresante care provoacă supraîncălzirea pe timp de noapte.
Împreună cu psihoterapia, sunt prescrise preparate medicinale care reglează ritmul hormonal. Numai după ce a fost făcut tratamentul, este logic să scapi de excesul de greutate. Prea o dieta stricta, în acest caz, ar putea exacerba boala ca cei care sufera de SEN, pierderea in greutate este foarte dificil, și introducând-o cu mare usurinta.
Primele simptome
Diagnosticul sindromului alimentar de noapte poate fi făcut dacă sunt prezente următoarele patru simptome.
1. Episoade repetate de alimentație necontrolată, caracterizate prin consumul excesiv de alimente la anumite momente, pierderea controlului asupra cantității de aport alimentar.
2. Episoade de hrană necontrolată, caracterizate prin simptome precum:
• Există mult mai rapid decât de obicei înainte de sentimentul de supraalimentare;
• Consumați porții mari fără a simți o foame puternică;
• Să mănânci singuri din lipsă de auto-respingere;
• Sentimente de vinovăție și depresie datorită propriului dvs. lacom.
3. Episoade de lacomie, care durează cel puțin două zile pe săptămână timp de 6 luni.
4. Pacientul care suferă de sindromul de masă de noapte nu ia măsuri pentru combaterea excesului de greutate. El se preda repede înainte de a crește kilograme, pentru că un corp greu este un scut excelent în spatele căruia puteți ascunde problemele psihologice.
Articole similare
-
L oreal elseve - nutriție și îmbogățire - șampon, mască, elixir de noapte
-
Machiaj, comentarii despre serul de noapte - christina comodex n tratament de noapte
Trimiteți-le prietenilor: