Paralizia somnului, așa cum este și cum să ieșiți din ea

Extindeți ramura 27

Și îmi place acest sentiment din contră. Dar acest lucru nu este același lucru cu paralizia.

Extindeți sucursala 1

Paralizia somnului, așa cum este și cum să ieșiți din ea

Extindeți Sucursala 0

Aș adăuga că pentru a renunța la respirația rapidă ajută. Pentru mine era ca o ancoră. Singurul lucru pe care l-aș putea face în această frică







Am căzut de mai multe ori în această stare. Pe parcursul anului trecut (12 luni, nu 3) ori 5. Cu fiecare dată mai puțin și mai puțin frică, mai repede și mai repede realizare că organismul este adormit, iar creierul este treaz. După cum am înțeles, ai nevoie de conștientizare a ceea ce se întâmplă și pur și simplu o dorință puternică de a muta, pentru a iesi din asta, și ceea ce am observat, ca și în cazul în care creierul se oprește filtrele, și puteți auzi toate sunetele pe care le-au auzit înainte, dar nu a observat, din cauza aceluiași creier. Cu greu freamăt perdea fluxului de aer de la bateria devine acționare sinistră și așa mai departe. Etc ..







Wake mine, de regulă, după cum urmează: vin în primul rând temerile, atunci vine realizarea că acest lucru sa întâmplat și este paralizie de somn, apoi vine lene a la „bine, poate se va trece“, atunci „trece“ și îți dai seama că, dacă în sine nu se trezește, și va timid departe de rustles exercitat un efort puternic și corpul se trezește. După aceea, corpul se ridică și toate probleme ca o mână îndepărtează, calmează, stivuite și dormi fără griji (:

Extindeți filiala 2

Voot, chiar așa se întâmplă.

Extindeți Sucursala 0

Am avut o șansă, am căzut în noapte de 4 ori. era înfricoșător, dar de fiecare dată era mai controlabil

Extindeți Sucursala 0

Postări similare au fost terminate. Ați putea fi interesat de alte postări după etichetă:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: