Dacă există o încălzire adecvată, puteți dormi în condiții de temperatură ambiantă foarte scăzută și chiar în condiții de îngheț sever. Probabil, mulți iubitori de recreere extreme din natură se pot lauda cu amintiri din propria lor experiență de petrecere a nopții la rece sub -20 de grade și mult mai mici.
Dacă vorbim despre vis, fără nici o izolare, apoi pentru Rusia in banda de mijloc de temperaturi confortabile devine foarte îngust. La 20 de grade +18 dormit destul de bine, dar o mulțime de oameni după un anumit timp se poate simți că devine rece, vreau să scape de cald adaptat la rece va dormi în cazul în care camera de la doar 15 de grade sau cam asa ceva.
La +30, este extrem de dificil să adormi, deși oamenii obișnuiți cu climatul fierbinte dorm în mod normal la +35 sau mai mult.
Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Optimă pentru mine, o temperatură plăcută de 30-33. Valoarea maximă de 36 ° C - peste disconfortul deja evident, în cazul în care numai pentru că nu este doar umed, dar întotdeauna sudoare curge și tot în jurul valorii de prea umed, iar acest lucru, deoarece nu au fost atât, este de dorit să se stabilească foaia de pat pentru părțile corpului nu se ating între ele.
Când se termină vara, iar temperatura este coborâtă, și ați folosit deja pentru a încălzi, apoi la 30 ° C deja rece, și la 28 ° C insuportabil de frig, somn absolut imposibil în termen de câteva zile, în timp ce din nou nu se obișnuiască cu o temperatură scăzută.
Acesta este într-o cameră cu aer fix, pe stradă, chiar și cu o ușoară briză, toate aceste puncte de temperatură vor fi, desigur, mai mari la o scară de temperatură.
În răspunsul său, nu se ia în considerare cazurile în care izolația este utilizată prin îmbrăcăminte sau de încălzire prin foc, de exemplu, încălzire electrică sau de îmbrăcăminte și încălțăminte, precum și de răcire cu ajutorul unui ventilator sau articol de îmbrăcăminte sau un strat de aer prikozhnom de răcire cum ar fi un frigider sau de aer conditionat. Un exemplu simplu: costumul spațial al unui astronaut. În acest caz, intervalul de temperaturi acceptabile poate fi extins figurat vorbind pe termen nelimitat.
Nu uitați de întărire. Acest lucru va dormi nu numai la temperaturi mai mici, dar, de asemenea, ridica de apărare al organismului în general, acea imunitate este notoriu, care, cu toate acestea, este, de asemenea, cel puțin dependentă de funcționarea normală a tractului gastro-intestinal.
O persoană, în funcție de starea și circumstanțele sale psihofizice, poate să adoarmă, să doarmă, să se trezească la orice temperatură a spațiului din jur. De la -50 și mai jos sau de la +50 și peste.
Iată doar consecințele pot fi diferite. Pornind de la negativ (degeraturi, hipotermie, deshidratare.), Efectele pozitive ale (+ buna dispozitie sau senzație de cineva care poate visa la un alt tabel periodic, profeție.).
Totul depinde de scopurile și circumstanțele sale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: