Samyama este una dintre definițiile yoga, o practică care implică introducerea simultană simultană a samadhi, dhyana și dharana. Samyama este un mijloc de înțelegere profundă a proprietăților diferitelor obiecte. Este adesea practicată de yoghinii unor astfel de școli populare, cum ar fi raja yoga. Efectul samyamei începe la nivelul superconștient prin meditație la nivelul celei mai profunde transe. De asemenea, se folosesc exerciții și postere adecvate, care pot fi pe deplin stăpânite și acasă.
Samyama în literatură
În „Yoga Sutra“ profesor Patanjali descrie practica Samyama ca trei etape mai înaltă de yoga Ashtanga sau raja yoga.
Individul, care a reușit să obțină anumite succese în practica samyama, care caută un control absolut asupra emoțiile și mintea, de asemenea, devine o perfecțiune yoghină magică, dintre care cele mai multe sunt descrise în „Yoga Sutras“ - efect, de neînțeles pentru omul obișnuit.
Imaginea lui Samyama
În „Tao Te Ching“ descrie imaginea ulcior, a căror valoare principală este vidul său, care este posibilă fără ajutorul altora pentru a umple cu orice doriți. Această metaforă poate fi utilizată în ceea ce privește practica: numai tăcerea minții este capabilă să activeze mintea subconștientă și să ne dea posibilitatea infiltrării materialelor sale lipsite de conținutul obișnuit, adică spațiu gol, mental.
Samyama este un instrument minunat și perfect pentru yoghini.
Obiectele procesului sunt cu adevărat fără margini. Aceste obiecte pot fi împărțite în brute, mai grosiere, mai grosiere, subțiri, subțiri, subțiri etc. Inițial Samyama necesitatea de a utiliza un obiecte grosiere, iar după ce individul va cunoaște nivelul materiei brute, va începe în câțiva pași în mod uniform afla toate elementele fine.
Profesorul vă va spune despre posibilele contraindicații. Samyama poate practica, de asemenea, la domiciliu, dar înainte de aceasta se recomandă vizitarea mai multor lecții profesionale cu un profesor bun. Vi se va spune despre esența samyama, precum și despre ce postură și ce exerciții ajută la obținerea efectului potrivit.
Cele mai recente și interesante:
Articole utile:
- Ce este Samadhi
Viața modernă este plină de anxietate și stres. Omul trebuie să învețe să se relaxeze. - Ce este Yama?
În ciuda faptului că acum este adesea asociată yoga cu. - Ce este Tantra?
India este o țară uimitoare, a cărei cultură influențează și viața. - Ce este Pratyahara
Pratyahara este a cincea etapă a raja yoga, care constă în abstractizarea emoțiilor. - Ce este Niyama?
Niyama este una dintre cele două componente ale învățăturilor spirituale de yoga.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: