Baie, saună și răceală comună
Se crede că băiatul este aproape un panaceu. Și, de fapt, vizitarea băii este o modalitate excelentă de vindecare și reînnoire a corpului. La urma urmei, aburul fierbinte ajută la deschiderea celor mai mici pori ai pielii, precum și curăța pielea de particulele de celule moarte. Mai mult, aceste proceduri stimulează perfect circulația sângelui și măresc tonul corpului. Și despre gripă și răceală? Cât de utilă este sauna și sauna pentru bolile virale acute? Dacă vorbim despre vizitarea unei săli de aburi pentru prevenirea răcelilor, atunci, fără îndoială, o saună și o saună reprezintă o modalitate teribilă de a spori rezistența organismului la viruși, în special în perioada toamnă-primăvară. Sub influența aburului fierbinte, mult mai multe leucocite sunt eliberate în sângele persoanei, care sunt responsabile pentru opoziția organismului față de viruși. Cu toate acestea, dacă este vorba de a vizita o baie în perioada acută a bolii, aici totul nu este atât de neclar. Mai întâi de toate, trebuie să ne amintim că vorbim despre stadiile inițiale ale bolii, care are loc într-o formă ușoară și necomplicată. Deci, ce se întâmplă cu corpul uman în baie? Un abur cald umed de băi rusești sau turcești (dar nu și aer cald în saună) ajută la scăderea nasului înfundat și a tusei, deoarece ajută la fluidizarea mucusului și extinderea căilor respiratorii. Prin urmare, putem spune că vizitarea unei săli de aburi este un fel de inhalare profundă. Și dacă adăugați uleiuri esențiale la aburi, de exemplu eucalipt, brad sau mentol, efectul se va intensifica, ceea ce va facilita ameliorarea timpurie a simptomelor și, în consecință, recuperarea. În plus, o vizită la baie promovează transpirația mai profundă. De asemenea, poate îmbunătăți starea generală cu răceli și gripă. Este important să rețineți că, după procedurile de încălzire, în nici un caz nu puteți fi supracoate. Prin urmare, după ce vizitați camera de aburi, merită să vă împachetați într-o halat cald sau în foaie, beți ceai fierbinte cu miez de var sau musetel. Un alt punct util în a vizita o baie la primul semn al unei friguri este utilizarea unei mătură. Din astfel de proceduri, țesuturile sunt aburite, apare vasodilarea și circulația sângelui este accelerată. Celulele sunt mai rapid și mai eficient saturate cu oxigen și astfel sporesc funcțiile de protecție ale corpului. Cu toate acestea, toate procedurile de mai sus au un efect util numai dacă starea generală a corpului este satisfăcătoare, iar răceala sau gripa comună este necomplicată. Există, de asemenea, astfel de situații în care vizitarea unei băi este contraindicată și nu numai că nu va ajuta, dar poate dăuna în mod semnificativ organismului. De exemplu, vizitarea unei săli de aburi la temperaturi ridicate este absolut inacceptabilă. În cazul în care termometrul arată mai mult de 37 de grade, atunci despre că pentru a vizita baie nu pot merge și discursuri. Temperatura ridicată a aerului din camera de aburi crește semnificativ încărcătura sistemului cardiovascular, care este deja slăbită din cauza unei răceli sau a unei gripe.
În plus, la temperaturi ambientale ridicate, virușii care se află într-un organism deja slăbit se înmulțesc mult mai repede. Prin urmare, vizitarea unei băi cu o boală virală nu numai că poate provoca o agravare a afecțiunii, dar poate provoca o exacerbare a bolilor cronice. Deci, rezumând, se poate spune că vizitarea unei băi ca profilactică a bolilor virale, precum și cu scopul de a atenua simptomele în stadiile incipiente ale bolii, are, fără îndoială, o mulțime de fețe pozitive. Cu toate acestea, pentru a vizita o baie în perioada de boală ar trebui să fie tratați cu precauție extremă. Și în nici un caz nu ar trebui să se facă într-o perioadă acută, care este însoțită de o creștere a temperaturii corpului și o stare generală severă.
Trimiteți un articol
Vă recomandăm să citiți
Mijloace pentru tratarea răceliilor în țările calde
Faptul că o răceală se poate îmbolnăvi doar pe vreme rea și, prin urmare, în țările cu un climat temperat - un mit. În partea de sud.
Pentru a vă proteja împotriva infecției cu gripa și pentru a nu deveni singura sursă de infecție, trebuie să cunoașteți simptomele acestei boli și precauții. Incubația.
Temperă, dacă vrei să fii sănătos ", a fost cântat o dată într-un cântec vesel sovietic. Și a cantat, sincer, corect. Pentru primul lucru de care aveți nevoie.
ÎNVĂȚI ADEVAREA DROGURILOR
Și tu știai că:
Durerea în înțelegerea noastră este un semnal condiționat, care vorbește despre leziuni ale țesuturilor # 40; posibil sau curent # 41; Durerea este semnalul trimis.
Angina este o boală infecțioasă cu inflamație a ganglionilor limfatici care afectează amigdala inelului faringian. Există forme catarale și purulente.
Gastroenterita, numită în mod obișnuit gripă intestinală, este o boală inflamatorie a stomacului și a intestinului subțire. Cel mai adesea apare în formă acută, re.
Terapia cu UHF este una dintre metodele de fizioterapie, bazată pe impactul asupra corpului pacientului cu electromagnetică de înaltă frecvență.
Conjunctivita este o inflamație a mucoasei ochiului, care este cel mai adesea provocată de o reacție alergică sau de o infecție - cel mai adesea un virus, dar poate fi.
Răceala este senzația de răceală, răceală, care apare ca urmare a unui spasm ascuțit al vaselor cutanate și o scădere a temperaturii corpului datorită înghețării.
Pneumonia este o inflamație infecțioasă a țesutului pulmonar, afectând în principal alveolele. Pneumonia poate fi observată la toate grupele de vârstă, aproximativ.
Sinuzita este o inflamație a sinusurilor paranasale În cavitățile craniului care comunică cu cavitatea nazală. În funcție de tipul de specialist actual.
ARVI - statistic, cea mai frecventă boală. El este supus atât adulților cât și copiilor, iar în majoritatea cazurilor o persoană poate fi bolnavă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
