Muncă și specialitate
Imaginați-vă că un lucrător din construcții suferă de artroza articulației gleznei. El trebuie să lucreze la înălțime, urcând în mod repetat la schele și scări. În plus, trebuie să purtați în mod constant greutăți (ciment, cărămizi). O astfel de sarcină, chiar și atunci când încearcă să fie precaută, contribuie la progresia activă a bolii. O altă chestiune - un muncitor al muncii intelectuale, care trebuie să-și petreacă întreaga zi de lucru la birou. El se plânge de unele dificultăți la mers, durere când se ridică de la locul de muncă și primii pași de la masă. Dar, deoarece lucrarea nu are legătură cu încărcătura articulației, aceasta nu afectează în mod semnificativ evoluția bolii. Bineînțeles, muncitorul și lucrătorul în birou vor dezvolta boala în moduri diferite.
Pentru astfel de situații de viață diferite, puteți oferi doar sfaturi generale. Medicul nu poate interzice constructorului să-și schimbe locul de muncă, dar este capabil să explice pericolul unei eforturi fizice considerabile asupra articulațiilor. Cea mai bună cale de a ieși din situația unui constructor care sa îmbolnăvit de artrită este să schimbe tipul de activitate din specialitatea sa. Cu toate acestea, dacă un instalator calificat este transferat, de exemplu, în poziția unui paznic de noapte, atunci nivelul vieții sale va scădea semnificativ. Prin urmare, este necesar să lucrați mai activ cu corpul dumneavoastră, să utilizați toate metodele disponibile de prevenire și tratare a artritei, inclusiv sanatoriu și spa.
O altă problemă este un stil de viață sedentar. Am spus deja că restricționarea excesivă a mișcărilor articulațiilor joacă un rol negativ. Cu un stil de viață sedentar, procesele metabolice din organism slăbesc, fluidul articular nu lubrifiază suficient suprafețele de frecare. În ciuda condițiilor aparent favorabile, așa-numitele spini se formează în articulație. Șederea prelungită cu picioarele îndoite duce la o încărcare semnificativă a țesutului cartilaginos al suprafeței articulare posterioare a caliciului nascut.
Cât de utile sunt mișcările moderate pentru toate articulațiile, astfel încât sarcinile excesive pe ele sunt dăunătoare. Printre cei doi oameni care au aceleași date genetice, artroza membrelor inferioare se va dezvolta mai repede pentru cineva care are activitate fizică semnificativă la locul de muncă. Cel mai adesea, artroza afectează articulația șoldului și brațul de lucru.
Mai întâi, cu primele reclamații, ar trebui să vedeți un medic pentru a clarifica diagnosticul și consultați despre încărcăturile acceptabile ale articulației afectate. Poate pentru a facilita viața pacientului, trebuie întreprinsă o intervenție chirurgicală pentru a elimina poziția incorectă a elementelor articulare, de exemplu în formele articulare ale genunchiului, în formă de O sau X, pentru a produce încălțăminte ortopedice sau bandaje speciale.
Este de remarcat faptul că o serie de lucrări efectuate în mod tradițional într-o poziție în picioare, pentru a produce ședința, folosind diverse dispozitive auxiliare. Un ajutor pentru a lua o decizie optimă privind alegerea unei metode pentru tratarea artritei poate fi furnizat de către medicul, traumatologul sau patologul ocupațional.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: