Una dintre cele mai frecvente fobii este acrophobia - teama de înălțimi. Această teamă se observă la mulți adulți și se naște, de regulă, chiar în copilărie. Atenția în fața obiectelor înalte, care reprezintă un potențial pericol, se explică prin instinctul de auto-conservare înnăscut. Previn apariția unui risc care poate dăuna sănătății și vieții unei persoane.
Datorită acestei frici, o persoană nu iese din fereastra apartamentului său sau a unui avion zburător, se comportă cu precauție în condiții nesigure. O astfel de reacție este naturală și nu necesită ajustări, intervenții străine.
Un act periculos al fricii este apariția unui atac de panică, pierderea controlului de sine. Această condiție necesită ajutor, mai ales atunci când se observă fobia la copil.
Dacă un copil se teme de înălțimi - cum poate fi depășit? Mai întâi de toate, trebuie să vă asigurați că teama micului om nu se datorează dorinței instinctive de a-și salva viața, ci chiar acrophobia. Aceasta poate fi determinată de unele semne evidente.
1. Palpitații ale inimii.
2. Transpirația crescută.
3. Dificultate de respirație.
4. Amețeli.
5. Greață, vărsături este posibilă.
6. Tremurături, frisoane, convulsii.
7. O stare aproape de leșin este o întunecare sau întunecare în ochi, o slăbiciune ascuțită.
8. Creșterea temperaturii. .
Astfel de manifestări fizice ale fricii sunt observate în toate situațiile asociate cu înălțarea. Chiar și urcarea scărilor cauzează disconfort și dificultate. Trebuie remarcat faptul că observarea tuturor semnelor din lista enumerată mai sus indică un grad extrem de fobie și necesită intervenția și asistența unui specialist (psihoterapeut, psiholog).
Cel mai adesea în apariția temerilor copiilor, părintele este de vină. Adesea, adulții intimidă copii mici care își explorează în mod activ abilitățile, urcând pe un scaun, pe un deal în locul de joacă, pe un copac. Căderea va duce în mod inevitabil la leziuni și fracturi, părinții conving. O astfel de "lucrare" nu va fi ignorată și, după un timp, se va manifesta în momentul cel mai inoportun și imprevizibil.
Dacă teama de înălțime este asociată cu traumatismul, o cădere sau altă situație neplăcută, este necesar să le acordăm copilului timp pentru a bloca amintiri și impresii neplăcute. Nu puteți amenința copilul și nu-i puteți insufla temerile. Pe propriul lor exemplu, personajele preferate din desene animate și eroi de poveste ar trebui să demonstreze treptat siguranța înălțimii moderate. Nu vă fie frică de scări, carusuri, excavatoare, călătorii aeriene. Trebuie doar să reamintim copilului precauțiile și prudența.
Nu creați în mod special condiții înfricoșătoare, ghidat de proverb: O astfel de măsură va exacerba numai situația.
Poate că vă place și:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: