Aproximativ la cea de-a doua ultrasunete planificată, multe mame află că copilul nu se află în jos. Poziția sa în uter poate fi longitudinală sau pelviană. În primul caz, nu există teamă, pentru că, odată ce fructele cresc, va schimba imediat poziția sa într-o poziție mai convenabilă. Dar când copilul are fese sau picioare în jos, este probabil ca bebelușul să nu se întoarcă. Aproximativ până în cea de-a 30-a săptămână, majoritatea acestor copii se află în poziția corectă. Există unii care se întorc înainte de livrare, dar acest lucru se întâmplă rar. Restul, aproximativ 4% dintre copii se nasc cu prezentare pelviană. Livrare naturală sau cezariană: decizia este întotdeauna făcută de specialiști. Dar mama viitoare este deja în luna a șaptea ginecologi-obstetricians sunt sfătuiți să facă un set de exerciții fizice care vor ajuta copilul să-și schimbe poziția în uter. Multe femei gravide au rezultate în câteva zile, altele pot dura până la aproximativ o lună. Trebuie remarcat faptul că, dacă există motive fiziologice pentru localizarea greșită a fătului (șold, poziția joasă sau placenta previa, caracteristicile uterului etc.), probabilitatea de a obține rezultatul este foarte mică. În cazul în care miezul constă în fese sau picioare în jos numai pe propria capriciu, ar trebui să fie ajutat puțin și va lua în mod independent poziția dorită. Este necesar să începeți tratamentul începând cu a 29-a săptămână, când locația pelviană sau transversală a fătului este stabilită cu precizie.
Pentru ca bebelușul să se întoarcă corect, încă din săptămâna a 30-a femeia însărcinată este sfătuită să facă exerciții speciale
Prezentarea pelviană a fătului: Exerciții
- Sarcină să se culce pe o parte, apoi pe cealaltă. Timpul de ședere într-o singură poziție este de 10 minute, este necesar să se întindă pe fiecare parte de aproximativ 4 ori. Metoda nu are contraindicații și atunci când copilul cade corect, femeia trebuie să stea mai mult pe partea care corespunde spatelui copilului.
- De la 33 de săptămâni, se recomandă următorul complex: încălzire sub formă de mers pe jos pe degete, tocuri. Apoi, femeia are o poziție de genunchi și respiră încet. Ar trebui să se facă aproximativ 6 respirații-exhalări. Apoi, în aceeași poziție, femeia gravidă ar trebui să-și încline încet capul spre mâini, iar corpul ei, de asemenea, coboară. Repetați de aproximativ 5 ori. După aceasta, trebuie să îndreptați fiecare picior alternativ și să atingeți degetele pe podea cu un picior drept. Repetați de 4-5 ori.
- Femeia se află pe podea sau pe o saltea fermă: așezați mai multe perne sub talie pentru a face pelvisul deasupra umerilor cu 30 cm. O condiție prealabilă este o linie dreaptă formată între pelvis, genunchi și umeri. Minciuna este atât de necesară până la 10 minute, maxim 15 minute. În timpul zilei, aceasta trebuie repetată de 2-3 ori. Acest exercițiu este destul de eficient - câțiva copii s-au întors în poziția corectă deja de la prima abordare.
- Podul este, de asemenea, un exercițiu bun, care, în combinație cu altele, produce rezultate bune. Dar cu ea trebuie să fii atent la acele femei gravide care au un ton crescut al uterului.
Toate seturile de exerciții trebuie repetate de câteva ori pe zi în timpul săptămânii. De îndată ce simțiți că copilul sa întors, atunci păstrați-l în această poziție va ajuta la o plimbare lungă în aerul proaspăt.
Prezentarea pelviană a fătului: Exercitarea fotografiei:
Femeile cu ton crescut au recomandat să stea pe fiecare parte alternativ de mai multe ori pe zi
Înainte de a începe un exercițiu independent, asigurați-vă că consultați un ginecolog-obstetrician
Sarcina fizică trebuie să fie uniformă, iar respirația este întotdeauna uniformă
Prezentarea pelviană a fătului: Exerciții
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: