De ce mi-e teamă de iarnă

Antrenor certificat ESC, NLP-antrenor, NLP-Practitioner, NLP-Master, instruire în promovarea brandului dvs. în domeniul social. crearea de rețele

Din povestea clientului
"Drumul spre școală ... Îmi amintesc că soarele nu sa ridicat încă. Sunt înconjurat de zăpadă deasupra creșterii umane. Și îngheț. O astfel de ardere puternică ...






Prietenul meu și cu mine suntem aproape la școală. Și brusc o turmă de câini. Căpitane, flămând, rău ... ne poartă dreptate. Primul gând este să fugi. Și ne grăbim la pridvorul școlii, încurcate în haina hainei, înghițind lacrimi ... Memorie neplăcută. Cold, câini ... De atunci nu îmi place iarna și mi-e frică de câini. Cainii sunt asociati cu frig si iarna, cainii de iarna si frica. "

Citiți această poveste, vă amintiți, cu siguranță, sentimentele voastre legate de frig, îngheț și, probabil, frică. Cineva are aceste amintiri din copilărie, cineva a intrat într-o situație neplăcută în tinerețe. Toată lumea are propria poveste și necazuri. Acolo unde această dorință nu iese în iarnă, teama de frig și îngheț. Ceva te limitează, nu te lasă să respiri profund.

Dacă nu lucrați prin aceste condiții, nu îndepărtați sentimentele negative, atunci se poate dezvolta o fobie - frica de frig, îngheț. Și numele acestei fobii este - psihophobia (frica obsesivă - frica de frig). Vă recomand să nu agravezi această condiție, ci să consultați un specialist. Există o tehnică bună NLP care ajută la eliminarea stării negative, fobiei și schimbarea credinței negative la pozitiv.







Înainte, spre o bună dispoziție și primăvară!

Teama de frig poate fi atât un fenomen pur psihologic, cât și un semn al tulburărilor metabolice.

Faptul că în țara noastră folosit pentru a fi numit depresie de iarna, Occidentul a avut mult timp un nume oficial:. Seasonal Affective Disorder - «tulburări afective sezoniere“, DAU pentru scurt, ceea ce se traduce în engleză ca «trist» Altele, nume mai poetic aceeași problemă - „blues de iarnă“ ( „blues“ - Engleză „melancolie.“).

Simptomele tulburării emoționale sezoniere:

• senzație de tristețe și lipsă de speranță

• probleme de dormit

• modificări ale apetitului și / sau greutății

• incapacitatea de a se concentra și de a lua decizii

• prevalența gândurilor negative

• creșterea poftei de mâncare, un interes deosebit pentru alimentele dulci și făină

- nu mâncați prea dulce
- mai multă activitate - alergați seara, du-te la sala de gimnastică
- dormi mai mult
- mai des în soare
- revizuiți dieta, mâncați fructe și legume
-cumpara haine de primavara luminos
- întâlnesc mai des prietenii și familia







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: