Mann vrea să înțeleagă influența profundă pe care o are plictiseala asupra vieții noastre. Acum este una dintre puținele psihologi care s-au aventurat pentru a face acest lucru fără promisiuni. Dar, potrivit lui Mann, plictiseala poate fi o stare de spirit periculoasă și distructivă care poate submina sănătatea noastră și chiar poate reduce durata vieții noastre.
Și toate acestea sună foarte negativ, dacă nu pentru un "dar": cercetarea lui Mann este confirmată și de faptul că, fără plictiseală, cu greu ar fi fost capabil de realizări creative.
Plictisit la moarte
Plictiseala este o parte atât de importantă a existenței noastre, încât pare surprinzător de ce nimeni nu a tratat serios cercetările sale până acum.
"Când înoțiți în ceva, probabil nu vă gândiți la acest fluid ca la ceva remarcabil", spune John Eastwood de la Universitatea York. El a fost unul dintre primii oameni de știință interesați de plictiseală.
Una dintre cele mai frecvente concepții greșite sugerează că numai oamenii plictisitori se plictisesc. Eastwood, care a început să investigheze cauzele plictiselii, a constatat că există două tipuri de personalitate care tind să sufere de plictiseală. Și ambele tipuri de acest tip nu pot fi numite plictisitoare.
Plictiseala este adesea observată la persoanele cu gândire impulsivă, oameni care caută mereu experiențe noi. Pentru acești oameni, o viață măsurată este pur și simplu de neconceput, ei au nevoie în mod constant de "roller coaster", astfel încât să nu se plictisească.
Cel de-al doilea tip de problemă plictisită este exact opusul: lumea pare a fi un loc foarte incomod, astfel încât să se îngroape în viață și rareori să-și părăsească zona de confort. Și, ca rezultat, încep să se plictisească cronic.
Aproape încă de la început a devenit clar că oricare dintre aceste state poate face o persoană să se rănească. Predispoziția la plictiseală este direct legată de tendința de a fuma, consumul de droguri și alcoolismul. Acest lucru nu se mai referă la obiceiuri mai luminoase, dar nu mai puțin dăunătoare, cum ar fi, de exemplu, plictiseala.
"Plictiseala sustine industria de cofetarie", spune Mann, care lucreaza acum la Universitatea din Lancashire, in Marea Britanie.
Efectul plictisei asupra sperantei de viata poate fi, de asemenea, serios. Cercetătorii au urmărit viața funcționarilor publici de vârstă mijlocie și au constatat că persoanele care suferă de plictiseală, probabilitatea de a muri în următorii 3 ani este cu 30% mai mare decât persoanele obișnuite. Acesta este un adevărat mister pentru psihologii evoluționiști. La urma urmei, emoțiile ar trebui să funcționeze pentru noi, mai degrabă decât să împingem spre autodistrugere.
"Faptul că plictiseala este o experiență zilnică sugerează că ar trebui să facă ceva util", spune Heather Lunch de la Universitatea din Texas.
Sentimente, cum ar fi frica, ne ajută să evităm pericolele. Tristețea este destul de capabilă să prevină viitoarele greșeli.
Dar ce face plictiseala?
Lentch suspectează că este în spatele uneia dintre cele mai importante calități - curiozitate. Plictiseala, a spus ea, ne distrage de la îndeplinirea sarcinilor de rutină și ne face să încercăm să căutăm noi obiective, să explorăm noi teritorii sau idei.
"Dacă nu obținem stimulare exterioară, ne uităm în interiorul nostru, în cele mai diverse colțuri ale minții. Aceasta ne eliberează imaginația. Putem ieși din cadrele obișnuite și începem să gândim diferit. Fără capacitatea de a purta oameni nu ar fi ajuns niciodată la înălțimile artistice și tehnologice actuale. "
Îmbrățișând plictiseala
Mann crede că trebuie să încercăm să nu ne temem de plictiseală când vine la noi. "Ar fi trebuit să o îmbrățișăm", spune ea. Aceasta este o filozofie care a devenit deja o parte din viața ei.
"Mai degrabă decât să stau într-un blocaje de circulație vorbind despre modul în care m-am plictisit, voi porni muzica și voi lăsa mintea să rătăcească, știind foarte bine că e bine pentru mine. Și voi permite copiilor mei să-și piardă copiii, pentru că știu că acest lucru este util pentru creativitatea lor ".
Dar Eastwood nu se simte atat de entuziasmat si solicita prudenta: "Acest sentiment, care provoaca astfel de dezgust, ca oamenii incearca sa scape de ea cu toata puterea lor. Nu, nu voi intra în război cu plictiseala și voi inventa un fel de tratament de la ea. Trebuie doar să ne ascultăm și să încercăm să înțelegem ce încearcă să ne spună. "
Îți place postul? Sprijin Factum, faceți clic pe:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: