Spasmele au apărut imediat după următorul exercițiu asupra tendonului piciorului și s-au alunecat. Nu e periculos? Acum i sa oferit o odihnă completă pentru ziua de azi. Mâine, cu condiția să vedem la ce ritm să conducem sau nu cursuri. Masaj .. acum a încercat să netezească, un fel de plecări.
Vă mulțumim pentru sfat! Nu sunteți pentru prima dată când ne ajutați) - 2 ani în urmă
Încercați squats pentru a înlocui voluptuary întinzându-vă pe spate. - Acum 2 ani
Ia bai cu sare de mare (numai prezente fără aditivi, de obicei, în farmacii vinde) începe în jos o lingura la un castron de apă timp de 15 minute, apa calda lepuite Apoi, treptat, va fi posibil să se facă baie și întregul corp este doar o mai puțină sare pentru a adăuga aproximativ un pumn efect .Horoshy da pe întregul corp. - Acum 2 ani
Se întâmplă după un spasm muscular al accidentului, astfel încât picioarele să doară, nu pot să iasă și tulpina este teribilă. Aici puteți sfătui diferite mijloace:
- Masaj, tratament termic, hidroproceduri, ozocerit sau parafină în aplicații. Terapie obligatorie de exerciții, tk. dacă scoateți spasmul, dar nu restaurați complet mișcarea, atunci funcția de suport la picioare va fi atât de rea încât mersul va fi din nou dificil de învățat.
- Normalizarea tonusului muscular cu ajutorul relaxantelor musculare, pe care medicul le va alege. Trebuie reținut faptul că aceste medicamente sunt dăunătoare în cazul problemelor cu rinichii și cu ritm cardiac. "Midokalm" este considerat relativ inofensiv, dar nu relaxează prea mult musculatura. „Sirdalud“ efecte secundare bogate - un somn deranjat, și care se încadrează în somnolență, tensiunii arteriale reduce semnificativ posibil și gallyutsinatsii.Baklofen în acest sens, mai ușor de tolerat. Prin urmare, începeți cu o mică doză și apoi creșteți treptat. Pentru a obține rezultate optime, relaxantele musculare sunt prescrise sub formă de combinații de mai multe medicamente.
Poate că o persoană pur și simplu nu are săruri de magneziu și potasiu? Spasmele din mușchi apar uneori atunci când iau diuretice, dacă nu sunt tip de furosemid care economisesc potasiul și altele. Uneori sunt prescrise suplimentar împreună cu medicamente antihipertensive. Adesea este prescris pentru a lua Panangin suplimentar pentru a compensa lipsa de săruri în cazul pierderii de săruri. O altă cauză poate fi aprovizionarea sanguină slabă a mușchilor, din cauza problemelor cu vasele de sânge. Astfel de spasme sunt foarte dureroase, se pot îngrijora mult timp. Puteți face masaj și frotiu, de exemplu, cu troxevasin pentru a îmbunătăți aportul de sânge la mușchi și tendoane. Pentru a instrui corect, crescând treptat sarcina.
Articole similare
-
Durata și integralitatea recuperării după un accident vascular cerebral
-
Plante medicinale după accident vascular cerebral - populare despre sănătate
Trimiteți-le prietenilor: