Aromaterapia în vacanță

Aromaterapia în vacanță
Aromaterapia în vacanță. Ce fel de ulei să luați de-a lungul drumului. Ce fel de ulei esential va ajuta la pitching pe mare. Ce ulei esențial va ajuta cu aerofobia. Ulei esențial din greață.







Vacanță mult-așteptată! Și imediat apare întrebarea, ce să luați cu dvs. doar pentru caz!

Valiza este deja ambalată la margine cu cele mai necesare! Dar cum să faci fără mijloacele de prim ajutor pe drum.

Deja cumpărat absorbanți în caz de otrăvire, ulei de bronzat, un remediu pentru arsuri solare, ceva de o durere de cap ... și o mahmureala!

Ce uleiuri esentiale pot lua cu mine in vacanta si cum este convenabil sa le folosesc?

Modalități de aplicare convenabile pe șosea:

  • Aromă-pandantiv agățat pe piept.
  • Puteți folosi un șervețel de bumbac sau de bumbac, cu 2-3 picături de ulei esențial, puse într-o pungă cu o încuietoare.
  • Se prepară amestecul aromatic și se toarnă într-un flacon sau spray.
  • Pregătiți amestecul de masaj și turnați-l într-un recipient etanș.
  • Sare aromatică. Pregătiți amestecul: în 30 g de sare de mare fără aromă, picurăți câteva picături de ulei esențial, închideți bine și agitați.
  • Șervețele umede cu ulei esențial pentru dezinfecție în caz de abraziune sau tăiere.

Uleiul esențial va fi util în vacanță.

Adaptarea și schimbarea fusurilor orare.

Dacă mergeți într-o țară în care există o schimbare semnificativă în fusurile orare, atunci veți avea nevoie de Cedar Virgin. Aroma seamănă cu un ienupăr de ace. Este un ulei foarte armonios și se descurcă perfect cu sarcina. Musetelul, Lavanda și Muscat Sage vă vor ajuta să restabiliți somnul deranjat.

Uleiurile esențiale vă vor ajuta să vă ocupați de împrejurimile neobișnuite, să vă adaptați la noile persoane, să eliminați nervozitatea și anxietatea.

Dacă copiii tăi sunt cu tine, atunci ai nevoie doar de Romashka Roman sau Lavender. În special, copiii se confruntă cu dificultăți în adaptarea la un climat ciudat în rândul străinilor.

Aromaterapia în vacanță

Uleiuri esențiale pentru adaptare.

Iisop - ajută să se adapteze la circumstanțele noi de viață. Va da energie în mersul pe jos. Va ajuta să se adapteze la sateliți.

Grapefruit - ridică tonul, elimină severitatea și durerea din cap, se adaptează la mâncarea neobișnuită.

Catifea este unul dintre bine-cunoscutele antidepresive de putere puternica, ajuta la producerea seratoninei, un hormon de bucurie. Să vă simțiți încrezători în orice situație.







Nutmeg - grozav pentru bărbați. Ridicați foarte repede tonul pierdut, ameliorați tremorul nervos. Ajută călătorii singuri să se simtă mai încrezători.

Mirra - vă va ajuta să vă orientați în împrejurimile necunoscute, să eliminați nervozitatea și nervozitatea.

Mușețel, Roman Musetel (pentru copii) - calmează, elimină iritabilitate, iritabilitate excesivă, anxietate. Face somn adânc și calm. Facilitează înțelegerea între oameni. Foarte potrivit pentru copii. Ajută la reglarea somnului în copiii agitați, isterici.

Vacanța este adesea asociată cu un zbor lung, cu o lungă joltă în tren și, uneori, o călătorie fără sfârșit pe navă. Deplasați înălțimea în mare și înălțimea fricii va ajuta aromaterapia

Uleiurile esențiale de vertij și apă: Orange, vetiver, olibanum, mandarină, salvie

Uleiurile esențiale de la greață: anason, busuioc, cuisoare, nucsoara, frunze de scorțișoară, Cassia (Cinnamomum China), lamaie, tei, menta, boabe de ienupar, petitgrain, semințe de pătrunjel, trandafir, lemn de santal, pin, fenicul - în special pentru că gustul dulce

Uleiul esențial este aplicat ca un masaj ușor (în sensul acelor de ceasornic) în stomac. Amestecați-le cu un ulei gras. Puteți face o compresie rece cu o proiecție asupra organului bolnav.

Diareea pe bază nervoasă (psiho-somatică)

Ulei esențial pentru diaree din frică: Lavandă, neroli, musetel roman

Aromaterapia în vacanță

Faceți o compresă de apă pe zona intestinului sau un masaj ușor pe bază de ulei gras, în sensul acelor de ceasornic.

  • Menta japoneză - 1 picătură
  • Farmacie de mușețel - 1 picătură
  • Ghimbir - 1 picătură
  • Ulei de grasime - 1 lingurita

Ca ulei gras, uleiul de plajă se potrivește perfect cu uleiul de plajă pe care l-ați luat cu dumneavoastră pentru a vă proteja împotriva radiațiilor UV. Principalul lucru este că ar trebui să fie natural. Poate veni. Migdale, jojoba, germeni de grau, semințe de struguri, unt de cocos sau ulei de cocos și altele.

De la greață în avion:

1 picătură de ulei esențial de fenicul sau marar pe rădăcina limbii.

O măsură unică, cu un atac acut de greață.

Faceți o compresă de apă pe zona intestinului sau un masaj ușor pe bază de ulei gras, în sensul acelor de ceasornic.

Bergamot - va ajuta la eliminarea rapidă a nasului curbat, curăța sinusurile nazale de mucus, ușurează respirația instantaneu.

Ulei esențial la rece: kayaputa Cypress, eucalipt, arbore de ceai, pin, brad, ace de pin și ienupăr de la alții.

Va ajuta inhalarea sub formă de aromă-pandantiv. Sau utilizați metoda obișnuită și accesibilă: într-o ceașcă de apă fierbinte din termos, picurăți 1-2 picături de ulei esențial și respirați-o. Puteți face o clătire >>>.

Ulei esențial din temperatură: Lămâie, lime, mușețel, eucalipt

Se diluează 1-2 picături de ulei esențial recomandat în apă caldă și se șterg toate zonele deschise ale corpului. Apoi legați-vă. După 15 minute, frisoanele vor scădea.

Ulei esențial din hipotermie: Bay, ghimbir, pin, piper negru

Faceți un masaj pentru picioare pe bază de ulei vegetal.

Dozare: 3-4 picături pe linguriță de ulei gras.

Dacă condițiile permit, luați o baie fierbinte, cu condiția să nu existe temperatură.

Cefalee pe drum.

Ulei esențial dintr-o durere de cap: Lavandă, Lămâie, Rozmarin - sub presiune redusă. Ylang-ylang - la o presiune ridicată

Pentru a freca în zona temporală și zona occipitală pe 1 picătură de ulei esențial

Aș fi fericit dacă nu aveți niciun motiv să aplicați aceste informații!

Pe drumul bun și odihnă fericită!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: