Calitatea vieții unei persoane depinde de sănătate, iar sănătatea este afectată de stres, calitatea proastă și dieta nesănătoasă, ecologia. Ca urmare a unor factori diferiți, corpul uman este zgârcit. La toxinele organismului uman penetrează și provoacă tulburări în activitatea sa: sistemul digestiv, sistemul cardiovascular, sistemul urinar este întrerupt. Și asta nu este totul.
Toxine produse insuficient digerate și prelucrate de alimente, colesterol și acizi grași, acid uric, metale grele, acetaldehida, sunt formate ca urmare a consumului de alcool. Dar, puteți lupta împotriva toxinelor. Medicina tradițională spune că curățarea regulată a organismului garantează longevitatea și sănătatea bună. În acest articol, vom vorbi despre curățarea corpului de toxine și deșeuri prin metode populare.
De ce corpul devine înfundat
Intrând în corpul uman, toxinele sunt îndepărtate parțial datorită auto-protecției corpului. Dar, dacă atacul este prea mare, corpul nu se poate descurca cu atâtea substanțe nocive. Unele dintre aceste substanțe nocive încep să se acumuleze în organism. Chiar dacă sistemul excretor funcționează perfect, acumularea de substanțe nocive apare și la un moment dat începe să afecteze toate sistemele corpului.
De ce să purificați corpul?
Realizăm în mod regulat o curățenie generală a casei în care trăim, astfel încât organismul are nevoie de o astfel de curățenie generală. Este necesară curățarea vaselor, articulațiilor, pentru o mai bună funcționare a ficatului, a intestinelor și a rinichilor. Această curățare este, de asemenea, importantă pentru reducerea greutății corporale. Multe diete și metode pentru scăderea în greutate sugerează o curățare treptată a corpului.
Este mai bine să începeți curățarea corpului intestinului. Sistemul de purificare presupune respectarea regimului alimentar și a anumitor proceduri. În medicina populară, există multe rețete pentru curățarea corpului.
Curățarea corpului de toxine din toxine
Curățarea prin recoltarea ierburilor
Ia 20 g de siminichie, 20 g de flori de gălbenele, 40 g de roiniță, flori de soc 30, 20 Lucrezia rădăcină 30 g rădăcină Pațachina 30 g Hypericum. Lingura (masa) de ierburi zdrobite și mixte de colectare se toarnă un pahar de apă fierbinte și se fierbe timp de 3 minute. Utilizați o ceașcă înainte de mese dimineața, înainte de cină timp de 20 de minute și după cină. Acest bulion ajută la curățarea intestinelor.
Purificarea corpului cu calendula
Se demonstrează că drenajul limfatic al țesuturilor și al organelor se intensifică prin infuzarea de flori de calendula. De asemenea, sa observat că în toate organele crește mișcarea fluidității și formării limfatice. Astfel de schimbări în organism duc la eliberarea mai rapidă a toxinelor prin sistemul limfatic și îmbunătățesc metabolismul.
Pentru a pregăti perfuzia, luați 2 lingurițe de flori uscate de gălbenele și turnați apă fiartă (2 cani). Strângeți perfuzia, înmuiați 20 de minute și puneți-i într-un loc răcoros. Luați această perfuzie înainte de mese, de 3 ori pe parcursul zilei. sticlă.
Curatarea corpului cu ovaz
Infuzarea ovăzului are proprietatea enterosorbentei, care elimină toxinele din organism și nu vă permite să vă absorbiți înapoi din intestin în sânge. O caracteristică distinctivă a acestui produs este un efect blând asupra intestinelor, ceea ce face posibilă utilizarea în mod constant a acestuia.
Pentru a pregăti prezentul, veți avea nevoie de un pahar de ovăz. Se toarnă într-un raport de 1: 2 de apă fiartă (răcită la temperatura camerei). Insistați 16 ore și filtrați perfuzia. Adulții iau până la 3 ori pe zi pentru o jumătate de pahar, copii - o lingură de până la 3 ori pe zi.
Curățarea orezului
Această metodă este concepută pentru 3 zile. Alimentele trebuie luate dimineața înainte de ora 9.00, la prânz până la ora 15.00, seara - până la ora 18.00. Recepția alimentelor după ora 21.00 este nedorită. Este necesar să mestecați bine orezul.
Orezul se selectează cu grijă și se clătește, se toarnă apă cu 1 cm deasupra orezului și se fierbe puțin (boabele trebuie să rămână în aceeași formă). O astfel de orez este depozitat timp de cel mult o zi. Băutul după masă nu este recomandat (aproximativ 3 ore). În general, în timpul epurării, băutura ar trebui să fie limitată, doar ceaiul și apa.
Îndepărtarea corpului cu o mamă-mama-vitregă
Promovează îmbunătățirea funcției renale și infuzia de drenaj limfatic, preparată din frunzele mamei-mamă-mamă. Această perfuzie elimină din țesuturile renale acumularea dăunătoare în capilarele limfatice.
Pentru perfuzie, luați 2 linguri de frunze tinere tocate și turnați un pahar de apă clocotită. Lăsați să se înmoaie o oră, apoi tulpina. Luați perfuzie timp de 2 săptămâni după 2 ore pentru o lingură.
Curățarea cu coacăze negre
Cu ajutorul infuziei, substanța intercelulară este curățată de frunzele de coacăze, iar toxinele sunt eliberate. Acționează în mod activ coacăzul asupra miocardului, ficatului, pereților vasculare, ganglionilor limfatici.
Frunzele de coacăze tinere se clătesc și se sfărâmă. Treizeci de grame de frunze ar trebui să fie turnat jumătate de litru de apă clocotită. Dacă ați învelit un prosop, insistați înainte de răcire. Apoi se filtrează și se ia de 3 ori pe zi pentru o jumătate de pahar.
Curățarea semințelor de in
Decocția semințelor de in îndepărtează excelent radionuclizele, toxinele, chimioterapia.
Cu un litru de apă fiartă, turnați 12 părți de lingură și lăsați-o să se fierbe timp de 10 minute. Luați bulionul să fie cald (40 ° C) de la 12 ore la 24 după două ore de 150 ml. Tratamentul durează aproximativ 3 săptămâni.
Curățarea corpului de toxine și toxine din coadă de cal
Îndepărtează perfect corpul coapsei. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să utilizați perfuzia coapsei timp de 3 săptămâni.
Pentru a pregăti perfuzia, luați iarba uscată. Se prepară zilnic și se ia un pahar, în loc de ceai obișnuit. Puteți adăuga o lingură de miere la gust. Este bine să treceți cursul de curățire la începutul primăverii.
Sampanie mlaștină
Se recomandă utilizarea pentru curățarea articulațiilor, întărirea imunității, curățarea limfei și a sângelui. Luați sub formă de bulion de apă.
Floarea soarelui
Ceaiul din rădăcinile de floarea-soarelui se dizolvă și elimină sarea din organism. Se utilizează pentru urolitiază, colelită, osteochondroză, poliartrită, artrită.
Sophora japoneză și vâsc alb
Aceste două ierburi sunt folosite în perechi. Ei scapă de depozitele organice și anorganice, purifică vasele de sânge, tratează ateroscleroza și hipertensiunea.
Există multe modalități de a curăța corpul. Cea mai simplă este curățarea cu suc și apă. Dimineața, înainte de micul dejun, trebuie să beți suc de lamaie, diluat 1: 1. În timpul zilei, în fiecare oră trebuie să luați un pahar de suc cu apă în aceeași proporție: morcov, coacăz, măr, sfecla, lamaie.
Puteți folosi frunze uscate și proaspete de zmeură, câine trandafir, coacăz pentru a face un ceai. Mai eficient este ceaiul din colecția de frunze.
Folosind astfel de metode de purificare, veți simți ușurarea în câteva zile. După curățarea corpului, trebuie să monitorizați dieta: includeți mai multe fructe și legume și produse lactate în dietă.
Despre curățarea corpului gândiți, cel mai adesea când vedeți consecințele malnutriției, lipsa de atenție a corpului, obiceiuri proaste. Curățarea corpului nu are sens dacă continuați vechiul mod de viață. Ar trebui să ne amintim că produsele ar trebui să fie de calitate, iar produsele alimentare fierte - proaspete. Important și fibre, care se găsește în legume, fructe, cereale. Și, pentru funcționarea normală a corpului, trebuie să consumați aproximativ 2 litri de apă curată pe zi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: