Cum să măsurați corect presiunea la domiciliu - alegeți un tonometru
Atunci când alegeți un tonometru, trebuie de asemenea să aveți în vedere faptul că tonometrele care măsoară presiunea asupra încheieturii mâinii sau a degetelor dau adesea rezultate cu erori mari. Prin urmare, alegeți un monitor de tensiune arterială pentru a măsura presiunea asupra încheieturii mâinii.
Înainte de măsurarea presiunii
- Nu beți cafea, băuturi alcoolice și nu folosiți produse din tutun cu 30 de minute înainte de a măsura presiunea.
- Mergeți la toaletă înainte de a măsura presiunea.
- Se odihnește timp de trei sau cinci minute, nu vorbi.
- Stați într-o poziție confortabilă, nu traversați picioarele, înclinându-vă spatele pe spatele scaunului.
- Plasați mâna stângă pe masă, a cărei suprafață se află la nivelul inimii.
- Rotiți manșonul mâinii stângi (dacă este subțire, îl puteți lăsa) și puneți manșeta pe antebraț. Manșeta nu trebuie să se potrivească cu brațul prea strâns - pentru a vă putea prinde degetul între ea și braț.
Cum se utilizează un tonometru aneroid
- Puneți un stetoscop.
- Atașați discul stetoscopului în interiorul cotului cotului.
- Împingeți rapid aerul în manșetă cu o pereche de cauciuc - astfel încât presiunea sistolică pe ecran este cu 30-40 de unități mai mare decât citirea anterioară. Pompa aerului repede - dacă o faceți prea lent, tonometrul poate da rezultate incorecte.
- Începeți încet să eliberați aerul din manșetă. De îndată ce auziți bătăile inimii, notați-vă sau amintiți citirile de pe ecran - aceasta este presiunea dvs. sistolică.
- Continuați să aerisiți aerul din manșetă și să ascultați bataile inimii. Când opriți auzul, notați unde indică săgeata pe ecran. Aceasta este presiunea sistolică.
Cum se utilizează un tonometru electronic
- Puneți manșeta pe braț și porniți aparatul.
- Aparatele electronice automate de tensiune arterială se aruncă în aer în manșetă, folosind tonometre semi-automate, este necesar să o faceți singur, folosind o pere de cauciuc. După un timp, presiunea din manșetă va începe să scadă automat.
- Aparatul va afișa presiunea sistolică și diastolică pe ecran. Înregistrați mărturia.
Care este indicația tonometrului
Presiunea normală este de 120/80 sau mai mică. În cazul în care tensiunea arterială este în mod regulat în limitele normale, dar sub 139/89 (inclusiv), se vorbește de prehypertensiune. Presiunea între 140/90 și 159/99 indică o boală hipertensivă din prima etapă, dar dacă presiunea depășește constant 160/100, aceasta este boala hipertensivă a celei de-a doua etape.
De ce am nevoie de un tonometru?
În cele mai multe cazuri, modificările tensiunii arteriale nu prezintă semne sau simptome definite - de aceea este necesar să verificați periodic presiunea. Se crede că presiunea se poate schimba pe parcursul zilei, deoarece mulți factori - inclusiv emoțiile, medicamentele luate și chiar alimentele și băuturile - pot afecta temporar tensiunea arterială.
Există exemple atunci când la examinare în spital pacientul a avut hipertensiune arterială, iar la domiciliu - normal. Această afecțiune se numește hipertensiune arterială a "stratului alb".
măsurarea tensiunii arteriale cu tensiometru la domiciliu ajută să se determine cu precizie dacă observat la un pacient cu probleme tensiunii arteriale, și, astfel, pentru a dezvolta un plan de tratament.
Măsurarea regulată a presiunii proprii este o modalitate excelentă de a avea grijă de propria sănătate și de a recunoaște problema la timp. Înregistrarea valorilor presiunii măsurate la domiciliu va ajuta medicul să determine cât de mult se schimbă presiunea în timpul zilei și cât de eficiente sunt aceste sau alte medicamente în reducerea tensiunii arteriale.
Cum să măsurați presiunea la domiciliu
Pentru a măsura presiunea la domiciliu, este necesar un aneroid sau un tonometru digital.
Dispozitivul unui tonometru aneroid își asumă o manșetă pe umăr, un pumn de aer și un manometru, prin care sunt monitorizate citirile instrumentului. Manșonul tonometrului trebuie fixat pe umăr cu o centură Velcro sau o brevet metalic, care este de obicei echipat cu manșete pentru a facilita autoaplicarea. Principalul avantaj al unui tonometru aneroid este că acesta poate fi ușor transferat de la un loc la altul. În plus, tonometrul aneroid al dispozitivului sugerează un stetoscop integrat, deci nu este nevoie să cumpărați un stetoscop suplimentar. Un toner aneroid este mult mai ieftin decât cel digital.
Cu toate acestea, tonometrul aneroid are câteva dezavantaje semnificative. În primul rând, un astfel de tonometru este un dispozitiv destul de complicat și fragil, ușor de deteriorat și, prin urmare, precizia măsurătorilor este redusă semnificativ. Mai important, persoanele cu deficiențe de auz nu vor putea folosi un toner aneroid, deoarece un astfel de tonometru presupune utilizarea unui stetoscop pentru a asculta zgomote în inimă.
În funcție de dispozitivul tonometrului digital, procesul de umflare și eliberare a aerului din manșetă poate fi automat sau manual. Indicatorii de presiune sanguină sunt afișați pe un mic afișaj al monitorului tensiunii arteriale. Tinometrele digitale, în general, sunt mult mai populare decât cele aneroide - aceste dispozitive sunt mai ușor de utilizat și este mai ușor de determinat indicatorii de presiune care sunt afișați pur și simplu.
Unele tonometre digitale își asumă posibilitatea tipăririi valorilor presiunii obținute prin măsurarea presiunii pe hârtie. Astfel de dispozitive sunt optime pentru persoanele care suferă de tulburări ale auzului, deoarece nu este nevoie să ascultați mușchii de inimă cu un stetoscop.
Principalul dezavantaj al tonometrelor digitale este că precizia măsurătorilor poate varia în funcție de mișcările corpului sau de ritmul inimii inimii.
În plus, un tonometru digital are nevoie de baterii. În sfârșit, asemenea tonometre sunt mult mai scumpe decât tonometrele aneroide.
Cum de a alege tonometrul potrivit?
- Atunci când alegeți un tonometru, dimensiunea manșetei este foarte importantă - trebuie să corespundă circumferinței antebrațului, pentru a nu strânge mâna și, în același timp, să se potrivească strâns cu pielea. Dacă mărimea manșetei nu este selectată corect, precizia măsurării tensiunii arteriale va fi în mod inevitabil mult mai scăzută.
- În plus, atunci când alegeți un tonometru digital, trebuie să vă asigurați că citirile digitale de pe afișaj sunt ușor de citit.
- Atunci când alegeți un toner aneroid, este necesar să verificați funcționarea stetoscopului.
- Deoarece prețurile de monitoare tensiunii arteriale sunt destul de diverse, trebuie să ne amintim că cele mai scumpe dispozitive nu garanteaza cea mai mare precizie.
Precauții pentru măsurarea presiunii în casă
- Cu cel puțin o jumătate de oră înainte de măsurarea presiunii, nu puteți folosi cofeina, tutunul, alcoolul.
- Înainte de măsurarea presiunii, se recomandă golirea vezicii.
- Se recomandă să se odihnească timp de 5 minute înainte de măsurarea presiunii.
- Atunci când măsurați presiunea, trebuie să luați o poziție confortabilă - picioarele și gleznele nu trebuie să fie traversate, spatele trebuie să se sprijine pe spatele scaunului sau scaunului.
- Manșonul tonometrului trebuie fixat cu grijă pe pielea goală a mâinii - dacă manșeta este fixată incorect, măsurătorile nu vor fi corecte.
- Marginea inferioară a manșetei trebuie să fie de aproximativ 3-4 centimetri deasupra cotului.
Tonometrele automate moderne și precizia sunt la înălțime și există multe opțiuni suplimentare. acum am tensiometru Microlife A110 Afib, pentru a măsura pentru aritmie și pentru o precizie deosebită la toate acest tensiometru este echipat cu măsurarea inteligent MAM triplu, dar el dezvaluie fibrilatie atriala si poate fi conectat la un calculator pentru a stoca date despre presiunea pe PC.
Acum nu înțeleg cum să folosesc un tonometru mecanic, totul este clar cu electronicele, totul este scris pe ecran. Dar din nou și ce? Ascultă pulsul? Cum poate fi determinată presiunea de puls? Che ceva aici nu este clar cumva tot. ***
Tonometrele automate sunt foarte convenabile și precise. Dispozitivele moderne au mult mai mult decât să arate rezultatele presiunii. My English tensiometru B.Well WA-55 pentru a măsura presiunea lor este foarte simplu, și totuși arată pulsul semnalează aritmie atunci când detectează atunci când este măsurată de lângă afișajul de bord are o scară pentru a determina nivelul de presiune pentru a înțelege imediat că ridicat sau normal . Acest lucru permite tensiometru pentru masurarea tensiunii arteriale cu precizie chiar și atunci când aritmie datorită contorizării inteligente 3Check. Și are, de asemenea, o manșetă universală și un adaptor în kit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: