Nu există nici un pericol serios. Toți oamenii cad adesea în genunchi. Cred că nu există o persoană pe pământ care să nu o facă. În mod special, cad adesea pe genunchii persoanelor implicate în sport. De regulă, majoritatea se termină cu genunchii răniți și cu o vânătă mică, care după câteva săptămâni trece.
Dar, din păcate, există cazuri când nu se întâmplă o astfel de cădere. În acest caz, impactul asupra genunchiului poate duce la ruperea ligamentelor și la deteriorarea meniscului. Adesea, acest lucru se întâmplă în sporturile de joc. Dar se poate întâmpla într-o persoană obișnuită, în toamnă, de exemplu, la marginea unui pas.
Dacă daunele nu sunt puternice, tratați-le în mod conservator. Dar dacă vătămarea meniscului sau a ligamentelor este gravă, atunci trebuie să faceți operația. Tratamentul este lung și nu se termină întotdeauna în recuperarea completă. Se intampla ca articulatia genunchiului sa doara atat de mult incat trebuie sa incetezi sa joci sport.
Puteți să vă ocupați de prevenirea unor astfel de răniri. Purtați tampoane pentru genunchi, legături strânse de genunchi. Dar nu poți fi garantat complet împotriva unor asemenea răniri. Acesta este cine va fi norocos. Majoritatea oamenilor au articulații destul de sănătoase chiar și după ce au jucat sport. Ei bine, și cineva nu este norocos și o persoană toată viața suferă durere în genunchi.
Cu câțiva ani în urmă, în timpul unei jogging, am alunecat pe o singură băltoacă mică, am căzut pe genunchi, încercând să rezist și am izbucnit ca un balon în genunchi. Am încercat să mă ridic, nu puteam. În traumatism au spus - fractura de patella cu deplasarea de resturi. Operație de făcut. De câțiva ani, piciorul nu este încă înclinat complet și, uneori, doare neplăcut.
Am întrebat de ce, pentru că m-am căzut de genunchi de multe ori, de obicei, cu excepția unei simple disecții, ca o ultimă soluție, nu sa întâmplat nimic și asta e pentru tine. Ei au spus că atunci când mușchii sunt tensionați, tendoanele pe picior și persoana lovesc, tendoanele tensionate de pe ambele părți funcționează ca o ruptură, patella are o sarcină grea și nu poate rezista impactului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: