În esența sa, educația fizică are activitatea motorie adecvată sub formă de exercițiu fizic, pentru a genera în mod eficient abilitățile necesare, abilitățile fizice, optimizarea sănătății și performanței [54. 55].
Rezultatul activității în cultura fizică este aptitudinea fizică și gradul de perfecționare a abilităților și abilităților motorii, un nivel ridicat de dezvoltare a vitalității, realizări sportive, dezvoltare morală, estetică și intelectuală.
Fiind o disciplină inerentă umanistă, cultura fizică vizează dezvoltarea unei personalități integrale. Armoniza puterea spirituală și fizică, pentru a spori disponibilitatea de a realiza pe deplin puterile lor esențiale într-un stil de viață sănătos și productiv, activități profesionale, în auto-construcție necesar mediu confortabil socioculturală, care este o parte integrantă a spațiului universitar de învățământ. Humanizarea educației în domeniul culturii fizice înseamnă umanizarea acesteia, promovarea personalității elevului ca valoare principală a procesului pedagogic.
Cultura fizică a jucat un rol important în toate etapele dezvoltării societății umane. Rolul său a crescut semnificativ în societatea modernă. Acest lucru se datorează faptului că în prezent ponderea muncii fizice grele a scăzut semnificativ. Dacă acum o sută de ani, 98% din energia necesară pentru producția materială a fost creată de mișcările musculare ale omului și ale animalelor domestice, astăzi această cifră este de 2-3%. În viața de zi cu zi și la locul de muncă, mecanismele și mașinile manuale au înlocuit munca manuală. Civilizația modernă, cu numeroasele sale beneficii, a eliminat practic munca fizică și activitatea motorie - condiția principală a vieții și dezvoltarea fiecărui individ în istoria umană veche de secole.
Lipsa activității locomotorii (hipokinezie și lipsa activității fizice) a dus la apariția unor noi boli, necunoscute anterior (endocrine si de cancer) și manifestare mai acută a bolilor, cum ar fi bolile cardiovasculare, respiratorii, musculo-scheletice și sisteme digestive. A observat o creștere bruscă a bolilor neuropsihiatrice. Experții atribuie acest lucru în primul rând la faptul că reducerea semnificativă a activității motorii, a crescut semnificativ de viață a componentelor neuro-emoțională.
Cele menționate mai sus permit să se considere că rolul exercițiului sistematic prin exerciții fizice în societatea modernă crește ca compensator al fenomenelor negative ale civilizației moderne.
Orientarea profesională a culturii fizice a individului este baza care unește toate celelalte componente. Criteriile pentru judecarea formării culturii fizice a unei persoane sunt indicatori obiectivi și subiectivi [54,55]. Bazându-se pe ele, este posibil să se dezvăluie proprietățile esențiale și măsura manifestării culturii fizice în activitate. Acestea includ:
- gradul de formare a nevoii de cultură fizică și modalități de a-l satisface;
- intensitatea participării la cultura fizică și activitățile sportive (timpul petrecut, regularitatea);
- natura complexității și a nivelului creativ al acestei activități;
- severitatea manifestărilor emoționale-volitive și morale ale personalității în activitatea sportivă (încrederea în sine, perseverență, tenacitate, auto-control, munca in echipa, patriotismul, munca grea, responsabilitate, disciplină);
-gradul de satisfacție și atitudine față de activitate;
-manifestarea activității de sine, autoorganizarea, auto-educația, auto-educația și auto-îmbunătățirea culturii fizice;
- nivelul de perfecțiune fizică și atitudinea față de aceasta;
- posesia mijloacelor, metodelor, abilităților și abilităților necesare pentru îmbunătățirea fizică;
- sistem, profunzime și flexibilitate de a stăpâni cunoștințele științifice și practice ale culturii fizice pentru utilizarea creativă în practicarea culturii fizice și a sportului;
- lățimea intervalului și regularitatea utilizării cunoștințelor, abilităților, experienței și experienței activităților fizice și sportive în organizarea unui stil de viață sănătos, în activitățile educaționale și profesionale.
Astfel, formarea culturii fizice a individului poate fi judecată prin modul în care și în ce formă specifică, relațiile personale cu cultura fizică și valorile sale se manifestă [37]. Un sistem complex al nevoilor individului, al abilităților sale apare aici ca o măsură de a stăpâni cultura fizică a societății și o măsură de exprimare auto-expresivă în ea.
Articole similare
-
Procesele macrossoiale au vizat trecerea de la o societate tradițională la o societate modernă
-
Instituțiile sociale ale societății - o mare bibliotecă științifică
Trimiteți-le prietenilor: