Cel mai mare procent de situații traumatice au loc în perioada de iarnă. Nu este exclusă dislocarea piciorului. Astăzi vom vorbi în mod special despre cum să o determinăm, ce să facem într-o astfel de situație și cum să oferim primul ajutor.
Simptomele și diagnosticul
Dacă primiți o traumă de această natură, este posibil să fi auzit un sunet de clic (grad serios), urmat de o durere ascuțită. Cu cât durerea este mai tolerabilă, cu atât este mai mică forța vânării. Pentru durere începe umflarea piciorului și distorsiuni vizibile. Aceasta se întâmplă din cauza unei schimbări comune. Distingeți dislocarea de stadiul de severitate.
- Prima etapă este când te poți pune pe picior, durerea este destul de tolerabilă, dar este prezentă și nu poți să-i dai nici o atenție.
- Creșterea durerii și a piciorului umflat, aceste simptome pot fi atribuite gradului doi.
- Și în gradul trei durerea este atât de puternică încât este imposibil să stai pe picior. Un apel la un medic în această situație este necesar pentru a determina natura prejudiciului și pentru a nu agrava situația. Pentru ușurare, îndepărtați excesul de pe picior și încercați din nou fără a vă mișca.
Dislocarea piciorului poate fi împărțită în mai multe tipuri:
- Dislocarea gleznei. Cel mai adesea se întâmplă când atingi sau sari de la o înălțime.
- Dacă a fost o întoarcere puternică sau ascuțită a piciorului în lateral, a existat o traumă în oasele tarsale.
- Dislocarea osului în departamentul de deformare. Cazuri rare, dar se întâmplă. Datorită rupturii ligamentului și deplasării osoase.
- Oase plusset. Acest lucru poate duce la o schimbare a locului osos. Oste osul sub anestezie locală și apoi aplicați gipsul. După ceva timp, trebuie să purtați numai pantofi ortopedici.
Există, de asemenea, o definiție a subluxării. Cum să o identificați și să nu o confundați cu o dislocare? În principiu, simptomele sunt aceleași. De asemenea dureri, umflături, restricții la mers. Dar conceptele sunt diferite. Dacă o dislocare reprezintă o încălcare a unei forfecări osoase cu o ruptură a ligamentelor, subluxația este deplasarea oaselor cu contactul. Subluxația poate fi curățată în timpul mersului pe tocuri neplăcute sau în umflarea obișnuită a picioarelor. Da, există durere, dar este suficient de tolerabilă.
Pentru a trata oricare dintre dislocări, trebuie să mergeți la spital. Medicul vă va face referire la o radiografie pentru a determina severitatea vătămării și tratamentul ulterior. Apoi, veți impune o castă și veți prescrie o odihnă în pat. După aproximativ o lună (în funcție de tipul de dislocare), veți fi eliminat din gips și gimnastică prescrisă pentru a dezvolta o articulație deteriorată.
După astfel de leziuni, medicii sfătuiesc să purtați încălțăminte cu un tobe. Aceasta se întâmplă atunci când trauma de acest fel nu se poate repoziționa o metodă conservatoare, medicul trebuie să intervină chirurgical. Închiderea unui tip închis duce uneori la erori și aduce probleme, deci cel mai adesea corect.
De ce este atât de important să consultați un medic atunci când apare acest tip de vătămare? Deoarece este dificil de diagnosticat. Adesea poate fi confundată cu o fractură, cu un picior fracturat, cu leziuni la nivelul ligamentelor sau întindere. De aceea, încercați să explicați cât mai exact medicului natura durerii, întreaga situație care a apărut și toate senzațiile prezente, simptomele pe care medicul le va evalua și le va încheia. Câtă traumă de felul tău este vindecarea, medicul îți va spune.
Primul ajutor
În cazul în care nu ați mers la spital și ați decis să faceți față traumelor acestui tip de casă, este important să vă îndepliniți:
- Fixation. Fixați locul rănirii cu un bandaj elastic, apoi aplicați frigul. Este important să aplicați frigul timp de cel mult 15 minute și să nu deschideți pielea. După ce a trecut timpul, faceți o pauză într-o oră și aplicați din nou. Această procedură este importantă în primele ore după accident. A doua zi, încercați să inversați cât mai mult posibil încălzirea locului de rănire. Căldura va îmbunătăți circulația sângelui și, într-o oarecare măsură, va vindeca vânătăi.
- Puneți piciorul ușor deasupra capului, acest lucru vă ajută să simplificați mai puțin. Câteva săptămâni mai târziu, atunci când umflarea nu a mers sau chiar a crescut, o condiție înrăutățit la medic imediat!
- Nu vă deranjați piciorul, nu încercați să mințiți mai mult.
- Faceți un masaj pentru picioare. Spălați-vă mâinile, pornind de la vârf și deplasându-vă ușor în jos.
Tratamentul medicamentelor populare cu dislocarea piciorului
Medicii de medicină tradițională oferă numeroase opțiuni pentru tratamentul și ameliorarea durerii. Cea mai eficientă dintre rețete este un amestec de ceapă cu zahăr.
- Luați ceapa de pe răzătoare și adăugați o linguriță de zahăr (cantitatea de zahăr depinde de dimensiunea bulbului, o ceapă mică - o lingură).
- Utilizați nu numai ceapa proaspătă, dar și coapte. Aplicați cu îndrăzneală la dislocare și derulare înapoi. Pansamentul trebuie aplicat timp de cel puțin 6 ore.
Metoda de lapte fierbinte este, de asemenea, considerată o modalitate bună.
- Încălziți laptele cu tifon în el și puneți-l pe locul înjunghiat. Mai mult, conform prescripției, trebuie să vă înfășați bine piciorul și să-l încălziți.
- Pentru un efect mai bun, se utilizează nu numai comprese, ci și perfuzii pe bază de plante pentru uz intern. De exemplu, rădăcina agrișă, eventual fin măcinate împreună cu scoarță și se adaugă în lapte.
- O linguriță de jumătate de pahar de lapte. Pentru a fierbe și de a folosi de trei ori pe zi pentru o lingurita. Ia pentru a consolida și de a restabili.
Și nici o rețetă mai puțin faimos cu utilizarea de alcool real și de colectare pe bază de plante. Spuneți florile arnicii montane. Adăugați-i la alcool de 70 de grade și insistă cel puțin o săptămână. Atunci când o astfel de soluție este deja infuzată.
Pentru a vă recupera de la un prejudiciu suficient de grav, trebuie să efectuați exerciții de gimnastică pentru a întări ligamentele și întreținerea preventivă.
- Efectuați rotația piciorului, îndoiți și îndoiți în direcții diferite. Rotații în interiorul și în afară de 10 ori fiecare picior.
- Așezați-vă pe scaun cu degetele piciorului rănit, încercați să prindeți niște obiecte mici. Zateem, ridică-te și începe încet să te ridici pe șosete, pe ambele picioare.
- Nu exagerați, dar nu uitați de încărcare. Aceasta va contribui la o recuperare rapidă și la o mai bună sănătate.
- În general, pentru a întări oasele, pentru a reduce procentul de dislocări, entorse și diverse tipuri de leziuni, utilizați alimente cu mai mult calciu și diverse vitamine mai des, iar exercițiile zilnice vă vor îmbunătăți starea generală.
Aveți întrebări? Experții și cititorii site-ului Portalul despre articulațiile unei persoane vă vor ajuta, adresați-vă o întrebare
Sprijiniți proiectul - partajați link-ul, vă mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: