De ce nu sunt nici, am scris că a crescut caloric si vitamina jumatate, fading))) In 100rgammah cartofi -192 calorii. Dar ești plin de 100 de grame?
Practic, oamenii nu ne putem opri când încep să o mănânce, prin faptul că toată lumea iubește și se dovedește că cel puțin 300 de grame sunt câte calorii)))) Și nu doar același cartof, EAT în mod normal. Și asta sunt calorii. nr.
Trebuie să ne amintim că atunci când prăjiți cartofii cu ulei, se schimbă valoarea sa energetică și nutritivă. Numărul de calorii crește, dar jumătate din vitamine sunt pierdute. De asemenea, cartofii prajiti sunt contraindicati la persoanele cu afectiuni gastrice, de exemplu, cu gastrita.
fostul meu soț, astfel kortoshku.Do pregătit acest fel de mâncare ea nu a supraviețuit.) a izbucnit în picioare drept cu skovorody.Uzhe 6 ani nu sunt împreună, și eu sunt încă într-un vis am auzit mirosul de kartoshki.Eh, Antoshka. Unde ești, ***?
))))) Un dietician ar trebui să fie păstrat pe pâine și apă! Pentru reeducare!
de ce nu-ți plac cartofii prăjiți? sau așa o iubești, dar. câte reproșuri la acest fel de mâncare din secțiunea de dietă. cartoful în sine este necaloric. așa că voi păstra tăcerea despre pretențiile față de ea sub orice formă. Dar adăugând ulei, de asemenea, nu creșteți conținutul de calorii la limită! Nu are nevoie de o sticlă. și câteva linguri sunt întotdeauna binevenite aici. care este logica. vitaminele vor scădea, dar nu toate, fibrele, potasiul rămân. deși toate rândurile strigă tocmai pentru conținutul caloric. deci nu este mare
Deoarece un indice glicemic ridicat (cum ar fi alimente care conțin amidon, dulciuri etc.), respectiv, toate în grăsimea merge.
Îmi plac cartofii, desigur, dar gatesc foarte, foarte rar. Și nu e vorba de calorii, ci de felul de a găti - nu aprob prajit.
Și eu prea fac cartofi prăjiți foarte rar, pentru că nu mănânc prăjit. În general, îmi place cartofii piure preparați proaspăt.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: