Banane cu gastrită

Gastrita este un proces de inflamare a mucoasei gastrice, care perturbă activitatea acestui organ. Când apare, stomacul începe să digere greu mâncarea.

Din cauza ritmului modern al vieții, o astfel de boală ca gastrita a devenit un fenomen frecvent. Mulți oameni nu au timp să se gândească dacă mănâncă bine sau nu. Dar aceasta este o abordare greșită a afacerii, trebuie să găsești timp să ai grijă de alimentele tale. În caz contrar, puteți câștiga o gastrită sau o boală mai gravă. Cei care au fost deja diagnosticați cu gastrită, trebuie să stea pe o dietă strictă, excluzând din dietă o întreagă listă de produse. Unii dintre ei probabil că iubesc bananele și va avea cu siguranță o întrebare - este posibil să bananezi cu gastrită. Răspunsul la această întrebare va fi detaliat mai jos.

Sunt bananele permise cu o dieta gastrita?

Folosiți cu aciditate ridicată

Când gastrită cu aciditate ridicată, medicii recomandă să mănânce banane înainte de a mânca, deoarece ajung în stomac înainte de a mânca, ajută la dezvoltarea unui strat protector de mucus, care înmoaie efectele adverse ale altor alimente. Dacă vă exersați excesiv prin consumul acestora, puteți provoca apariția senzațiilor dureroase în abdomen. Prin urmare, la acest nivel de aciditate este important să se reducă cantitatea de fructe consumate.

Utilizați cu aciditate redusă

Există banane cu un nivel scăzut de aciditate, de asemenea, este permisă. Cu toate acestea, în timpul primirii lor, este necesar să mestecați cu atenție, deoarece alimentele prelucrate cu saliva sunt mai bine digerate. Cu această aciditate, bananele promovează din nou reînnoirea mucoasei. De asemenea, transferă microelemente și vitamine necesare organismului și ajustează capacitatea de lucru a intestinului. Când cumpărați acest fruct exotic, este mai bine să luați unul care a primit deja, va fi mai bine să fiți digerați.

Cum să mâncați bine pentru a nu strica stomacul

Cât durează o banană de digerat?

În general, toate fructele trebuie consumate înainte de a lua mâncarea principală undeva în 30-40 de minute. La fel de mult, o banană este digerată (30-40 de minute) Apoi, după digerare după aproximativ o oră, fructul va intra în intestin, unde va fi în cele din urmă absorbit. Dacă îl consumați cu un produs digerat pentru o lungă perioadă de timp, acesta nu va intra în intestine la momentul potrivit, va fi mai lung decât de obicei, rămâne în stomac, provocând fermentarea și apariția gazelor. Prin urmare, trebuie să consumați fructele înainte de a mânca sau după câteva ore după prânz. Dacă mâncați banane, începeți să simțiți cum se umflă stomacul sau dacă crește producția de gaze sau dacă apar senzații dureroase, atunci ar trebui să mâncați fructe după o perioadă mai lungă de timp.

Aceasta normalizează echilibrul acido-bazic cu ajutorul conținutului de potasiu din acesta.
Curăță corpul de toxine.
Previne diareea cu ajutorul fibrei vegetale.
Promovează eliminarea inflamației.
Datorită faptului că este în el: magneziu, potasiu și vitamine, îmbunătățește funcția gastrointestinală.
Fructele sunt incluse în multe tipuri de diete, deoarece în pulpa lor sunt catecholamine.
Acest produs ajută și la ameliorarea stresului cauzat de triptofanul prezent în el, care este transformat în serotonină. Și serotonina, după cum știu mulți, este un hormon al fericirii.

Deși aceste fructe tropicale și au multe proprietăți utile, din cauza cărora starea pacientului se îmbunătățește, dar, în ciuda acestui fapt, pot și pot face rău. De exemplu, persoanele care duc un stil de viață pasiv, consumându-le pe stomacul gol, sunt susceptibile de a simți disconfort și un sentiment de umflare a abdomenului. Că nu se mai întâmplă acest lucru, trebuie să ne amintim că este imposibil să luați apă sau suc după consumul de fructe.

Din cauza a ceea ce ar trebui să fie complet abandonate de banane:

Dacă observați semne de alergie la acest produs. Semnele sunt: roșeață pe piele, senzație de mâncărime în gură, apariția diareei, vărsături. În cazul unei alergii severe, chiar șoc anafilactic.
Cu diaree obișnuită și balonare.
În timpul constipației. Numai în cazul în care apariția constipației nu se datorează flatulenței, în acest caz, trebuie să renunțați numai la fructele verzi și maturele pot fi consumate în siguranță.
Dacă suferiți de boli cardiace grave, aveți mai multe șanse de a avea cheaguri de sânge sau aveți diabet, atunci ar trebui să consultați un medic care, în funcție de cazul dvs. specific, va spune dacă puteți mânca acest fruct sau nu.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare