Cine ar fi crezut că mandarinele au o mulțime de proprietăți utile: reduce riscul bolilor de inimă, curăță vasele de plăci de colesterol, ajută la indigestie și producția excesivă de gaze. Și pentru a trece rapid efectele reziduale ale bronșitei, este suficient să beți dimineața un pahar de suc dulce și acru.
Se pare că Mama Natura a creat fructe portocalii parfumate, mai ales pentru femei.
Mandarinele din depresie
Sindromul premenstrual, sindromul postmenual, melancolia de toamnă, cizmele noi de la un rival ... Da, există puțin care ne poate strica, femeile, starea de spirit! Mandarinele vesele și luminoase sunt un excelent antidepresiv. Culoarea portocalie se adaptează pozitiv, dă un sentiment de căldură și bucurie, dă putere și încredere. Un pahar de suc proaspăt stoarsă tonifică sistemul nervos și imunitar.
Și mai mult despre sucul de mandarine, a cărui beneficiu și rău au fost studiate de oameni de știință japonezi. După o serie de studii delicioase, au demonstrat că utilizarea regulată a sucului de mandarină accelerează procesele metabolice, reduce riscul de hepatită virală și diabet.
Și toate pentru că tangerinele conțin zaharuri utile, minerale magneziu și fier, vitaminele A, B, K, D, PP - toate și nu-și pot aminti. Și, de asemenea, pectine, uleiuri esențiale și flavonoide, care rezistă îmbătrânirii prematură a celulelor. Dacă există fructe împreună cu venele albe, care, de obicei, sunt răzuite cu atenție de pe lobule, puteți scădea temperatura și consolida pereții capilarelor.
Mandarine în timpul sarcinii
Este foarte util să mănânci tangerine femeilor însărcinate: ameliorează toxicoza și umple alimentările cu vitamina C, ceea ce este necesar pentru viitoarea mamă și copilul ei. Multe femei se tem că fructele citrice provoacă cea mai puternică alergie la un copil. Dar dacă există unul sau doi mandarine pe zi, nu există motive de îngrijorare.
Apropo, un vas cu mandarine nu numai că va decora masa, ci va deveni și un scut împotriva virușilor și infecțiilor dăunătoare. Se pare că uleiurile esențiale, care sunt conținute în coaja mandarinei, sunt bogate în fitoncide. Aroma "de Anul Nou" ameliorează tensiunea nervoasă și anxietatea.
Dacă adăugați coaja zdrobită la ceai, toxicoza va scădea, iar atacurile de greață vor deveni mai puțin frecvente. Care sunt avantajele tangerinelor încă? Adăugând câteva picături de ulei de mandarină în crema copilului, frecați ușor stomacul, fesele și coapsele, astfel încât să nu existe vergeturi. Un masaj al piciorului cu cremă de mandarină va ușura umflarea, un sentiment de greutate și disconfort: uleiul esențial de citrice reduce stagnarea și activează circulația sângelui în vasele periferice.
Mandarine pentru frumusete
Învelișurile și măștile cu ulei de mandarină vor ajuta la eliminarea urmele de cosuri, cicatrici și striate. Producătorii de produse cosmetice îl includ în compoziția cremelor de față: ei chiar își pierd culoarea și textura pielii, își sporesc elasticitatea, rețin umiditatea.
Compresele sunt realizate din suc, injectate în măști auto-făcute - foarte utile pentru proprietarii de piele uleioasă și cu probleme. Dacă adăugați sucul unui fruct în apă pentru clătirea părului, acestea vor deveni strălucitoare și mirositoare. Pentru a pregăti o baie parfumată, doar cinci picături de ulei, pentru crema - 1 picătură pe porție.
De la picioarele de transpirație și bolile fungice ale unghiilor vor ajuta și mandarinele. Utilizarea bactericidelor de ulei de mandarină este confirmată de studiile clinice.
Mandarin probleme
Nu le mâncați și pe cei care se plâng de durere în rinichi. Cu jad, hepatita, colecistita, mandarinele sunt complet excluse din dietă. Sweet citrice conține mult zahăr, schimbă compoziția sângelui și, în exces, poate provoca diabet. Apropo, diabeticii nu pot manca mandarine.
Ca multe fructe de peste mări, mandarinele provoacă uneori alergii severe. Cu predispoziția genetică la reacții alergice, este foarte important să se respecte măsura. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii: suferă o lovitură severă pentru alergeni și se recuperează mult mai mult decât adulții.
Cu toate acestea, beneficiile și răul de mandarine sunt incomensurabile. Rămâne să ne întrebăm de ce progenitorul Eva a neglijat mandarina și și-a întins mâna pe mărul acru.
Cine ar fi crezut că mandarinele au o mulțime de proprietăți utile: reduce riscul bolilor de inimă, curăță vasele de plăci de colesterol, ajută la indigestie și producția excesivă de gaze. Și pentru a trece rapid efectele reziduale ale bronșitei, este suficient să beți dimineața un pahar de suc dulce și acru.
Se pare că Mama Natura a creat fructe portocalii parfumate, mai ales pentru femei.
Mandarinele din depresie
Sindromul premenstrual, sindromul postmenual, melancolia de toamnă, cizmele noi de la un rival ... Da, există puțin care ne poate strica, femeile, starea de spirit! Mandarinele vesele și luminoase sunt un excelent antidepresiv. Culoarea portocalie se adaptează pozitiv, dă un sentiment de căldură și bucurie, dă putere și încredere. Un pahar de suc proaspăt stoarsă tonifică sistemul nervos și imunitar.
Și mai mult despre sucul de mandarine, a cărui beneficiu și rău au fost studiate de oameni de știință japonezi. După o serie de studii delicioase, au demonstrat că utilizarea regulată a sucului de mandarină accelerează procesele metabolice, reduce riscul de hepatită virală și diabet.
Și toate pentru că tangerinele conțin zaharuri utile, minerale magneziu și fier, vitaminele A, B, K, D, PP - toate și nu-și pot aminti. Și, de asemenea, pectine, uleiuri esențiale și flavonoide, care rezistă îmbătrânirii prematură a celulelor. Dacă există fructe împreună cu venele albe, care, de obicei, sunt răzuite cu atenție de pe lobule, puteți scădea temperatura și consolida pereții capilarelor.
Mandarine în timpul sarcinii
Este foarte util să mănânci tangerine femeilor însărcinate: ameliorează toxicoza și umple alimentările cu vitamina C, ceea ce este necesar pentru viitoarea mamă și copilul ei. Multe femei se tem că fructele citrice provoacă cea mai puternică alergie la un copil. Dar dacă există unul sau doi mandarine pe zi, nu există motive de îngrijorare.
Apropo, un vas cu mandarine nu numai că va decora masa, ci va deveni și un scut împotriva virușilor și infecțiilor dăunătoare. Se pare că uleiurile esențiale, care sunt conținute în coaja mandarinei, sunt bogate în fitoncide. Aroma "de Anul Nou" ameliorează tensiunea nervoasă și anxietatea.
Dacă adăugați coaja zdrobită la ceai, toxicoza va scădea, iar atacurile de greață vor deveni mai puțin frecvente. Care sunt avantajele tangerinelor încă? Adăugând câteva picături de ulei de mandarină în crema copilului, frecați ușor stomacul, fesele și coapsele, astfel încât să nu existe vergeturi. Un masaj al piciorului cu cremă de mandarină va ușura umflarea, un sentiment de greutate și disconfort: uleiul esențial de citrice reduce stagnarea și activează circulația sângelui în vasele periferice.
Mandarine pentru frumusete
Învelișurile și măștile cu ulei de mandarină vor ajuta la eliminarea urmele de cosuri, cicatrici și striate. Producătorii de produse cosmetice îl includ în compoziția cremelor de față: ei chiar își pierd culoarea și textura pielii, își sporesc elasticitatea, rețin umiditatea.
Compresele sunt realizate din suc, injectate în măști auto-făcute - foarte utile pentru proprietarii de piele uleioasă și cu probleme. Dacă adăugați sucul unui fruct în apă pentru clătirea părului, acestea vor deveni strălucitoare și mirositoare. Pentru a pregăti o baie parfumată, doar cinci picături de ulei, pentru crema - 1 picătură pe porție.
De la picioarele de transpirație și bolile fungice ale unghiilor vor ajuta și mandarinele. Utilizarea bactericidelor de ulei de mandarină este confirmată de studiile clinice.
Mandarin probleme
Nu le mâncați și pe cei care se plâng de durere în rinichi. Cu jad, hepatita, colecistita, mandarinele sunt complet excluse din dietă. Sweet citrice conține mult zahăr, schimbă compoziția sângelui și, în exces, poate provoca chiar și diabet. Apropo, diabeticii nu pot manca mandarine.
Ca multe fructe de peste mări, mandarinele provoacă uneori alergii severe. Cu predispoziția genetică la reacții alergice, este foarte important să se respecte măsura. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii: suferă o lovitură severă pentru alergeni și se recuperează mult mai mult decât adulții.
Cu toate acestea, beneficiile și răul de mandarine sunt incomensurabile. Rămâne să ne întrebăm de ce progenitorul Eva a neglijat mandarina și și-a întins mâna pe mărul acru.
Trimiteți-le prietenilor: